Vasara atnes intensīvu karstumu, īpaši kopš sākušās karstākās dienas, kad ir augsta temperatūra un nomācošs mitrums. Sastopoties ar šādu laiku, daudzas sievietes nevēlas atstāt telpas ar gaisa kondicionieri.Patiesībā, lai gan gaisa kondicionieri nodrošina vēlamo vēsumu, tie rada arī dažādas tiešas un netiešas sekas. Tātad, kādas saslimšanas var izraisīt bieža atrašanās gaisa kondicionētos telpās?
1. Dehidratācija
Sievietes bieži apraksta kā veidotas no ūdens. Dehidratētas sievietes atgādina nokaltušus ziedus, un galvenā problēma gaisa kondicionētos telpās ir ārkārtēja sausums. Dienas pavadīšana šādā vidē var izraisīt ādas tūlītēju sausumu, elastības zudumu un ādas izstiepšanos.Šie simptomi galvenokārt rodas no dehidratācijas, kas ir galīgā ādas mitruma zuduma izpausme. Tā kā cilvēka ķermenis sastāv no 75 % ūdens, kad iekšējais mitruma līmenis nokrītas zem 50 %, āda sāk novecot un veidojas grumbiņas. Tāpēc sievietēm vajadzētu izvairīties no ilgstošas uzturēšanās telpās ar gaisa kondicionieri un atcerēties regulāri uzņemt šķidrumu. 2. Reibonis Tie, kas bieži uzturas telpās ar gaisa kondicionieri, bieži ziņo:„Man ir reibonis un galvas apdullums, redzu zvaigznes un man ir grūti atcerēties lietas.” Tās ir izplatītas neiroloģiskas nelīdzsvarotības, ko izraisa gaisa kondicionēšanas slimība. Daži visu dienu uztur gaisa kondicionēšanu savās mājās vai, ienākot telpās izmirkuši sviedros, iestata ļoti zemu temperatūru. Citi pat novieto sevi tieši zem gaisa plūsmas, lai gūtu tūlītēju atvieglojumu, neapzinoties, ka palielinātais gaisa ātrums izraisa temperatūras pazemināšanos par 3–4 °C, izraisot reiboni.Turklāt pēkšņs aukstā gaisa pieplūdums viegli stimulē ķermeni, izraisot poru pēkšņu sašaurināšanos un galvassāpes un reiboni. 3. Ķermeņa iekšējās līdzsvara regulēšanas sistēmas traucējumi Vasaras laikā ievērojamā temperatūras atšķirība starp gaisa kondicionētiem interjeriem un āra vidi var traucēt ķermeņa iekšējās līdzsvara regulēšanas sistēmu, ja cilvēks bieži pārvietojas starp abām vidēm, piedzīvojot pēkšņas pārejas no aukstuma uz siltumu.Pēkšņi ieejot vai izejot no telpām ar gaisa kondicionieri, sviedru poras strauji atveras un aizveras, traucējot sviedru izdalīšanos. Samazināta sviedru izdalīšanās kavē ķermeņa atkritumu izvadīšanu. Sviedru izdalīšanās ir vissvarīgākā funkcija normālas veselības uzturēšanai vasarā; cilvēki nevar izvairīties no sviedru izdalīšanās šajā sezonā. Sievietēm sviedru izdalīšanās trūkums vasarā ne tikai ietekmē fizisko veselību, bet arī kavē normālu ādas barošanu un detoksikāciju.
4. Perifērās asinsrites traucējumi
Pāreja no karstā āra uz gaisa kondicionētu telpu var traucēt perifēro asinsvadu strauju sašaurināšanos, izraisot sliktu asinsriti ekstremitātēs. Sievietēm ilgstoša atrašanās pārāk zemā telpu temperatūrā var izraisīt sāpes vēderā un dismenoreju, kas var izraisīt komplikācijas, piemēram, ginekoloģiskas saslimšanas vai pat neauglību. Tāpēc sievietēm vajadzētu izvairīties no pēkšņas pārejas no karstas vides uz atdzesētu gaisa kondicionētu telpu.
5. Imūnsistēmas funkciju nomākšana
Vasaras laikā gaisa kondicionēto telpu ciešā noslēgšana neļauj gaisam apmainīties starp iekštelpām un āru. Tas ļauj kaitīgiem mikroorganismiem, piemēram, baktērijām un vīrusiem, vairoties iekštelpu gaisā, kas izraisa sliktu gaisa kvalitāti. Ilgstoša uzturēšanās šādā vidē var vājināt imūnsistēmas funkcijas, padarot cilvēku uzņēmīgu pret infekcijām un slimībām. Sievietes ar vājinātu imunitāti ir īpaši uzņēmīgas pret slimībām.