Dlouhodobý vysoký příjem bílkovin představuje další zátěž pro ledviny, což může vést k jejich chronickému přetížení. Osoby s existujícím poškozením ledvin musí přísně omezit příjem bílkovin. Je nezbytná konzultace s nefrologem a stravovací plán by měl být sestaven pod vedením výživu.
2. Časté zadržování moči po delší dobu
Mnoho lidí odkládá močení kvůli náročnému pracovnímu rozvrhu, aniž by si uvědomovali, že dlouhodobé zadržování moči může zvýšit tlak v močovém měchýři, narušit reflexy močového měchýře a snížit funkci detruzoru. Může také narušit mechanismus zabraňující zpětnému toku moči z močovodu do močového měchýře, což vede k refluxu moči a zvyšuje náchylnost k pyelonefritidě a poškození ledvin.
3. Nadměrný příjem soli
Devadesát pět procent soli přijaté v potravě je metabolizováno ledvinami. Nadměrný příjem soli přirozeně zvyšuje tuto zátěž. Navíc sodík obsažený v soli brání vylučování vody, což dále zatěžuje ledviny a snižuje jejich funkci. Současně vysoký příjem soli zvyšuje krevní tlak, narušuje normální průtok krve ledvinami a může vyvolat onemocnění ledvin.
4. Nesprávné užívání léků
Mnoho lidí se mylně domnívá, že tradiční čínské byliny nemají toxické vedlejší účinky, což je významný omyl. Zprávy o poškození ledvin způsobeném těmito bylinami se množí, přičemž nejvyšší renální toxicitu vykazují Aristolochia, Mylabris, Tripterygium, Aconitum, Polygonatum, Akebia, Sophora flavescens, rybí žlučník a Alisma. Přísná kontrola dávkování a indikací těchto látek je nezbytná.
4 výživné kaše pro ledviny k pravidelnému konzumu
K selhání ledvin může vést řada faktorů v každodenním životě, což mnoho lidí vede k používání léčivých diet k regulaci. Co je tedy vhodné pro osoby se selháním ledvin? Níže jsou uvedeny čtyři doporučené výživné kaše:
1. Kaše z mořského okurky
50 g rehydratované mořské okurky (jemně nasekané),100 g rýže japonica, vařené do kaše. Dochutíme malým množstvím jarní cibulky, zázvoru a soli. Tato kaše vyživuje ledviny a esenci, doplňuje jin a doplňuje krev. Je vhodná při fyzické slabosti, bolestech v dolní části zad a kolenou, nespavosti a nočním pocení způsobeném nedostatečnou funkcí ledvin s nedostatkem jin.jedna vepřová ledvina (bez blány, jemně nasekaná), 100 g rýže japonica, špetka jarní cibulky, zázvor a sůl. Vařte na kaši. Vyživuje jin ledvin, doplňuje jang ledvin, upevňuje esenci a posiluje pas. Vhodné při nedostatečnosti ledvin s vyčerpáním jin a jang, které se projevuje bolestí v bederní a páteřní oblasti, bolestí v dolní části zad a kolen, slabostí v nohou a chodidlech, závratěmi a tinnitem.Kaše z jeleního parohu
6 g želatiny z jeleního parohu, 100 g rýže japonica. Rýži uvařte na kaši, poté rozdrobejte želatinu z jeleního parohu do horké kaše, aby se rozpustila. Přidejte cukr podle chuti. Tonizuje jang ledvin a vyživuje esenciální krev. Vhodné pro vyhublost, bolestivost a bolesti v pase a kolenou a semenné výrony způsobené nedostatkem jangu ledvin a vyčerpáním esenciální krve.Kaše z cistanche a jehněčích ledvinek
10 g Cistanche deserticola, jedna jehněčí ledvinka (bez blány, jemně nasekaná), 100 g rýže japonica. Vařte společně do kaše. Toto jídlo tonizuje ledvinové jang, vyživuje esenci a podporuje pohyby střev. Vhodné pro osoby středního a staršího věku s nedostatkem ledvinového jangu, který se projevuje nechuť k chladu, studené končetiny, bolest v dolní části zad a kolen, časté močení, noční močení a zácpa.