Όλοι έχουν περιστασιακά λόξυγγα, αν και τα επίμονα επεισόδια δεν είναι φυσιολογικά. Μια περιστασιακή λόξυγγα μετά το δείπνο είναι φυσιολογική, ενώ η συχνή λόξυγγα οφείλεται πάντα σε υποκείμενα προβλήματα. Ομοίως, συνιστάται η χρήση επιστημονικών μεθόδων για την επίλυση αυτού του ζητήματος, καθώς λίγα άτομα αναζητούν φαρμακευτική αγωγή για τέτοια προβλήματα. Ως εκ τούτου, ορισμένες απλές θεραπείες αποδεικνύονται ιδιαίτερα χρήσιμες.
Ενώ η πιθανή βλάβη του λόξιγκα παραμένει αμφισβητήσιμη, η επίδρασή του στην καθημερινή ζωή είναι αναμφισβήτητη. Μπορεί να προκαλέσει σημαντική αμηχανία σε κοινωνικές και επαγγελματικές περιστάσεις, ιδιαίτερα όταν είναι επίμονος. Πέρα από την διακοπή της εργασίας, ο συχνός λόξιγκας αποσπά την προσοχή των ατόμων και μειώνει την παραγωγικότητα.
Μεταξύ της θωρακικής και της κοιλιακής κοιλότητας βρίσκεται μια παχιά μυϊκή μεμβράνη που μοιάζει με καπάκι, γνωστή ως διάφραγμα, η οποία χωρίζει αυτούς τους δύο χώρους. Όπως και άλλα όργανα του σώματος, το διάφραγμα διαθέτει τη δική του νευρική κατανομή και αιμάτωση.Όταν τα ερεθίσματα που προκαλούν λόξυγγα φτάνουν στον εγκέφαλο, αυτός στέλνει σήματα που προκαλούν παροξυσμικές, σπασμωδικές συσπάσεις του διαφράγματος, με αποτέλεσμα τον λόξυγγα.
Ο επίμονος ή ανθεκτικός λόξυγγας συχνά προέρχεται από επείγοντα περιστατικά όπως εγκεφαλοπάθεια, ουραιμία ή διαβητική κετοξέωση.Πολλές σοβαρές ασθένειες μπορεί επίσης να προκαλέσουν ανθεκτικό λόξυγκα. Συγκεκριμένα, ο επίμονος λόξυγκας σε ασθενείς σε κρίσιμη κατάσταση συχνά υποδηλώνει κακή πρόγνωση. Η θεραπεία του λόξυγκα πρέπει πρώτα να αντιμετωπίσει την υποκείμενη πάθηση και στη συνέχεια να ακολουθήσει η αντιμετώπιση των συμπτωμάτων. Οι ακόλουθες απλές αλλά πρακτικές μέθοδοι μπορούν να διακόψουν το νευρικό αντανακλαστικό και να σταματήσουν τον λόξυγκα:
1. Αποσπάστε την προσοχή του ατόμου για να ανακουφίσετε την ένταση και να εξαλείψετε τα δυσμενή ερεθίσματα.
2. Πάρτε μια βαθιά ανάσα, κρατήστε την όσο το δυνατόν περισσότερο και μετά εκπνεύστε. Επαναλάβετε αρκετές φορές.
3. Πιείτε βραστό νερό, ιδίως ζεστό νερό, με μεγάλες γουλιές και καταπίνετε σταδιακά.
4. Πλύνετε καλά τα χέρια σας, εισάγετε τον δείκτη στο στόμα και διεγείρετε απαλά τον φάρυγγα.
5. Εισπνεύστε ένα μείγμα 90% οξυγόνου και 10% διοξειδίου του άνθρακα από μια πλαστική σακούλα.
6. Μασήστε και καταπιείτε φέτες τζίντζερ.
5. Εισπνεύστε από μια πλαστική σακούλα που περιέχει μείγμα 90% οξυγόνου και 10% διοξειδίου του άνθρακα.
6. Μασήστε και καταπιείτε φέτες τζίντζερ.
7. Πλύνετε ωμά πράσα, εξάγετε το χυμό και καταναλώστε τον από το στόμα.
8. Πάρτε 20 κάλυκες κακιά (το άκρο του μίσχου φρέσκων ή αποξηραμένων κακιών) ανά δόση. Βράστε σε νερό για να αποδώσει 100 ml, χωρισμένα σε δύο δόσεις των 50 ml. Σπόροι πράσου μπορούν να προστεθούν στο αφέψημα, ανάλογα με την περίπτωση.