Mnohé deti sa počas spánku silno potia a na zadnej časti hlavy sa im tvoria plešiny, čo vyvoláva značné obavy rodičov, ktorí sa pýtajú, či to nie je príznakom nedostatku vápnika. V skutočnosti potenie a plešiny nie sú nutne príznakmi nízkej hladiny vápnika. Pozrime sa na to bližšie!
Mnohé matky sa pri starostlivosti o svoje deti stretávajú s touto situáciou: v noci, keď dieťa nie je prikryté, je jeho hlava na dotyk spotená, hoci ja sama necítim, že by bolo teplo.Je nadmerné potenie spôsobené nedostatkom vápnika?
Päť situácií, v ktorých deti zažívajú fyziologické potenie
Potenie počas spánku je u dojčiat bežné a nemusí nutne znamenať zlé zdravie alebo chorobu. Mnohí rodičia to pripisujú slabosti, čo vedie k pretrvávajúcemu nočnému poteniu. V skutočnosti významná časť detí vykazuje fyziologické potenie. Ide o potenie počas spánku u inak zdravých, dobre vyvinutých detí bez základných zdravotných problémov.Tento typ potenia je najviac viditeľný na hlave a krku a zvyčajne sa vyskytuje v prvej polovici noci krátko po zaspávaní. Zvyčajne ustupuje, keď dieťa prejde do hlbokého spánku.
Často je spôsobené nasledujúcimi piatimi faktormi:
1. V dojčenskom a ranom detstve je metabolizmus veľmi aktívny. V kombinácii s prirodzenou živou povahou a nepokojom detí sa niektoré nemusia upokojiť ani po uložení do postele. V dôsledku toho sa po zaspávaní môže vyskytnúť potenie na hlave.
2. Rodičia sa často spoliehajú na svoje vlastné subjektívne vnímanie pri určovaní optimálnej teploty v izbe pre dojčatá a majú tendenciu deti prekryť viacerými vrstvami prikrývok. Keďže nervový systém detí sa ešte vyvíja a deti sú v období rýchleho rastu, ich metabolizmus je mimoriadne vysoký. Pri vystavení nadmernému teplu telo reguluje teplotu predovšetkým potením, aby odparilo vnútorné teplo.
3. Niektoré aktívne deti počas dňa spotrebujú značné množstvo energie, čím vytvárajú značné množstvo tepla. Ak telo nedokáže tento prebytok odvádzať prostredníctvom potenia, teplo sa hromadí vo vnútri tela, čo môže do večera zvýšiť teplotu dieťaťa na približne 38 °C. Po zaspávaní sa produkcia tepla znižuje a citlivosť sympatického nervového systému klesá, čo vedie telo k uvoľňovaniu prebytočného tepla prostredníctvom potenia, aby si udržalo normálnu teplotu.
4. Okrem toho môže konzumácia mlieka, sladového mlieka alebo čokolády pred spaním vyvolať potenie. Niektorí rodičia ponúkajú tieto nápoje alebo občerstvenie pred spaním; keď dieťa spí, telo produkuje značné množstvo tepla, ktoré sa odvádza predovšetkým prostredníctvom potenia cez pokožku.
5. Počas horúceho a vlhkého letného počasia môže zlá ventilácia v spálni zhoršiť potenie u dojčiat.
Rodičia sa nemusia príliš obávať fyziologického potenia, pretože ide o prirodzený jav počas vývoja dieťaťa. Táto tendencia sa zvyčajne zmenšuje s pribúdajúcim vekom dieťaťa.