Secondo le notizie dei media di Taiwan, il cantante Ah Du (Du Chengyi), grazie alla sua voce unica, è uscito per la prima volta dal mondo della canzone. Tuttavia, è sparito dalle luci della ribalta quando la sua carriera era in pieno svolgimento. Recentemente, ha partecipato a un evento a Guangzhou in qualità di boss, il tipo di corpo e l'aspetto sono molto diversi dal passato, anche i fan sono rimasti scioccati, ma il grado di bellezza non è affatto diminuito, tanto che ci sono persone che affermano direttamente che "questo è il fratello di Ho Nam (Zheng Yi Jian nella serie di film "vecchi e confusi" nel ruolo del) non è sbagliato".

　　Duke ha dovuto interrompere la sua carriera di attore a causa di una fobia, ma questa volta ha anche rivelato che non rinuncerà a cantare e che non solo tornerà sullo schermo come boss, ma inizierà anche a preparare un nuovo album, che farà attendere con ansia i fan.

　　Credo che molte persone saranno curiose di sapere che cos'è una fobia? Quali sono i sintomi delle fobie? Come si cura la fobia?

　　Che cos'è una fobia?

　　La fobia è un tipo di nevrosi con sintomi fobici come principale manifestazione clinica. Il paziente sviluppa una paura intensa e non necessaria di alcuni oggetti o situazioni specifiche, accompagnata da una marcata ansia e da sintomi autonomici, e adotta attivamente l'evitamento per alleviare questo disagio. Il paziente è consapevole che l'emozione di paura è irrazionale e non necessaria, ma non è in grado di controllarla al punto da interferire con le sue normali attività. L'oggetto della paura può essere singolo o multiplo, come animali, piazze, stanze chiuse, salite o eventi sociali. La malattia ha un esordio predominante in età giovanile e avanzata ed è più comune nelle donne. Il tasso di prevalenza nella popolazione generale è stato riportato al 6 per mille nei paesi stranieri (1983), e il valore medio del tasso di prevalenza studiato in varie parti della Cina è stato dello 0,59 per mille (1982). Tuttavia, lo studio di Agras del 1969 riportava una prevalenza del 77 per mille.

　　Perché si soffre di fobie?

　　1. Fattori genetici

　　Uno studio sui gemelli ha rilevato che i gemelli identici rispetto ai gemelli eterozigoti presentano maggiormente il fenomeno della fobia omozigote, suggerendo che i fattori genetici possono essere correlati all'insorgenza. Ma c'è anche una ricerca sulla fobia della famiglia che non ha rilevato un aumento del tasso di gemelli affetti dalla malattia. Pertanto, non ci sono prove evidenti che la genetica giochi un ruolo importante nello sviluppo del disturbo.

　　2, fattori di qualità

　　Prima della malattia, la personalità del paziente tende a essere infantile, timida, timorosa, dipendente e fortemente introversa.

　　3. Fattori psicosociali

　　Spesso giocano un ruolo più importante nell'insorgenza della malattia. Per esempio, se una persona viene coinvolta in un incidente stradale, ha paura di viaggiare in auto. Può accadere che una certa situazione si presenti sullo sfondo dell'ansia, oppure che l'ansia acuta si manifesti in un certo scenario e la paura di esso, fissata per diventare un oggetto di orrore. Il terrore di particolari oggetti può essere legato alla genitorialità, alle influenze ambientali e alle esperienze personali (ad esempio, la paura dei cani dopo essere stati morsi da un cane). La scuola psicodinamica ritiene che il terrore sia il risultato degli effetti simbolici e di spostamento di conflitti inconsci repressi. Il ruolo delle teorie del condizionamento e dell'apprendimento nello sviluppo del disturbo è una spiegazione più convincente.

　　Quali sono le manifestazioni delle fobie?

