تتطور المناعة على مدار الحياة عبر مراحل متميزة. تسمى الفترة قبل سن السادسة بـ "الحالة الفسيولوجية لضعف وظيفة المناعة"، حيث يمتلك الرضع مقاومة ضعيفة ويكونون عرضة للإصابة بالأمراض. ماذا تفعل عندما يكون مقاومة الرضع ضعيفة ويصابون بالبرد بسهولة قبل بلوغهم ستة أشهر، يحصل الرضع على المناعة من حليب الأم، الذي يحتوي على بروتينات مناعية تحميهم من هجمات الفيروسات.بعد ستة أشهر، تقل هذه المناعة الأمومية تدريجياً. على الرغم من أن الرضيع يطور بعض المقاومة الطبيعية، إلا أنها تظل أضعف مما كانت عليه قبل ستة أشهر. عندما تكون المناعة ضعيفة، يصبح الأطفال عرضة لأعراض مثل نزلات البرد. تؤثر نزلات البرد المتكررة بسبب ضعف المناعة بشكل كبير على نمو الطفل الصحي.
نزلات البرد هي مرض ذاتي الحدود يتميز سريريًا باحتقان الأنف والسعال والصداع والقشعريرة والحمى والضيق العام. تحدث نزلات البرد على مدار العام، ولكنها تنتشر بشكل خاص في فصل الربيع. تصنف الأمراض التنفسية المعدية الحادة الشائعة مثل نزلات البرد سريريًا إما على أنها نزلات برد عادية أو إنفلونزا. إذا كان مقاومة الطفل ضعيفة، فقد يصاب بنزلات برد متكررة. لذلك، يجب على الأمهات المساعدة في تعزيز مناعة أطفالهن.
يمكن معالجة ضعف مناعة الطفل من خلال تحسين التغذية، خاصة الأطعمة الغنية بالبروتين. يمكن أيضًا التفكير في استخدام الأدوية. يمكن أن يساهم نقص الزنك في ضعف المناعة، وفي هذه الحالة قد يكون من المفيد تناول مكملات الزنك المناسبة.
عندما تكون مناعة الطفل ضعيفة، يكون أكثر عرضة للإصابة بنزلات البرد. يعد الحصول على التطعيمات قبل التغيرات الموسمية إجراءً وقائيًا حكيماً.يجب الاهتمام يوميًا بالنظام الغذائي، والحفاظ على تغذية متوازنة مع الكثير من الفواكه والخضروات لضمان الحصول على كمية كافية من فيتامين C. إن اتباع عادات نمط حياة صحية وممارسة التمارين الرياضية بانتظام سيعزز اللياقة البدنية، وبالتالي يقلل من تكرار الإصابة بالزكام. عند الضرورة، يمكن التفكير في استخدام مُعدِّلات المناعة تحت إشراف طبي. أدوية لعلاج الزكام عند الرضع 1. احتقان الأنف وسيلان الأنف: استخدم قطرات محلول ملحييوصى باستخدام قطرات الملح لتخفيف الأعراض. تتضمن الطريقة المحددة استخدام قطارة معقمة لوضع قطرة واحدة من محلول الملح في أنف الطفل. يساعد ذلك في الحفاظ على رطوبة ونظافة الممرات الأنفية، مما يسهل التنفس. بدلاً من ذلك، يمكن وضع محلول الملح على قطعة قطن معقمة، ثم إدخالها بعناية في أنف الطفل لتحفيز العطس. يساعد هذا الإجراء في طرد احتقان الأنف، وبالتالي تخفيف انسداد الأنف.
2. يفضل التبريد الفيزيائي للحمى التي تقل عن 38.5 درجة مئوية
يجب على الآباء الامتناع عن إعطاء الأدوية الخافضة للحرارة على الفور للرضع المصابين بالحمى. من المستحسن مراقبة درجة حرارة الطفل. بالنسبة للحمى التي تقل عن 38.5 درجة مئوية، يفضل استخدام طرق التبريد الفيزيائي إذا كان الطفل يبدو يقظًا ومتجاوبًا. وتشمل هذه الطرق وضع رقع تبريد أو مسح الجسم بماء فاتر (يفضل أن تكون درجة حرارته 32-34 درجة مئوية).إذا تجاوزت درجة الحرارة 38.5 درجة مئوية، يمكن إعطاء دواء خافض للحرارة آمن ومناسب للأطفال عن طريق الفم. أثناء مرحلة خفض الحمى، تأكد من توفير الترطيب الكافي وقم بتغيير الملابس الداخلية المبللة بالعرق على الفور.
3. تجنب الاستخدام العشوائي لمثبطات السعال
السعال ليس مرضًا بحد ذاته، بل هو أحد الأعراض الناتجة عن أمراض مختلفة. لذلك، يتطلب علاج السعال معالجة الحالة الأساسية بدلاً من الاعتماد فقط على شراب السعال.عندما يسعل الطفل، تجنب التسرع في استخدام أدوية كبت السعال التي لا تفعل سوى إخفاء الأعراض. بدلاً من ذلك، أعطِ الأولوية للعلاجات الفيزيائية اللطيفة مثل استنشاق البخار الدافئ لترطيب المسالك الهوائية (مع الحرص على تجنب الحروق) ورفع رأس السرير بزاوية 30 درجة أثناء النوم لمنع إفرازات الأنف من تهيج الحلق.