Pastāvīga slikta elpa ir diezgan nepatīkama lieta, taču daudzi joprojām nevar saprast, kāpēc tā saglabājas, neskatoties uz ikdienas zobu tīrīšanu!
Sociālās situācijās halitoze neapšaubāmi rada nepatīkamas sajūtas. Sarunājoties ar citiem cilvēkiem tuvu klāt, ja viņi sajūt nepatīkamu smaku no jūsu elpas, viņi var uzskatīt jūs par nehigiēnisku un justies īpaši atgrūsti. Protams, arī jūs jutīsieties ļoti neērti.
80–90 % halitozes gadījumu cēlonis ir mutes dobuma slimības.Piemēram, periodontīts ļauj baktērijām vairoties zobu spraugās, radot nepatīkamu smaku. Cilvēkiem ar smagu zobu kariess jāņem vērā, ka neārstētas dobumainas zobu bojājums, kas skar zobu pulpu, var radīt nepatīkamu smaku. Pat bez periodontālām slimībām vai dobumainiem zobu bojājumiem, pārtikas atliekas pēc ēdienreizes var izraisīt halitozi, ja tās netiek nekavējoties noņemtas.
Pastāvīgas nepatīkamas smakas cēloņi
Daži cilvēki, lai cīnītos pret nepatīkamu smaku, lielā mērā paļaujas uz mutes skalošanas līdzekļiem. Mūsdienu mutes skalošanas līdzekļi ir ļoti ērti lietojami, ļaujot tīrīt muti jebkurā laikā un jebkurā vietā. Tomēr eksperti brīdina no šādas prakses. Mutes skalošanas līdzekļi satur ievērojamu alkohola daudzumu; lai gan tie var uz laiku maskēt smaku, to pārmērīga lietošana var izraisīt zobu virsmas sausumu.Sausa zobu virsma samazina siekalu sekrēciju mutē, kas savukārt veicina sliktu elpu.
Ir plaši atzīts, ka smēķēšana kaitē mutes veselībai. Kad nikotīns no cigaretēm iekļūst starp zobiem, tas rada nepatīkamu smaku. Neatkarīgi no tā, cik rūpīgi smēķētāji tīra zobus, nikotīna atliekas nevar pilnībā noņemt. Turklāt ilgstoša smēķēšana ietekmē zobu estētisko izskatu. Tāpēc ir ieteicams samazināt vai pārtraukt smēķēšanu.
Pacientiem ieteicams pievērst uzmanību pietiekamai atpūtai, jo hronisks miega trūkums var veicināt halitozi. Nodrošiniet pietiekamu miegu un uzturiet sabalansētu uzturu, izvairoties no pārmērīgas pikantu, taukainu vai stipri garšvielām bagātu ēdienu lietošanas. Pārmērīga šādu ēdienu lietošana var saasināt halitozi un kuņģa karstumu. Izvēlieties vieglus, karstumu mazinošus ēdienus. Nekavējoties risiniet jebkuras mutes veselības problēmas.