Кожен час від часу відчуває гикавку, хоча постійні епізоди не є нормальними. Рідкісна гикавка після обіду є нормою, тоді як часта гикавка завжди є наслідком прихованих проблем. Аналогічно, рекомендується лікувати її науковими методами, оскільки мало хто звертається за медикаментами для лікування цього стану. Тому деякі прості засоби виявляються корисними.
Хоча потенційна шкода гикавки залишається спірною, її вплив на повсякденне життя є значним. Вона може викликати значне збентеження в соціальних і професійних ситуаціях, особливо коли є постійною. Крім того, що часта гикавка заважає роботі, вона відволікає увагу і знижує продуктивність.
Між грудною та черевною порожнинами знаходиться товста м'язова мембрана, схожа на капюшон, відома як діафрагма, яка розділяє ці два простори. Як і інші органи тіла, діафрагма має власне нервове розгалуження та кровопостачання.Коли стимули, що викликають гикавку, досягають мозку, він надсилає сигнали, що змушують діафрагму зазнавати пароксизмальних, спазматичних скорочень, що призводить до гикавки.
Постійна або важко виліковна гикавка часто виникає внаслідок таких надзвичайних станів, як енцефалопатія, уремія або діабетичний кетоацидоз.Численні важкі захворювання також можуть викликати непіддатливу гикавку. Примітно, що постійна гикавка у важкохворих пацієнтів часто вказує на несприятливий прогноз. Лікування гикавки повинно спочатку бути спрямованим на усунення основного захворювання, а потім на усунення симптомів. Наступні прості, але практичні методи можуть перервати нервовий рефлекс і зупинити гикавку:
1. Відволікайте увагу людини, щоб зменшити напругу та усунути несприятливі подразники.
2. Зробіть глибокий вдих, затримайте дихання якомога довше, а потім видихніть. Повторіть кілька разів.
3. Пийте кип'ячену воду, особливо теплу, великими ковтками і ковтаючи поступово.
4. Ретельно вимийте руки, вставте вказівний палець у рот і обережно стимулюйте глотку.
5. Вдихайте суміш 90% кисню і 10% вуглекислого газу з поліетиленового пакета.
6. Жуйте і ковтайте шматочки імбиру.
5. Вдихайте з поліетиленового пакета суміш, що містить 90% кисню і 10% вуглекислого газу.
6. Жуйте і ковтайте шматочки імбиру.
7. Вимийте сирий цибулю-порей, вичавіть сік і випийте його.
8. Візьміть 20 чашечок хурми (стебло свіжої або сушеної хурми) на одну дозу. Заваріть у воді, щоб отримати 100 мл, розділіть на дві дози по 50 мл. За бажанням до відвару можна додати насіння цибулі-порею.