Xixi má téměř tři roky a doma je rozmazlován jako malý císař. Dostane vše, co si zamane. Pokud nedostane, co chce, okamžitě začne křičet na plné pecky. Hlasitým křikem také vyjadřuje silný odpor k věcem, které se mu nelíbí nebo které odmítá dělat, což je pro maminku a tatínka opravdová bolest hlavy:Za prvé se obávají, že neustálé křičení z plných plic by mu mohlo poškodit hlas. Navíc tato tendence zvyšovat hlas při sebemenším podnětu se jeví jako škodlivá pro výchovu vyvážené osobnosti.Jak tedy řešit tento zvyk hlasitých výbuchů?
Proč se dítě chová jako malý reproduktor a neustále křičí? (Public Health Network)
Psychologie dítěte není tak přímočará, jak si dospělí mohou myslet. Děti mají bohaté a nuancované emoce, které se s přibývajícími zkušenostmi stále více rozšiřují. Jejich nezralost jim však brání racionálně analyzovat situace předtím, než začnou jednat, a vedou je k tomu, aby se řídily svými impulsy. Proto když slyšíte hlasité výbuchy dítěte,rodiče by měli nejprve zjistit příčinu jeho výbuchu, aby mohli přijmout cílená opatření. Tím se nejen minimalizuje dlouhodobé poškození hlasivek způsobené neustálým křikem, ale také se umožní včasný zásah v kritickém období psychického vývoje. Takový zásah řeší nežádoucí chování a emocionální problémy a zároveň podporuje plný rozvoj kognitivních schopností, emoční regulace a vůle. V konečném důsledku chrání a zlepšuje duševní pohodu dětí a podporuje zdravý vývoj jejich osobnosti.
Za jakých okolností tedy může dítě začít plakat?
1. Pocit zanedbávání: Děti mají hlubokou potřebu pozornosti dospělých, což není jen fyziologická a bezpečnostní potřeba, ale také základní psychologická a emocionální potřeba. Když se cítí rodiči přehlíženy, mohou se uchýlit k agresivnímu chování nebo hlasitým výbuchům, aby vyjádřily nespokojenost, a snažit se tak získat zpět rodičovskou pozornost.Někteří rodiče, zejména po narození druhého dítěte, si všimnou, že jejich starší dítě má sklon k častým hlasitým výbuchům, vzdoru vůči rodičům nebo šikanování mladších sourozenců. Často je to prostě jejich způsob, jak dát mamince a tatínkovi najevo: „Zanedbáváte mě!“
2.Dítě je pod tlakem: Pokud je dítě pokáráno učitelem ve školce nebo má potíže s vycházením s ostatními dětmi, může pociťovat určitou míru stresu. Vzhledem k nízkému věku a nedostatku zkušeností s řešením takových situací však nedokáže tento vnitřní tlak vyřešit samo. Když se nahromaděný stres stane příliš velkým nebo přetrvává příliš dlouho, může se dítě stát podrážděným a uchýlit se k křiku nebo podobným metodám, aby vyjádřilo své emoce. Jedná se vlastně o formu emocionálního uvolnění pro dítě.
3. Dítě se snaží dosáhnout svých vlastních cílů, ať už jde o přesvědčení rodičů, aby vyhověli jeho přáním, nebo o odpor vůči rodičovským omezením. Například když dítě něco chce a rodiče mu to nemohou okamžitě splnit, může se uchýlit k hlasitým výbuchům, aby si zajistilo rodičovský ústupek.Jiné děti, když jsou hluboce zabrané do nějaké činnosti, mohou být rozzuřené, pokud je rodiče vyruší, a svůj hněv ventilují hlasitými výbuchy nebo záchvaty vzteku.
Strategie pro zvládání:
1. Posilujte komunikaci mezi rodiči a dětmi: Rodiče by si měli každý den vyhradit čas na interakci se svým dítětem, například na povídání, sdílení příběhů nebo hraní jednoduchých her. Přesné pochopení emocí dítěte umožňuje včasné uklidnění.Rodiče, kteří plánují druhé dítě, nebo ti, kteří již druhé dítě mají, by měli věnovat zvláštní pozornost uklidnění nejstaršího dítěte. Vyhněte se zanedbávání staršího sourozence při péči o mladšího. Zapojte je do péče o bratra nebo sestru, aby si prostřednictvím sdílení rodičovských povinností vyvinuli pocit odpovědnosti jako starší sourozenec.
2. Vysvětlete jednoduché a srozumitelné zásady:Jakmile děti začnou rozumět řeči, rodiče by měli vědomě pěstovat jejich sebeovládání vysvětlováním jednoduchých principů. Když se dítě pokouší dosáhnout nepřiměřených požadavků pláčem, rodiče musí okamžitě zasáhnout a zaujmout pevný postoj. Použijte rozhodný jazyk a výrazy, abyste dali jasně najevo, že rodičovské ústupky nejsou výsledkem dětských výbuchů. Tento přístup přiměje dítě rychle přizpůsobit svou emocionální reakci.Jakmile se dítě uklidní, rodiče by se k dané záležitosti měli vrátit a naučit dítě zvládat své emoce.
3. V případě výbuchů pramenících z frustrace nebo neúspěchů mohou rodiče dítěti pomoci tyto negativní pocity vhodným způsobem uvolnit. Může to znamenat nechat je vyjádřit své stížnosti nebo přesměrovat jejich pozornost na hračky nebo hry a naučit je zdravé způsoby, jak uvolnit nahromaděný tlak.
4. Naučte se uznávat a reflektovat pocity dítěte, místo abyste je odbývali frázemi jako „To je v pořádku“ nebo „Neboj se“. Takové reakce znehodnocují emoce dítěte. Místo toho používejte empatické výroky jako „Chápu, že se cítíš naštvaný, protože jsme tě přehlédli“. Když se děti cítí přijímány svými rodiči, jejich emoce přirozeně začnou ustupovat.