Pravidelné rodinné jedlá zvyšujú úroveň šťastia
Encyclopedic
PRE
NEXT
Ešte predtým, ako sme dojedli večeru, mama sa už pýtala: „Čo by ste chceli zajtra na obed?“ Matky sa vždy sťažujú, že ceny potravín sú príliš vysoké, výber je príliš obmedzený a je ťažké vybrať jedlo – ale to je preto, že za jej výberom jedla sa skrýva hlbší význam: nielenže zvažuje, či je jedlo prospešné pre zdravie jej rodiny a vyhovuje rôznym vkusom a preferenciám každého člena rodiny, ale aj si predstavuje scénu, ako sa celá rodina zhromažďuje okolo stola.Jedlá tvoria srdce rodinného života a ona sa chystala tento moment sama uviesť. Psychologický výskum z Harvardovej univerzity ukazuje, že to, či sa rodina pravidelne schádza pri jedle, je kľúčovým ukazovateľom jej fungovania. Americká štúdia, ktorá sumarizuje „kultúru po 11. septembri“, zdôraznila, že po útokoch Američania kládli väčší dôraz na rodinné putá a vážili si radostné spoločne strávené chvíle, pričom jednou z najvýznamnejších zmien bol obnovený dôraz na „častejšie jedenie doma“.Renomovaný pedagóg Herbert Spencer sa raz spýtal svojho syna: „Čo je najkrajšia časť tvojho života?“ Jeho syn odpovedal: „Keď sa každý večer zídeme pri stole, aby sme sa spolu modlili a rozprávali.“ „Váženie si rodinných jedál“ bolo teda vždy základným kameňom Spencerovej filozofie radostnej výchovy.
Liang Qiongbai, moderátor televízie Huashi TV, ktorý už 20 rokov vyučuje varenie, poznamenal: „Domácnosť, ktorá si nevarí vlastné jedlá, nevyhnutne postráda teplo. Iba domov naplnený vôňou jedla a zvukom rodinných rozhovorov počas jedla je skutočne šťastným, harmonickým a teplým domovom. Preto nejde len o to, aby mama varila doma, ale aby sa celá rodina vrátila domov na jedlo.“
Každý má svoje vlastné stravovacie návyky
Zhang Jie je už dva roky vydatá, ale stále sa snaží prispôsobiť stravovacím zvyklostiam rodiny svojho manžela. Jej svokra trvá na tom, že bude vyberať porcie pre svojho syna, napríklad keď sa podáva dusené bravčové mäso: preberá jedlo, ochutná jeden kúsok, potom ho odloží, potom ďalší... často prevráti celý tanier, kým nenájde uspokojivý kúsok.Ona však bola vychovávaná v presvedčení, že keď si raz vyberiete kúsok jedla, zjete ho bez toho, aby ste sa zaoberali výberom. Ako môžu ostatní jesť, keď ste všetko prehrabali? Televízny seriál Double-Sided Tape tiež zobrazuje početné konflikty, ktoré vznikajú pri stole. Keď sa spoja dve úplne odlišné rodiny, stret ich domácich kultúr naplno prepukne na tomto bojisku spoločných jedál.
Pokiaľ ide o stravovacie zvyky, každá domácnosť má svoje vlastné spôsoby, recepty a rituály na pestovanie rodinného života. Pre niektoré rodiny je dôležité jednoducho sa stretnúť, aj keby na stole nebolo nič iné ako mrazené jedlá. Iné rodiny uprednostňujú vychutnávať si oddanosť konkrétneho člena rodiny, ktorý pripraví jedlo s bohatou rodinnou históriou.
Dôležitá nie je frekvencia spoločných jedál, ale hĺbka komunikácie, atmosféra a pocity medzi členmi rodiny pri stole.
V spoločnosti, ktorá presadzuje individuálne šťastie, sa všetko uberá smerom k personalizácii: každý uprednostňuje svoje vlastné chute, záujmy, rozvrhy a osobný priestor. Ženy, ktoré presadzujú oslobodenie žien, trávia menej času prípravou jedál a už nie sú ochotné definovať svoju úlohu výlučne ako matky zodpovedné za zabezpečenie stravy.
Čím silnejšia je však psychická nezávislosť adolescentov, tým zmysluplnejšie sa stávajú spoločné rodinné jedlá.
PRE
NEXT