Podle tchajwanských médií je zpěvačka Ah Du (Du Chengyi) díky svému jedinečnému hlasu poprvé ze světa zpěvu populární. V době, kdy byla jeho kariéra v plném proudu, se však vytratil ze záře reflektorů. Nedávno se zúčastnil akce v Kantonu ve funkci šéfa, typ těla až vzhled se velmi liší od minulosti, dokonce i fanoušci byli šokováni, ale míra pohlednosti se vůbec nesnížila a někteří z nich přímo tvrdili, že "to je bratr Ho Nam (Zheng Yi Jian ve filmové sérii "kooky" role) je správné".

　　Duke musel kvůli fobii přerušit hereckou kariéru, ale tentokrát také prozradil, že se zpěvu nevzdá a že se nejen vrátí na obrazovku jako šéf, ale začne připravovat i nové album, na které se fanoušci budou těšit.

　　Věřím, že spoustu lidí bude zajímat, co je to fobie? Jaké jsou příznaky fobie? Jak se fobie léčí?

　　Co je to fobie?

　　Fobie je druh neurózy, jejímž hlavním klinickým projevem jsou fobické příznaky. U pacienta vzniká intenzivní a zbytečný strach z určitých specifických předmětů nebo situací, který je doprovázen výraznou úzkostí a autonomními příznaky, a pacient aktivně přijímá vyhýbání se, aby tento neklid zmírnil. Pacient si je vědom, že emoce strachu jsou iracionální a zbytečné, ale není schopen je ovládat do té míry, že narušují jeho běžné činnosti. Objekt strachu může být jeden nebo více, například zvířata, náměstí, uzavřené místnosti, výstupy nebo společenské události. Onemocnění má převažující nástup v mládí a ve stáří a je častější u žen. V zahraničí se uvádí, že prevalence v celkové populaci je 6 na tisíc obyvatel (1983) a průměrná hodnota prevalence vyšetřované v různých částech Číny je 0,59 na tisíc obyvatel (1982). Agrasova studie z roku 1969 však uvádí prevalenci 77 na tisíc.

　　Proč trpíte fobií?

　　1、Genetické faktory

　　Studie dvojčat zjistila, že u jednovaječných dvojčat než u heterozygotních dvojčat se fobie objevuje častěji u homozygotů, což naznačuje, že s jejím vznikem mohou souviset genetické faktory. Existuje však také fobie rodinný výzkum nezjistil, že by se míra dvojčat s tímto onemocněním zvýšila. Neexistuje tedy jasný důkaz, že genetika hraje při vzniku poruchy důležitou roli.

　　2, faktory kvality

　　Před onemocněním bývá osobnost pacienta dětská, plachá, stydlivá, závislá a vysoce introvertní.

　　3、Psychosociální faktory

　　Často hrají důležitější roli při vzniku onemocnění. Například pokud se někdo stane účastníkem dopravní nehody, má strach z cestování autem. Může se stát, že se určitá situace objeví na pozadí úzkosti, nebo se akutní úzkost objeví v určitém scénáři a strach z něj a zafixuje se, aby se stal předmětem hrůzy. Hrůza z určitých objektů může souviset s výchovou, vlivy prostředí a osobními zkušenostmi (např. strach ze psů po pokousání psem). Psychodynamická škola se domnívá, že hrůza je výsledkem symbolického a vytěsňujícího působení potlačených podvědomých konfliktů. Přesvědčivějším vysvětlením je úloha teorií podmiňování a učení při vzniku poruchy.

　　Jaké jsou projevy fobií?

　　Základním příznakem fobií je strachové napětí a silná úzkost nebo dokonce panika způsobená hrůzou. V závislosti na objektu strachu je lze rozdělit do následujících kategorií:

　　1, sociální fobie

　　Především v sociálních situacích téměř nekontrolovatelně vyvolává okamžité záchvaty úzkosti a společenských scén trvalý a zjevný strach a vyhýbání se jim. Specifické projevy strachu pacienta z rozpaků, třesoucího se výrazu, červenání se, pocení nebo trapnosti v chování, neohrabanosti a bezradnosti v situacích, kdy jsou přítomni lidé nebo si jich někdo všímá, ze strachu, že na sebe upoutá pozornost ostatních. V důsledku toho se vyhýbají společenským situacím vyvolávajícím úzkost, neodvažují se sedět a jíst s ostatními v restauracích, bojí se být v těsné blízkosti lidí a zejména se vyhýbají rozhovoru s ostatními. Častější je hrůza z holé tváře, pacienti se stydí a červenají, kdykoli jsou na veřejnosti, jsou úzkostní, rozpačití, nemotorní, pomalí, bojí se, že se stanou předmětem hanby. Někteří pacienti se bojí podívat se druhým lidem do očí a setkat se s jejich pohledem, tzv. kontralaterální hrůza.

　　2、Specifické fobie

　　Specifická fobie je silný, bezdůvodný strach nebo odpor ke konkrétnímu objektu nebo vysoce specifické situaci. Vyskytují se častěji v dětství. Typickými specifickými fobiemi jsou strach ze zvířat (např. z pavouků, hadů), z přírodního prostředí (např. z bouřky), z krve, z injekcí nebo z vysoce specifických situací (např. z výšek, uzavřených prostor, létání). U pacientů se v důsledku toho může vyvinout vyhýbavé chování.

　　3. Fobie z místa

　　Strach nejen z otevřených prostor, ale také úzkost z obtížného rychlého odchodu nebo nemožnosti požádat o pomoc na místech, kde se shromažďují lidé. Jedním z klíčových rysů situací spojených s fobií z místa je, že neexistuje žádný okamžitě dostupný východ, takže pacienti se těmto situacím často vyhýbají nebo potřebují doprovod členů rodiny, příbuzných nebo přátel.

　　Jak se mohou lidé s fobiemi léčit?

　　1, Vytvořit si správný pohled na život:

　　Různé pohledy na život, různé pohledy na věci. Někteří lidé přikládají příliš velký význam své osobní slávě, postavení a hmotným zájmům, mohou mít často pocit nejistoty. Když jsou tyto ohroženy, budou si myslet, že je všemu konec, budou vyděšení, těžko se udrží." Nesobeckost může vést pouze k nebojácnosti." Jen ti, kdo berou svět jako svou vlastní odpovědnost a přetavují svou osobnost v lidi, budou schopni zůstat tváří v tvář nebezpečí nebojácní a brát věci s nadhledem.

　　2, zvyklí na hrůzné scény:

　　Strach ze scény, odvážit se jí dotknout, kontaktovat ji, scéna těch, kteří si zvykli vědět, že je to "jen tak tak", ale také se nebojí. Jako se mnozí lidé bojí mluvit na začátku schůze, a pak jdou mluvit, výsledky byly povzbuzeny všemi, v budoucnu se nebudou bát mluvit na schůzi, výraz pohybu je také přirozený.

　　3. Učení se příslušným znalostem:

　　Lidé mají strach z některých scenérií, je s nedostatečnými znalostmi v této oblasti, nechápou "důvod", například hromy, blesky. Když budete vědět, že jde o normální jev v přírodě, tak se přirozený strach z emocí zmírní.

　　4, intenzivní trénink:

　　Přímá akce to je vlastní iniciativa, aktivní kontaktování strachu z věcí, aby se dosáhlo odstranění strachu metodou, například pokud se bojíte mluvit před lidmi, pak raději mluvte před lidmi!