يعرق العديد من الأطفال بكثرة أثناء النوم وتظهر بقع صلعاء على مؤخرة رؤوسهم، مما يسبب قلقًا كبيرًا للآباء الذين يتساءلون عما إذا كان هذا يدل على نقص الكالسيوم. في الحقيقة، التعرق والبقع الصلعاء ليست بالضرورة علامات على انخفاض مستويات الكالسيوم. دعونا نستكشف هذا الأمر أكثر!
تواجه العديد من الأمهات هذا الموقف أثناء رعاية أطفالهن: في الليل، دون تغطية طفلي، أشعر أن رأسه مبلل بالعرق عند لمسه، على الرغم من أنني لا أشعر بالحرارة بشكل خاص.هل التعرق المفرط ناتج عن نقص الكالسيوم؟
خمسة سيناريوهات يواجه فيها الأطفال التعرق الفسيولوجي
التعرق أثناء النوم شائع عند الرضع ولا يشير بالضرورة إلى ضعف في البنية أو مرض. يعزو العديد من الآباء ذلك إلى الضعف، مما يؤدي إلى تعرق ليلي مستمر. في الواقع، تظهر نسبة كبيرة من الأطفال تعرقًا فسيولوجيًا. يشير هذا إلى التعرق أثناء النوم عند الأطفال الأصحاء والمتطورين جيدًا الذين لا يعانون من أي أمراض كامنة.يكون هذا النوع من التعرق أكثر وضوحًا على الرأس والرقبة، ويحدث عادةً في النصف الأول من الليل بعد النوم بفترة قصيرة. وعادةً ما يهدأ مع دخول الطفل في مرحلة النوم العميق.
غالبًا ما يحدث بسبب العوامل الخمسة التالية:
1. خلال مرحلة الرضاعة والطفولة المبكرة، يكون التمثيل الغذائي نشطًا للغاية. وبالاقتران مع حيوية الأطفال الطبيعية وقلة هدوئهم، قد لا يستقر بعضهم حتى بعد الذهاب إلى الفراش. ونتيجة لذلك، قد يحدث تعرق على الرأس بعد النوم.
2. غالبًا ما يعتمد الآباء على تصورهم الشخصي لتحديد درجة الحرارة المثلى للغرفة بالنسبة للرضع، ويميلون إلى تغطية الأطفال بكميات زائدة من الأغطية. ونظرًا لأن الجهاز العصبي للأطفال لا يزال في طور النمو وأنهم في مرحلة نمو سريع، فإن معدلات التمثيل الغذائي لديهم عالية للغاية. عند التعرض للحرارة الزائدة، ينظم الجسم درجة الحرارة بشكل أساسي من خلال التعرق لتبخر الحرارة الداخلية وتبديدها.
3. ينفق بعض الأطفال النشطين طاقة كبيرة خلال النهار، مما يولد حرارة كبيرة. إذا لم يتمكن الجسم من تبديد هذه الحرارة الزائدة من خلال التعرق، تتراكم الحرارة داخليًا، مما قد يرفع درجة حرارة الطفل إلى حوالي 38 درجة مئوية عند حلول الليل. بمجرد النوم، ينخفض إنتاج الحرارة وتقل حساسية الجهاز العصبي الودي، مما يدفع الجسم إلى إطلاق الحرارة الزائدة من خلال التعرق للحفاظ على درجة الحرارة الطبيعية.
4. علاوة على ذلك، يمكن أن يؤدي تناول الحليب أو الحليب المملح أو الشوكولاتة قبل النوم إلى التعرق. يقدم بعض الآباء هذه المشروبات أو الوجبات الخفيفة قبل النوم؛ أثناء نوم الطفل، يولد الجسم حرارة كبيرة، يتم تبديدها بشكل أساسي من خلال التعرق عبر الجلد.
5. خلال الطقس الصيفي الحار والرطب، يمكن أن تؤدي التهوية السيئة في غرفة النوم إلى تفاقم التعرق عند الرضع.
لا داعي للآباء أن يقلقوا بشكل مفرط بشأن التعرق الفسيولوجي، فهو ظاهرة طبيعية خلال نمو الطفل. عادة ما تقل هذه النزعة مع تقدم الطفل في العمر.