Παραδοσιακή κινεζική θεραπεία μασάζ για τον πιασμένο αυχένα
Ο πιασμένος αυχένας, που στην ιατρική ονομάζεται αυχενική σπονδύλωση, εκδηλώνεται κυρίως ως οξύς σπασμός των αυχενικών μυών, που αναγκάζει τον αυχένα να παραμείνει σε σταθερή θέση με περιορισμένη κίνηση. Οι ήπιες περιπτώσεις υποχωρούν μέσα σε μια εβδομάδα, αν και ο πόνος μπορεί να εκπέμπεται στο κεφάλι και στα άνω άκρα. Τα επίμονα συμπτώματα που διαρκούν εβδομάδες ή οι επαναλαμβανόμενες κρίσεις συχνά σηματοδοτούν πρώιμη αυχενική σπονδύλωση.
Αιτιολογία και παθογένεση
⑴ Μυϊκή καταπόνηση:Η λανθασμένη στάση του σώματος κατά τη διάρκεια του ύπνου ή ένα ακατάλληλο μαξιλάρι (είτε πολύ ψηλό είτε πολύ χαμηλό) μπορεί να προκαλέσει παρατεταμένη παραμονή των μυών σε εκτεταμένη θέση. Αυτή η στατική καταπόνηση οδηγεί σε στατική βλάβη, με αποτέλεσμα οίδημα των μυών (που επηρεάζει μυς όπως ο στερνοκλειδομαστοειδής, ο τραπεζοειδής και ο ανυψωτής της ωμοπλάτης). Εναλλακτικά, η πλήρης χαλάρωση των μυών του αυχένα κατά τη διάρκεια του ύπνου μπορεί να προκαλέσει βλάβη κατά την αναστροφή, λόγω της ασυντόνιστης άσκησης των μυών.
⑵ Έκθεση σε κρύο άνεμο: Αυτό εμποδίζει την κυκλοφορία του qi και του αίματος στον αυχένα και την πλάτη, φράζοντας τους τένοντες και τους μεσημβρινούς. Αυτό οδηγεί σε δυσκαμψία, πόνο και περιορισμό της κίνησης.
Πλεονεκτήματα του μασάζ
Το μασάζ προσφέρει πολλά οφέλη και είναι σχετικά εύκολο να το μάθει κανείς. Είναι απλό στην εκτέλεση, οικονομικό και πρακτικό, και αποτελεί εναλλακτική λύση στα φάρμακα. Για παράδειγμα, το μασάζ μπορεί να τονώσει ορισμένους ασθενείς, λειτουργώντας ως διεγερτικό, ενώ μπορεί να ηρεμήσει άλλους, λειτουργώντας ως ηρεμιστικό.
Καθώς το μασάζ προάγει τις κυκλοφορικές και μεταβολικές λειτουργίες, είναι γενικά ασφαλές και αξιόπιστο για χρόνιες παθήσεις ή ασθενείς με σοβαρή αδυναμία. Για τα παιδιά που δεν μπορούν να ανεχθούν φαρμακευτική αγωγή, το μασάζ ενισχύει τη σωματική διάπλαση και λειτουργεί ως προληπτική υγειονομική φροντίδα. Για ορισμένες σύνθετες ασθένειες, μπορεί να συνδυαστεί με βελονισμό ή φαρμακολογικές θεραπείες.Ωστόσο, για οξείες ή υψηλού πυρετού μολυσματικές ασθένειες, ή παθήσεις που αφορούν παθολογία οργάνων, όπως τυφοειδής πυρετός, πνευμονία ή φυματίωση, το μασάζ μπορεί να έχει μόνο συμπληρωματικό ρόλο.
Σε περιπτώσεις όγκων, οξείας πυώδους σκωληκοειδίτιδας, εντερικής διάτρησης ή χολοκυστίτιδας που προκαλείται από χοληδόχο ασκαρίαση – παθήσεις που εμφανίζονται ξαφνικά και σοβαρά – είναι επιτακτική η άμεση μεταφορά στα επείγοντα περιστατικά του νοσοκομείου. Σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να χρησιμοποιείται μασάζ, καθώς αυτό μπορεί να καθυστερήσει την κρίσιμη θεραπεία.Οι παντρεμένες γυναίκες που παρουσιάζουν ξαφνικό έντονο πόνο στην κάτω κοιλιακή χώρα μετά από περίπου δύο μήνες αμηνόρροιας πρέπει επίσης να μεταφερθούν αμέσως στο νοσοκομείο, προκειμένου να αποκλειστεί η πιθανότητα έκτοπης κύησης ή άλλων οξέων παθήσεων.