Acu masāžas paņēmienu rokasgrāmata, lai samazinātu grumbu veidošanos un cīnītos pret novecošanos
Encyclopedic
PRE
NEXT
Kādas ir acu masāžas metodes? Acu kopšana joprojām ir izaicinošs skaistumkopšanas uzdevums. Ne tikai ir grūti izvēlēties pareizo acu krēmu, bet pat ja to atrod, vai pietiek ar vienkāršu uzklāšanu? Atbilde noteikti ir NĒ. Pirmais solis ir izvēlēties augstas kvalitātes acu krēmu, otrs solis ir kombinēt to ar pareizām masāžas metodēm, lai maksimāli palielinātu tā efektivitāti. Turpinājumā iepazīstinām ar acu masāžas metodēm.
Acu zonas masāža ar gredzena pirkstu
1. solis: Uzklājiet atbilstošu daudzumu acu krēma uz gredzena pirksta, pielāgojot daudzumu atbilstoši krēma konsistencei. Viegli izlīdziniet to, tad ar gredzena pirkstu viegli ieklopojiet krēmu uz ādas ap acīm bultiņu virzienā. Pārliecinieties, ka krēms ir vienmērīgi sadalīts visās vietās, pievēršot īpašu uzmanību galvenajām zonām, piemēram, acu kaktiņiem.
Paceliet līniju no apakšējās uz augšējo plakstiņu
2. solis:Tad ar gredzena pirkstu paceliet gar izliekumu no apakšējās plakstiņas uz augšējo plakstiņu bultiņas norādītajā virzienā. Atkārtojiet šo kustību piecas reizes, pārliecinoties, ka virziens nav mainīts. Tas palīdz pacelt un nostiprināt acu ādu, efektīvi novēršot sagumu, un ir būtisks pretnovecošanās kopšanas elements.
Uzklājiet uz augšējām un apakšējām plakstiņām ar gredzena pirkstu
3. solis: Uzklājiet uz augšējām un apakšējām plakstiņām ar gredzena pirkstu, maigi izlīdzinot ādu no iekšpuses uz āru. Atkārtojiet trīs līdz četras reizes uz katras plakstiņas, līdz acu krēms ir pilnībā uzsūcies.Pieskarieties maigi, lai izvairītos no iespējama kairinājuma vai apsārtuma, ko izraisa berze ap jutīgo acu zonu. Nodrošiniet atbilstošu relaksāciju acu zonai. 4. solis: Visbeidzot, nodrošiniet atbilstošu relaksāciju acu zonai. Viegli nospiediet uzacu kaulu ar pirkstu galiem, izjūtot pilnīgu relaksāciju ap acīm. Lai gan uzklāšanas secība var atšķirties, parasti ieteicams acu krēmu uzklāt pēc sejas mitrinošā krēma.
PRE
NEXT