Kogu elu jooksul läbib immuunsus erinevaid faase. Aega enne kuuendat eluaastat nimetatakse „füsioloogiliseks madala immuunfunktsiooni seisundiks”, mille jooksul imikutel on nõrk vastupanuvõime ja nad on väga haigustele vastuvõtlikud. Mida teha, kui väikelastel on nõrk vastupanuvõime ja nad haigestuvad kergesti külmetushaigustesse Enne kuuendat elukuud saavad imikud immuunsuse ema rinnapiimast, mis sisaldab immuunvalke, mis kaitsevad viirusrünnakute eest.Pärast kuuendat elukuud emade immuunsus järk-järgult väheneb. Kuigi imikud arendavad välja teatava loomuliku vastupanuvõime, on see siiski nõrgem kui enne kuuendat elukuud. Kui immuunsus on madal, on imikud vastuvõtlikud sellistele sümptomitele nagu nohu. Halva immuunsuse tõttu sagedased nohuhood mõjutavad oluliselt imiku tervet arengut.
Külmetushaigus on iseenesest mööduv haigus, mille kliinilised sümptomid on ninakinnisus, köhimine, peavalu, külmavärinad, palavik ja üldine halb enesetunne. See esineb kogu aasta vältel, kuid on eriti levinud kevadel. Tavapärased ägedad nakkuslikud hingamisteede haigused, nagu külmetushaigus, liigitatakse kliiniliselt kas külmetushaiguseks või gripiks. Kui lapsel on nõrk vastupanuvõime, võib ta sageli külmetuda. Seetõttu peaksid emad aitama oma laste immuunsust tugevdada.
Lapse nõrka immuunsust saab parandada toitumise parandamise, eriti valkaineterikka toidu abil. Kaaluda võib ka ravimite kasutamist. Tsinkipuudus võib nõrgendada immuunsust, seega võib sobiv tsingilisand olla kasulik.
Kui lapse immuunsus on nõrk, on ta vastuvõtlikum nohu tekkele. Hooajaliste muutuste eel vaktsineerimine on mõistlik ennetusmeetod.Tuleb pöörata igapäevast tähelepanu toitumisele, säilitades tasakaalustatud toitumise, mis sisaldab piisavalt puu- ja köögivilju, et tagada piisav C-vitamiini tarbimine. Tervislike eluviiside ja regulaarse kehalise aktiivsuse arendamine parandab füüsilist vormi, vähendades seeläbi külmetushaiguste esinemissagedust. Vajaduse korral kaaluge immunomodulaatorite kasutamist arsti juhendamisel. Ravimid imikute külmetushaiguste raviks 1. Ninasõõrme ummistus ja nohu: kasutage soolalahuse tilkuSümptomite leevendamiseks on soovitatav kasutada soolalahuse tilku. Konkreetselt tuleb steriilse tilguti abil panna üks tilk soolalahust kummasegi ninasõõrmesse. See aitab hoida ninaõõsi niiskena ja puhtana, hõlbustades hingamist. Alternatiivina võib soolalahust kanda steriilsele vatitikule, mis seejärel ettevaatlikult ninasõõrmesse sisestatakse, et stimuleerida aevastamist. See aitab vabastada nina ummistuse, leevendades seeläbi ninakinnisust.
2. Alla 38,5 °C palaviku korral eelistatakse füüsilist jahutamist
Vanemad peaksid hoiduma palavikuga imikutele kohe palavikuvastaseid ravimeid manustamast. Soovitatav on jälgida lapse temperatuuri. Alla 38,5 °C palaviku korral eelistatakse füüsilisi jahutusmeetodeid, kui laps on ärkvel ja heas tujus. Need hõlmavad jahutusplaastrite kasutamist või leige veega (ideaaljuhul 32–34 °C) pesemist.Kui temperatuur ületab 38,5 °C, võib manustada suu kaudu ohutut, vanusele sobivat palavikuvastast ravimit. Palaviku alandamise faasis tuleb tagada piisav vedelikukogus ja vahetada viivitamatult higist läbimärgitud aluspesu.
3. Vältige köhahoogude ravimite valimatu kasutamist
Köhimine ei ole iseenesest haigus, vaid erinevate haiguste sümptom. Seetõttu tuleb köhahoogude ravimiseks ravida pigem põhilist haigust, mitte tugineda ainult köhasiirupitele.Kui laps köhib, vältige kiirustades köhimist pärssivate ravimite kasutamist, mis vaid varjavad sümptomeid. Eelistage pigem õrnu füsioteraapiaid, nagu sooja auru sissehingamine hingamisteede niisutamiseks (hoolitsedes, et see ei oleks liiga kuum) ja voodi peatsi tõstmine 30 kraadi võrra une ajal, et vältida ninaeritisest põhjustatud kurgu ärritust.