Per visą gyvenimą imunitetas vystosi skirtingais etapais. Laikotarpis iki šešerių metų vadinamas „fiziologine žema imunine funkcija“, kurio metu kūdikiai turi silpną atsparumą ir yra labai jautrūs ligoms. Ką daryti, kai maži kūdikiai turi silpną atsparumą ir lengvai suserga peršalimo ligomis Iki šešių mėnesių kūdikiai gauna imunitetą iš motinos pieno, kuriame yra imuninių baltymų, apsaugančių nuo virusų atakų.Po šešių mėnesių motinos imunitetas palaipsniui silpnėja. Nors kūdikis įgyja tam tikrą natūralų atsparumą, jis lieka silpnesnis nei iki šešių mėnesių. Kai imunitetas yra silpnas, kūdikiai tampa jautrūs tokiems simptomams kaip peršalimas. Dėl silpno imuniteto dažnas peršalimas turi didelį poveikį kūdikio sveikam vystymuisi.
Peršalimas yra savaime praeinanti liga, kuriai būdingi tokie klinikiniai simptomai kaip nosies užgulimas, kosulys, galvos skausmas, šaltkrėtis, karščiavimas ir bendras negalavimas. Ji pasitaiko ištisus metus, bet ypač paplitusi pavasarį. Dažnos ūminės infekcinės kvėpavimo takų ligos, pvz., peršalimas, klinikinėje praktikoje klasifikuojamos kaip peršalimas arba gripas. Jei kūdikis turi silpną atsparumą, jis gali dažnai peršalti. Todėl motinos turėtų padėti stiprinti savo kūdikių imunitetą.
Vaiko silpną imunitetą galima stiprinti gerinant mitybą, ypač vartojant baltymų turinčių maisto produktų. Taip pat galima apsvarstyti vaistų vartojimą. Cinko trūkumas gali prisidėti prie silpno imuniteto, todėl tokiu atveju patartina vartoti atitinkamus cinko papildus.
Kai vaiko imunitetas yra silpnas, jis yra labiau linkęs sirgti peršalimo ligomis. Atsargi prevencinė priemonė yra skiepai prieš sezoninius pokyčius.Reikėtų kasdien rūpintis mityba, išlaikyti subalansuotą mitybą, vartoti daug vaisių ir daržovių, kad būtų užtikrintas pakankamas vitamino C kiekis. Sveikos gyvensenos įpročių ugdymas ir reguliarios fizinės pratybos dar labiau stiprina fizinę būklę, todėl sumažėja peršalimų dažnumas. Prireikus, pagal gydytojo rekomendacijas galima apsvarstyti imunomoduliatorių vartojimą. Vaistai kūdikiams nuo peršalimo 1. Nosies užgulimas ir sloga: lašinti fiziologinį tirpaląSimptomams palengvinti rekomenduojama naudoti fiziologinio tirpalo lašus. Konkretus metodas – steriliu lašintuvu įlašinti vieną lašą fiziologinio tirpalo į kūdikio šnervę. Tai padeda išlaikyti nosies ertmes drėgnas ir švarias, palengvina kvėpavimą. Taip pat fiziologinį tirpalą galima užlašinti ant sterilios vatos tampono, kurį atsargiai įkišti į kūdikio šnervę, kad paskatintų čiaudėjimą. Tai padeda išvalyti nosies užgulimą, taip palengvinant kvėpavimą.
2. Fizinis atšaldymas yra tinkamesnis, kai temperatūra yra žemesnė nei 38,5 °C
Tėvai neturėtų iš karto duoti karščiuojantiems kūdikiams vaistų nuo karščiavimo. Atidžiai stebėkite vaiko temperatūrą. Kai temperatūra yra žemesnė nei 38,5 °C, rekomenduojama naudoti fizinius atšaldymo metodus, jei vaikas atrodo budrus ir geros nuotaikos. Tai apima atšaldančių pleistrų naudojimą arba švelnų nuplovimą drungnu vandeniu (ideali temperatūra 32–34 °C).Jei temperatūra viršija 38,5 °C, galima duoti saugius, amžiui tinkamus karščiavimą mažinančius vaistus. Karščiavimo mažinimo etapu užtikrinkite pakankamą skysčių kiekį organizme ir nedelsdami pakeiskite prakaitu permirkusius apatinius drabužius.
3. Venkite beatodairiško kosulį slopinančių vaistų vartojimo
Kosulys nėra liga, o simptomas, kylantis dėl įvairių ligų. Todėl kosulio gydymui reikia gydyti pagrindinę ligą, o ne vien tik vartoti kosulio sirupus.Kai kūdikis kosėja, venkite skubotai vartoti kosulį slopinančius vaistus, kurie tik maskuoja simptomus. Vietoj to, teikite pirmenybę švelnioms fizinėms terapijoms, pvz., šiltų garų įkvėpimui, kad sudrėkintumėte kvėpavimo takus (atsargiai, kad nesusidegintumėte), ir lovos galvūgalio pakėlimui 30 laipsnių kampu miego metu, kad nosies išskyros nedirgintų gerklės.