Οι χωρισμοί μεταξύ ανδρών και γυναικών είναι συνηθισμένοι, αλλά πόσοι μπορούν να χωρίσουν φιλικά; Οι όρκοι που κάποτε ορκίστηκαν να διαρκέσουν μέχρι το τέλος του χρόνου γίνονται τίποτα άλλο παρά ψέματα την ημέρα του χωρισμού - πώς να μην νιώθουμε συντετριμμένοι; Αν η ασυμβατότητα οδηγεί σε χωρισμό, ίσως είναι ένα μικρό λάθος στην προσέγγισή σας στον έρωτα που προκάλεσε αυτόν τον τραγικό χωρισμό.
1. Νοιάζεστε περισσότερο από ό,τι εκείνοι
Είστε σε μια σχέση, αλλά δεν είστε σίγουροι για τα συναισθήματά τους. Νιώθετε απόλυτα ταιριαστοί, αλλά εκείνοι φαίνονται αδιάφοροι. Σας λείπουν πολύ όταν είστε χώρια, αλλά εκείνοι δεν δείχνουν ιδιαίτερο ενδιαφέρον όταν λείπετε. Τι σημαίνει αυτό; «Μπορούν δύο να περπατήσουν μαζί, αν δεν συμφωνούν;»
Μερικές φορές ο ένας σύντροφος αγαπά τον άλλο πιο έντονα. Σε μια υγιή σχέση, αυτή η δυναμική αλλάζει — και οι δύο αναλαμβάνουν εκ περιτροπής τον ρόλο του κυνηγού και του κυνηγημένου. Αλλά αν ο ένας παίζει συνεχώς τον ρόλο του κυνηγού, η σχέση γίνεται ανθυγιεινή. Με την πάροδο του χρόνου, θα νιώθετε ότι στερείστε αγάπη, ότι σας ελέγχουν, θα νιώθετε θυμωμένοι, εξαπατημένοι και βαθιά πληγωμένοι.
II. Αγαπάτε το δυναμικό του άλλου ατόμου
Αγαπάτε το δυναμικό του άλλου ατόμου, όχι τον πραγματικό του εαυτό. Αγαπάτε αυτό που μπορεί να γίνει στο μέλλον. Σε αυτή την περίπτωση, δεν είναι καθόλου ο σύντροφός σας, αλλά μάλλον ένα έργο που πρέπει να αναδιαμορφώσετε.Σε κάθε συνεδρία προγαμιαίας συμβουλευτικής, ρωτάμε: θα ήσασταν ικανοποιημένοι αν ο σύντροφός σας παρέμενε αμετάβλητος για πενήντα χρόνια;
Αν επιδιώκετε συνεχώς να τον αλλάξετε για να επιτύχετε ικανοποίηση, αυτό δεν είναι αγάπη, είναι τζόγος, στο οποίο στοιχηματίζετε την ευτυχία και των δύο. Όταν δεσμεύεστε με κάποιον, αγαπάτε και σέβεστε τον αυθεντικό εαυτό του, όχι το προβλεπόμενο μέλλον του. Μπορεί να ελπίζετε ότι θα συνεχίσει να εξελίσσεται, αλλά πρέπει να είστε ικανοποιημένοι με αυτό που είναι τώρα.
Τρίτον: Επιδιώκετε να τον/την σώσετε
Συχνά λυπάστε τον/την σύντροφό σας; Νιώθετε την ανάγκη να τον/την ενθαρρύνετε; Φοβάστε να τον/την αφήσετε επειδή δεν μπορεί να τα βγάλει πέρα; Αν ναι, μπορεί να είστε «σωτήρας». Οι σωτήρες δεν αναζητούν κατάλληλους συντρόφους, αναζητούν άτομα που λυπούνται και μπορούν να βοηθήσουν.
Η αναζήτηση κάποιου πληγωμένου, ευάλωτου, εξαρτημένου, μη αγαπημένου ή θλιμμένου – όπου η λύπηση γεννά αγάπη και ακολουθεί ευγνωμοσύνη – δημιουργεί μια σχέση που μοιάζει περισσότερο με αποστολή διάσωσης παρά με μια υγιή, ισορροπημένη σχέση.
Η βασική αρχή εδώ είναι ο «σεβασμός». Το άτομο που αγαπάτε πρέπει να είναι κάποιος που μπορείτε να σεβαστείτε, πρέπει να είστε περήφανοι για αυτόν. Ο σύντροφός σας δεν χρειάζεται τη διάσωσή σας, χρειάζεται την ειλικρινή κατανόησή σας.
