Баночная терапия для похудения в основном действует путем стимуляции акупунктурных точек, регулирующих функцию эндокринной системы и способствующих местному жировому обмену, что позволяет достичь эффекта похудения. Как правило, она имеет минимальные побочные эффекты. Люди с эндокринными нарушениями или отечным ожирением могут рассмотреть возможность применения баночной терапии для контроля веса.
Недостатки баночной терапии для похудения
При правильном и научно обоснованном применении баночная терапия для похудения представляет минимальный риск для здоровья. Однако неправильная техника может привести к повреждению кожи.
1. Синяки. Отрицательное давление во время баночной терапии сдавливает местные мышцы, что может привести к разрыву эритроцитов и появлению темно-пурпурных синяков на коже. Обычно они проходят в течение 3-7 дней.
2. Пузыри. В основном вызваны неправильной техникой, например, слишком длительным нахождением банок на одном месте, что приводит к повреждению кожи и вытеканию тканевой жидкости.
3. Ожоги. Возникают в результате попадания на кожу излишнего количества спирта из огненных банок. Этого можно избежать, следуя стандартным процедурам.
4. Обострение некоторых заболеваний.Банки могут усугубить такие состояния, как кожные аллергии, воспаления, локальные переломы или нарушения свертываемости крови. При использовании для похудения они могут ухудшить эти состояния. Меры предосторожности при применении банок для похудения 1. Не принимайте ванну сразу после процедуры. Отдохните в течение 12 часов после процедуры и воздержитесь от принятия ванны в течение 6 часов, чтобы не усугубить повреждение кожи или инфекцию. Немедленное принятие ванны может также вызвать озноб из-за открытых пор.
2. Избегайте переедания.
Банки стимулируют кровообращение и ускоряют сжигание калорий, что может увеличить чувство голода после процедуры. Воздержитесь от переедания; вместо этого ешьте легкие блюда и останавливайтесь, когда насытитесь на 60-70%. Переедание сводит на нет преимущества похудения.
3. Избегайте повторного баночного массажа на одних и тех же точках
Некоторые люди настаивают на повторном баночном массаже на одних и тех же точках, чтобы ускорить локальное похудение. Однако такая практика не рекомендуется, так как может вызвать покраснение, отек и повреждение кожи, что приведет к значительному дискомфорту.