Trin 1: Fugt ansigtet med lunkent vand
Temperaturen på det vand, der bruges til rensning, er afgørende. Nogle vælger koldt vand for nemheds skyld, mens andre med fedtet hud mener, at meget varmt vand er nødvendigt for at fjerne snavs. Begge tilgange er forkert. Den korrekte metode er at bruge lunkent vand. Dette sikrer, at porerne åbner sig fuldt ud uden at fjerne hudens naturlige fugtgivende olier.
Trin to: Skum rensemidlet grundigt op
Uanset hvilket rensemiddel du bruger, skal mængden være moderat – cirka på størrelse med en mønt.Før du påfører ansigtet, skal du altid skumme rensemidlet grundigt op i håndfladerne. Dette trin overses ofte, men det er afgørende. Utilstrækkelig opskumning renser ikke kun ineffektivt, men kan også efterlade rester i porerne, hvilket kan forårsage acne. Mere skum er altid bedre, og der kan bruges redskaber, der er designet til at forbedre opskumningen.
Trin tre: Massér forsigtigt med 15 strøg
Når du har påført skummet på ansigtet, massér det forsigtigt ind med cirkulære bevægelser. Undgå at trykke for hårdt for at forhindre rynker. Massér med ca. 15 strøg, og sørg for, at skummet dækker hele ansigtet.
Trin 4: Skyl rensemidlet af
Efter at have masseret med rensemidlet er det tid til at skylle. Nogle kvinder er bekymrede for, om de har renset grundigt nok, og gnider kraftigt med et håndklæde, hvilket er meget skadeligt for sart hud. I stedet skal du forsigtigt trykke et fugtigt håndklæde mod ansigtet flere gange for at fjerne rensemidlet uden at beskadige huden.
Trin 5: Undersøg hårgrænsen
Efter skylning tror du måske, at renserutinen er afsluttet, men det er ikke tilfældet. Tjek området omkring din hårgrænse i spejlet for rester af rensemiddel – et trin, der ofte overses. Nogle kvinder får ofte pletter omkring hårgrænsen, netop fordi de overser dette trin.
Trin 6: Sprøjt med koldt vand 20 gange
Til sidst skal du forme hænderne til skåle og sprøjte koldt vand på ansigtet cirka 20 gange, samtidig med at du lægger en kølig, fugtig håndklæde på huden. Dette strammer porerne og stimulerer blodcirkulationen i ansigtet, hvilket markerer afslutningen på din renserutine.