Многие дети сильно потеют во время сна и у них появляются лысины на затылке, что вызывает серьезную обеспокоенность у родителей, которые задаются вопросом, не является ли это признаком дефицита кальция. На самом деле, потливость и лысины не обязательно являются признаками низкого уровня кальция. Давайте рассмотрим это подробнее!
Многие матери сталкиваются с такой ситуацией при уходе за детьми: ночью, когда я не укрываю ребенка, его голова на ощупь кажется мокрой от пота. При этом я сама не чувствую особого тепла.Является ли чрезмерное потоотделение следствием дефицита кальция?
Пять сценариев, в которых дети испытывают физиологическое потоотделение
Потоотделение во время сна является обычным явлением у младенцев и не обязательно указывает на плохое здоровье или болезнь. Многие родители связывают это с ослаблением организма, что приводит к постоянному ночному потоотделению. На самом деле, значительная часть детей испытывает физиологическое потоотделение. Это относится к потоотделению во время сна у здоровых, хорошо развитых детей, не имеющих сопутствующих заболеваний.Этот тип потоотделения наиболее заметен на голове и шее и обычно возникает в первой половине ночи, вскоре после засыпания. Обычно он стихает, когда ребенок входит в фазу глубокого сна.
Часто это вызвано следующими пятью факторами:
1. В младенческом и раннем детском возрасте метаболизм очень активен. В сочетании с естественной живостью и беспокойством детей, некоторые из них могут не успокаиваться даже после того, как ложатся спать. В результате после засыпания может возникнуть потоотделение на голове.
2. Родители часто полагаются на свое субъективное восприятие, чтобы определить оптимальную температуру в комнате для младенцев, и имеют тенденцию переодевать детей в несколько слоев одежды. Поскольку нервная система детей еще развивается и они находятся в периоде быстрого роста, их метаболизм чрезвычайно высок. При воздействии чрезмерного тепла организм регулирует температуру в первую очередь через потоотделение, чтобы испарить внутреннее тепло.
3. Некоторые активные дети в течение дня тратят значительную энергию, выделяя много тепла. Если организм не может рассеять этот избыток через потоотделение, тепло накапливается внутри, что может повысить температуру ребенка до 38 °C к вечеру. После засыпания выработка тепла уменьшается, а чувствительность симпатической нервной системы снижается, что побуждает организм выделять избыточное тепло через потоотделение, чтобы поддерживать нормальную температуру.
4. Кроме того, употребление молока, солодового молока или шоколада перед сном может вызвать потоотделение. Некоторые родители предлагают эти напитки или закуски перед сном; пока ребенок спит, его тело вырабатывает значительное количество тепла, которое в основном рассеивается через кожу посредством потоотделения.
5. В жаркую и влажную летнюю погоду плохая вентиляция в спальне может усугубить потоотделение у младенцев.
Родителям не следует чрезмерно беспокоиться о физиологическом потоотделении, так как это естественное явление в процессе развития ребенка. Обычно эта тенденция уменьшается по мере взросления ребенка.