Obuoliai
Obuoliai yra vieni iš geriausių vaisių, turinčių daug maistinių medžiagų. Juos galima valgyti šviežius arba perdirbti. Tradicinė kinų medicina obuoliams priskiria savybes, skatinančias skysčių gamybą, mažinančias dirglumą, stimuliuojančias apetitą, mažinančias vidurių pūtimą ir palengvinančias žarnyno veiklą.Kūdikiams, turintiems virškinimo sutrikimų, galima duoti obuolių sulčių. Obuoliai taip pat padeda išvengti ir sumažinti nuovargį; juose esantis kalis suriša organizme esantį natrio perteklių ir palengvina jo išsiskyrimą.
Vynuogės
Maistingos ir saldžiarūgščios vynuogės maitina kepenis ir inkstus, stiprina qi ir kraują, skatina skysčių gamybą ir šlapinimąsi.Valgomos žalios, jos maitina yin ir mažina dirglumą. Susmulkintos į sultis, išvirtos su medumi į tirštą pastą ir ištirpintos karštame vandenyje, jos ypač veiksmingos gydant karščiavimą ir troškulį. Reguliarus vartojimas naudingas nervų sveikatai ir kovoja su per dideliu nuovargiu. Džiovintos, jų geležies ir cukraus kiekis padidėja, todėl jos yra puikus tonikas vaikams ir anemiškiems kūdikiams pavasarį.
Granatai
Granatai yra šilti, saldžiarūgščio skonio, skatina skysčių gamybą ir malšina troškulį. Jie yra puikus maisto papildas esant skysčių trūkumui organizme, burnos ir gerklės sausumui bei pernelyg dideliam troškuliui. Granatų sultys arba nuoviras gali šalinti karštį, detoksikuoti, drėkinti plaučius, malšinti kosulį, naikinti parazitus ir stabdyti viduriavimą. Jie veiksmingai gydo pavasarį pasitaikančią vaikų mitybos nepakankamumą, nuolatinį viduriavimą ir lėtinę dizenteriją.