IV. Αντιμετωπίζοντας τον άλλον ως αντικείμενο λατρείας
Νεαρές ηθοποιοί που ερωτεύονται σκηνοθέτες, φοιτητές που ερωτεύονται καθηγητές, γραμματείς που ερωτεύονται τους προϊσταμένους τους... Η αγάπη για ένα είδωλο σπάνια διατηρεί μια υγιή σχέση, καθώς δεν μπορεί να υπάρξει ισότητα μεταξύ τους. Και οι δύο σύντροφοι πρέπει να αντιμετωπίζουν ο ένας τον άλλον ως ίσους — όχι σε επίπεδο κοινωνικής θέσης, αλλά σε επίπεδο στάσης. Η υπερβολική λατρεία είναι τοξική. Όσοι ερωτεύονται τα είδωλά τους συχνά υποφέρουν από χαμηλή αυτοεκτίμηση, πεπεισμένοι ότι είναι ανεπαρκείς.
V. Να σε ελκύει αποκλειστικά η εμφάνιση
Όλοι έχουμε περάσει από αυτό, έτσι δεν είναι; Αν νιώθεις βαθιά γοητευμένος από ένα συγκεκριμένο χαρακτηριστικό, ρώτα τον εαυτό σου: αν δεν είχαν αυτά τα εντυπωσιακά μπλε μάτια, αυτή τη μαγνητική φωνή... αν δεν ήταν μοντέλο, αν δεν ήξεραν να παίζουν μπάσκετ... θα ήμουν ακόμα μαζί τους; Για τους άνδρες, η εμφάνιση είναι ο πρωταρχικός παράγοντας.
VI. Εφήμερες ευκαιρίες για στενή επαφή
Μοιράζεστε ένα επαγγελματικό έργο, συχνά εργάζεστε μέχρι αργά μαζί και νιώθετε ότι έχετε ερωτευτεί...Πηγαίνετε διακοπές για τρεις εβδομάδες και συναντάτε έναν άλλο παραθεριστή, νιώθοντας σαν να έχετε ερωτευτεί παράφορα... Η σύντομη, έντονη εγγύτητα αναφέρεται στο να είστε μαζί υπό ειδικές συνθήκες, όχι στη ρουτίνα. Τέτοια συναισθήματα δεν μπορούν να διαρκέσουν, καθώς η βραχυπρόθεσμη εγγύτητα σας εμποδίζει να κατανοήσετε πραγματικά τον χαρακτήρα του άλλου.
VII. Επιλογή συντρόφου από αντίδραση
Οι γονείς σας σας πιέζουν συνεχώς να βρείτε έναν πλούσιο σύντροφο, αλλά όλοι οι φίλοι σας είναι άφραγκοι. Οι γονείς σας ήταν αυστηροί μαζί σας όταν μεγαλώνατε, αλλά όλες οι φίλες σας είναι επιπόλαιες. Ο πατέρας σας πάντα σας έλεγε πόσο σημαντικό είναι να συνεχίσετε το γένος, αλλά οι φίλες σας είτε δεν μπορούν να κάνουν παιδιά είτε αρνούνται...
Αν η επιλογή του συντρόφου σου εξοργίζει συνεχώς τους γονείς σου, είναι πιθανό να επαναστατείς απλώς. Νιώθεις την ανάγκη να αποδείξεις κάτι με την αντίθεσή σου. Όταν δεν μπορείς να ελέγξεις τις δικές σου επιλογές, αυτό δείχνει ότι δεν αγαπάς πραγματικά τον άλλο και η σχέση είναι καταδικασμένη να αποτύχει.
Οκτώ: Το άλλο άτομο δεν είναι ελεύθερο
Άφησα αυτό το σημείο για το τέλος, γιατί ουσιαστικά δεν πρόκειται για σχέση. Η πρώτη προϋπόθεση για να επιλέξεις έναν σύντροφο για όλη τη ζωή είναι να είναι «ελεύθερος». Το να είναι «ελεύθερος» σημαίνει ότι είναι ελεύθερος να βγαίνει μαζί σου χωρίς να είναι παντρεμένος, αρραβωνιασμένος, σε σταθερή σχέση ή δεσμευμένος με κάποιον άλλο – κάποιος που είναι ελεύθερος και βγαίνει μόνο μαζί σου.
Αν ο άντρας για τον οποίο έχετε ερωτευτεί υποσχεθεί να τελειώσει σύντομα τη σχέση του με μια άλλη γυναίκα, ή ισχυριστεί ότι δεν την αγαπά, αλλά μόνο εσάς, ή η τρέχουσα σύντροφός του αποδέχεται την παρουσία σας, αλλά δεν σκοπεύουν να χωρίσουν, όμως θέλει να είναι μαζί σας για λίγο, ή μόλις χώρισε, αλλά μπορεί να συμφιλιωθεί... κανένα από αυτά δεν σημαίνει ότι είναι ελεύθερος.Μην εμπλακείτε με παντρεμένους άντρες ή άντρες που βρίσκονται σε σταθερές σχέσεις, ανεξάρτητα από τις δικαιολογίες που σας δίνουν. Το αποτέλεσμα θα είναι το ίδιο: προορίζεστε για απογοήτευση. Θυμηθείτε, απλώς δέχεστε τα υπολείμματα της σχέσης ενός άλλου ανθρώπου.