　　Il sintomo principale delle fobie è la tensione paurosa e l'ansia grave o addirittura il panico dovuto al terrore. Possono essere classificate come segue, a seconda dell'oggetto del terrore:

　　1, fobia sociale

　　Principalmente in situazioni sociali induce quasi incontrollabilmente attacchi d'ansia immediati, e scene sociali di persistente ed evidente paura ed evitamento. Manifestazioni specifiche del paziente sono la paura dell'imbarazzo, l'espressione tremante, l'arrossire, la sudorazione o l'imbarazzo comportamentale, la goffaggine e l'impotenza in situazioni in cui le persone sono presenti o vengono notate, per paura di attirare l'attenzione degli altri. Di conseguenza, evitano le situazioni sociali ansiogene, non osano sedersi e mangiare con gli altri nei ristoranti, hanno paura di stare in prossimità delle persone e soprattutto evitano di parlare con gli altri. Il terrore della faccia nuda è più comune: i pazienti si sentono timidi e arrossiscono ogni volta che sono in pubblico, sono ansiosi, imbarazzati, goffi, lenti, temono di diventare oggetto di vergogna. Alcuni pazienti hanno paura di guardare negli occhi gli altri e di incrociare il loro sguardo, il cosiddetto orrore controlaterale.

　　2. Fobie specifiche

　　La fobia specifica è una forte e irragionevole paura o avversione per un oggetto specifico o una situazione altamente specifica. Sono più frequenti nell'infanzia. Le fobie specifiche tipiche sono la paura degli animali (ad esempio, ragni, serpenti), degli ambienti naturali (ad esempio, i temporali), del sangue, delle iniezioni o di situazioni altamente specifiche (ad esempio, altezze, spazi ristretti, voli). I pazienti possono quindi sviluppare comportamenti di evitamento.

　　3. Fobia dei luoghi

　　Paura non solo degli spazi aperti, ma anche ansia per la difficoltà di allontanarsi rapidamente o per l'impossibilità di chiedere aiuto nei luoghi di aggregazione. Una delle caratteristiche principali delle situazioni di fobia da luogo è l'assenza di un'uscita immediatamente disponibile, per cui i pazienti spesso evitano queste situazioni o devono essere accompagnati da familiari, parenti o amici.

　　Come possono curarsi le persone affette da fobie?

　　1. Stabilire una corretta visione della vita:

　　Diverse prospettive di vita, diversi punti di vista sulle cose. Alcune persone danno troppa importanza alla loro fama personale, al loro status e ai loro interessi materiali, e spesso hanno un senso di insicurezza. Quando questi sono minacciati, pensano che tutto sia finito, sono terrorizzati, hanno difficoltà a reggersi". L'altruismo non può che portare all'impavidità", e solo chi prende il mondo come una propria responsabilità e fonde la propria personalità con le persone sarà in grado di rimanere impavido di fronte al pericolo e di prendere le cose al volo.

　　2, abituati alla scena terribile:

　　La paura della scena, il coraggio di toccarla, di contattarla, la scena di chi è abituato a sapere che è "proprio così", ma anche a non avere paura. Ad esempio, molte persone hanno paura di parlare all'inizio della riunione, e poi vanno a parlare, i risultati sono stati incoraggiati da tutti, in futuro non sarà in apprensione a parlare alla riunione, l'espressione del movimento è anche naturale.

　　3. Apprendere conoscenze rilevanti:

　　Le persone hanno paura di alcuni scenari, è con la mancanza di conoscenza in questo settore, non capiscono "il motivo", come i tuoni, i fulmini. Quando si saprà che si tratta di un fenomeno normale in natura, la paura naturale dell'emozione si attenuerà.

　　4, allenamento intensivo:

　　L'azione diretta è la propria iniziativa, attiva per contattare la paura delle cose per ottenere l'eliminazione del metodo della paura, ad esempio, se avete paura di parlare di fronte alle persone, allora preferite parlare di fronte alle persone!