Toată lumea are ocazional sughițuri, deși episoadele persistente nu sunt normale. Un sughiț ocazional după cină se încadrează în limitele normale, în timp ce sughițurile frecvente provin inevitabil din probleme subiacente. În mod similar, prietenii ar trebui să utilizeze metode științifice pentru a le rezolva, deoarece puțini apelează la medicamente pentru această afecțiune. Prin urmare, unele remedii simple sunt utile.
Deși potențialul nociv al sughițului rămâne discutabil, impactul său asupra vieții de zi cu zi este semnificativ. Sughițul poate provoca o jenă considerabilă în contexte sociale și profesionale, în special atunci când este persistent. Pe lângă faptul că perturbă munca, sughițul frecvent distrage atenția persoanelor și diminuează productivitatea.
Între cavitatea toracică și cea abdominală se află o membrană musculară groasă, asemănătoare unui capac, cunoscută sub numele de diafragmă, care separă aceste două spații. La fel ca alte organe ale corpului, diafragma are propria distribuție neurală și propria alimentație cu sânge.Când stimulii care declanșează sughițurile ajung la creier, acesta trimite semnale care determină diafragma să sufere contracții paroxistice, spasmodice, rezultând în sughițuri.
Sughițurile persistente sau refractare provin adesea din urgențe precum encefalopatia, uremia sau cetoacidoza diabetică.Numeroase boli grave pot provoca, de asemenea, sughiț refractar. În special, sughițul persistent la pacienții în stare critică indică adesea un prognostic nefavorabil. Tratamentul sughițului trebuie să abordeze mai întâi afecțiunea de bază, urmată de gestionarea simptomatică. Următoarele metode simple, dar practice, pot întrerupe reflexul nervos pentru a opri sughițul:
1. Distrageți atenția persoanei pentru a atenua tensiunea și a elimina stimulii adversi.
2. Inspirați adânc, țineți respirația cât mai mult timp posibil, apoi expirați. Repetați de mai multe ori.
3. Beți apă clocotită, în special apă caldă, luând înghițituri mari și înghițind în etape.
4. Spălați-vă bine pe mâini, introduceți degetul arătător în gură și stimulați ușor faringele.
5. Inhalați un amestec de 90% oxigen și 10% dioxid de carbon dintr-o pungă de plastic.
6. Mestecați și înghițiți felii de ghimbir.
5. Inspirați dintr-o pungă de plastic care conține un amestec de 90% oxigen și 10% dioxid de carbon.
6. Mestecați și înghițiți felii de ghimbir.
7. Spălați prazul crud, extrageți sucul și consumați-l pe cale orală.
8. Luați 20 de calici de caqui (capătul tulpinii de caqui proaspăt sau uscat) per doză. Fierbeți în apă pentru a obține 100 ml, împărțiți în două doze de 50 ml. Semințele de praz pot fi adăugate la decoct, după caz.