Trvalý zápach z úst je poměrně nepříjemná záležitost, ale mnoho lidí stále nechápe, proč přetrvává i přes každodenní čištění zubů!
V sociálních situacích může být zápach z úst velmi trapný. Pokud při rozhovoru s ostatními v těsné blízkosti ucítí nepříjemný zápach z vašich úst, mohou vás vnímat jako nehygienického a cítit se zvláště odpuzováni. Přirozeně se budete cítit velmi trapně.
Mezi 80 % a 90 % případů zápachu z úst pochází z onemocnění ústní dutiny.Například parodontitida umožňuje bakteriím množit se v mezerách mezi zuby a vytvářet nepříjemný zápach. Pozor by měli mít také lidé s těžkým zubním kazem: pokud se neléčí, než kazu dosáhne nervu, může způsobit hnilobný zápach v ústech. I ti, kteří nemají parodontitidu ani zubní kaz, musí zůstat ostražití, protože zbytky jídla uvízlé mezi zuby po jídle mohou vést k zápachu z úst, pokud nejsou okamžitě odstraněny.
Příčiny přetrvávajícího zápachu z úst
Někteří lidé se při boji proti zápachu z úst silně spoléhají na ústní vody. Moderní ústní vody jsou velmi přenosné, což umožňuje čištění úst kdykoli a kdekoli. Odborníci však před touto praxí varují. Ústní vody obsahují značné množství alkoholu; i když mohou dočasně zakrýt zápach, jejich nadměrné používání může vést k vysušení povrchu zubů.Vysušený povrch zubů snižuje sekreci slin, což je další příčina zápachu z úst. Je všeobecně známo, že kouření škodí zdraví ústní dutiny. Nikotin z cigaret proniká mezi zuby a vytváří nepříjemný zápach. Bez ohledu na to, jak důkladně si kuřáci zuby čistí, zbytky nikotinu nelze zcela odstranit. Dlouhodobé kouření také ovlivňuje vzhled zubů. Proto je vhodné kouření omezit nebo s ním přestat.
Pacientům se doporučuje upřednostňovat dostatečný odpočinek, protože chronický nedostatek spánku může přispívat k zápachu z úst. Zajistěte si dostatek spánku a dodržujte vyváženou stravu, vyhýbejte se nadměrné konzumaci kořeněných, mastných nebo silně ochucených jídel. Nadměrná konzumace těchto jídel může zhoršit zápach z úst a žaludeční teplo. Místo toho volte lehká jídla, která snižují teplo. Okamžitě řešte všechny problémy související se zdravím ústní dutiny.