Άνδρες: Πέντε τακτικές για να κερδίσετε την εύνοιά της
1. Όταν μια γυναίκα προτείνει να χωρίσετε, συχνά προσπαθεί να σας τραβήξει πίσω.
Όταν κάποιος νοιάζεται υπερβολικά, το υποσυνείδητό του δημιουργεί επαναστατικές τακτικές. Το να λες το ένα και να νιώθεις το άλλο είναι ένας συνηθισμένος αμυντικός μηχανισμός των γυναικών.Όταν μια γυναίκα ξεκινάει μια χωριστή, αυτό σημαίνει ότι εξακολουθεί να νοιάζεται για τη σχέση και επιθυμεί να τη διατηρήσει, προσφέροντας στον άνδρα μια ευκαιρία να εξιλεωθεί. Σε αυτή τη συγκυρία, οι άνδρες συχνά δυσκολεύονται να κατανοήσουν τη λεπτότητα, εστιάζοντας σε έναν μόνο λόγο. Στην πραγματικότητα, το μόνο που απαιτείται είναι συνεπής, αταλάντευτη φροντίδα. Η προσοχή και η ανησυχία σας θα ανοίξουν φυσικά την καρδιά της.
II. Αποφύγετε τις διαμάχες με τις γυναίκες, καθώς οι καβγάδες δεν επιλύουν ποτέ ουσιαστικά προβλήματα.
Πολλές συγκρούσεις ξεσπούν λόγω άμεσης αντιπαράθεσης. Ωστόσο, οι συχνές διαμάχες δημιουργούν ανοσία, με αποτέλεσμα τα παλιά παράπονα να γίνονται αιτία μελλοντικών εντάσεων όταν η επικοινωνία διακόπτεται.Κατά την επίλυση των προβλημάτων, είναι καλύτερο να το κάνετε πρόσωπο με πρόσωπο, συζητώντας ήρεμα τα θέματα ενώ είστε μαζί, ή αναφέροντάς τα περιστασιακά κατά τη διάρκεια μιας βόλτας. Εάν η επίλυση του προβλήματος αυτοπροσώπως δεν είναι εφικτή, η καλύτερη προσέγγιση είναι να στείλετε ένα μήνυμα ή να γράψετε ένα γράμμα. Αυτό συμβαίνει επειδή τα γραπτά λόγια υποβάλλονται σε ένα νοητικό φίλτρο, ενώ κατά τη διάρκεια ενός τηλεφωνήματος, τα λόγια μπορεί να ξεφύγουν πριν να τα σκεφτείτε σωστά, ενδεχομένως προσθέτοντας λάδι στη φωτιά.
Τρίτον, όταν δύο άτομα είναι μαζί, η σχέση πρέπει να εξελίσσεται φυσικά.
Η αμοιβαία έλξη μεταξύ των συντρόφων μπορεί να μην είναι ίση. Όταν το ένα μέρος είναι πιο ενεργητικό, το άλλο θα υιοθετήσει φυσικά μια πιο παθητική στάση. Εάν το ένα άτομο εκφράζει τα συναισθήματά του με υπερβολικό ενθουσιασμό και το άλλο δυσκολεύεται να το αποδεχτεί, το εκφραστικό μέρος μπορεί να τεθεί σε δοκιμασία από τον αποδέκτη.Από ψυχολογική άποψη, όταν ένα άτομο εκφράζει τα συναισθήματά του με υπερβολικό πάθος, το άλλο μπορεί φυσικά να έχει αμφιβολίες: Μου αρέσει πραγματικά; Γιατί με αγαπάει; Μπορεί να αλλάξει γνώμη αργότερα; Θα είμαι ευτυχισμένος μαζί του; Τέτοιες ερωτήσεις μπορούν εύκολα να δημιουργήσουν μια σχέση βασισμένη στην αμοιβαία δυσπιστία.
Ορισμένες γυναίκες έχουν πιο παραδοσιακές απόψεις και μπορεί να είναι ιδιαίτερα ευαίσθητες σε σωματικές χειρονομίες. Όταν συναντά μια τέτοια γυναίκα, ένας άνδρας πρέπει να προχωρήσει με υπομονή και προσοχή. Συνιστάται να ξεκινήσει με λεκτική επικοινωνία, χρησιμοποιώντας λέξεις για να εκτιμήσει το επίπεδο άνεσής της πριν εισαγάγει σταδιακά τη σωματική επαφή. Αυτή η προσέγγιση τείνει να γίνεται πιο εύκολα αποδεκτή.Αποφύγετε να βιαστείτε με τις σωματικές χειρονομίες. Πρώτα, δημιουργήστε μια αίσθηση ασφάλειας μέσω επαναλαμβανόμενων αγκαλιών, επιτρέποντάς της να αντιληφθεί την τρυφερότητα και την αξιοπιστία σας. Το κράτημα του χεριού και το φιλί θα ακολουθήσουν φυσικά μετά. V. Διατηρήστε ανοιχτή επικοινωνία για να περιηγηθείτε στα προσωπικά όρια.