Traditionell kinesisk massageterapi för stel nacke
Medicinskt benämnd cervikal spondylos, stel nacke yttrar sig främst som akut cervikal muskelspasm, vilket tvingar nacken till en fast position med begränsad rörelse. Milda fall löser sig inom en vecka, även om smärtan kan stråla ut till huvudet och övre extremiteterna. Ihållande symtom som varar i veckor eller återkommande episoder är ofta tecken på tidig cervikal spondylos.
Etiologi och patogenes
⑴ Muskelspänningar:Felaktig sovställning på natten eller en olämplig kudde (antingen för hög eller för låg) kan göra att musklerna förblir i en utsträckt position under långa perioder. Denna statiska belastning leder till statiska skador, vilket resulterar i muskelödem (som påverkar muskler som sternocleidomastoideus, trapezius och levator scapulae). Alternativt kan fullständig avslappning av nackmusklerna under sömnen orsaka skador när man vänder sig, på grund av okoordinerad muskelansträngning.
⑵ Exponering för vind och kyla: Detta hindrar cirkulationen av qi och blod i nacke och rygg, vilket blockerar senor och meridianer och resulterar i stelhet, smärta och begränsad rörelseförmåga.
Fördelar med massage
Massage erbjuder många fördelar och är relativt lätt att lära sig. Det är enkelt att utföra, ekonomiskt och praktiskt och fungerar som ett alternativ till medicinering. Massage kan till exempel ge vissa patienter ny energi och fungera som ett stimulerande medel, medan det lugnar andra och fungerar som ett lugnande medel.
Eftersom massage främjar cirkulations- och ämnesomsättningsfunktionerna är den i allmänhet säker och tillförlitlig för kroniska tillstånd eller patienter med svår svaghet. För barn som inte tål medicinering förbättrar massage den fysiska konstitutionen och fungerar som förebyggande hälsovård. För vissa komplexa sjukdomar kan den kombineras med akupunktur eller farmakologiska behandlingar.Vid akuta infektionssjukdomar eller sjukdomar med hög feber, eller tillstånd som involverar organpatologi såsom tyfus, lunginflammation eller tuberkulos, kan massage dock endast fungera som ett komplement.
Vid tumörer, akut suppurativ blindtarmsinflammation, tarmperforation eller kolecystit orsakad av gallvägsascariasis – tillstånd som uppträder plötsligt och med svåra symtom – är omedelbar överföring till sjukhusets akutmottagning absolut nödvändig. Massage bör under inga omständigheter användas, eftersom detta kan fördröja kritisk behandling.Gifta kvinnor som upplever plötslig svår smärta i nedre delen av buken efter cirka två månaders amenorré bör också omedelbart föras till sjukhus för att utesluta utomkvedshavandeskap eller andra akuta tillstånd.