Mulți copii transpiră abundent în timpul somnului și dezvoltă zone chele în partea din spate a capului, ceea ce provoacă îngrijorare considerabilă părinților, care se întreabă dacă acest lucru indică o deficiență de calciu. În realitate, transpirația și zonele chele nu sunt neapărat semne ale unui nivel scăzut de calciu. Să explorăm acest aspect mai în detaliu!
Multe mame se confruntă cu această situație în timp ce îngrijesc copiii: noaptea, fără să-mi acopăr copilul, capul lui este ud de transpirație la atingere, chiar dacă eu nu simt că este cald.Transpirația excesivă este cauzată de deficiența de calciu?
Cinci scenarii în care copiii transpiră fiziologic
Transpirația în timpul somnului este frecventă la sugari și nu indică neapărat o constituție slabă sau o boală. Mulți părinți o atribuie slăbiciunii, ceea ce duce la transpirații nocturne persistente. În realitate, o proporție semnificativă de copii prezintă transpirație fiziologică. Aceasta se referă la transpirația în timpul somnului la copii sănătoși, bine dezvoltați, fără afecțiuni medicale subiacente.Acest tip de transpirație este cel mai vizibil pe cap și gât, apărând de obicei în prima jumătate a nopții, la scurt timp după adormire. De obicei, dispare pe măsură ce copilul intră în somn profund.
Este adesea cauzată de următorii cinci factori:
1. În timpul sugarului și copilăriei timpurii, metabolismul este foarte activ. Combinat cu vivacitatea și neliniștea naturală a copiilor, unii dintre ei pot să nu se liniștească nici după ce se culcă. În consecință, transpirația pe cap poate apărea după adormire.
2. Părinții se bazează adesea pe propria percepție subiectivă pentru a determina temperatura optimă a camerei pentru sugari, având tendința de a înveli excesiv bebelușii cu mai multe straturi de lenjerie de pat. Deoarece sistemul nervos al copiilor este încă în dezvoltare și se află într-o perioadă de creștere rapidă, rata lor metabolică este excepțional de ridicată. Când este expus la căldură excesivă, corpul reglează temperatura în principal prin transpirație, pentru a evapora căldura internă.
3. Unii copii activi consumă multă energie în timpul zilei, generând căldură semnificativă. Dacă corpul nu poate disipa acest exces prin transpirație, căldura se acumulează în interior, putând crește temperatura copilului la aproximativ 38 °C până la căderea nopții. Odată adormit, producția de căldură scade și sensibilitatea sistemului nervos simpatic slăbește, determinând corpul să elibereze excesul de căldură prin transpirație pentru a menține temperatura normală.
4. În plus, consumul de lapte, lapte malț sau ciocolată înainte de culcare poate induce transpirația. Unii părinți oferă aceste băuturi sau gustări înainte de culcare; pe măsură ce copilul doarme, corpul generează căldură semnificativă, disipată în principal prin transpirație prin piele.
5. În timpul verii calde și umede, ventilația slabă în dormitor poate agrava transpirația la sugari.
Părinții nu trebuie să se îngrijoreze excesiv în legătură cu transpirația fiziologică, deoarece aceasta este un fenomen natural în timpul dezvoltării bebelușului. Această tendință diminuează de obicei pe măsură ce copilul crește.