Jotkut parit ovat yrittäneet pitkään tulla raskaaksi ilman menestystä, mikä on väistämättä aiheuttanut ahdistusta. Kuinka tulla raskaaksi nopeasti? Mitä voit tehdä, jotta tulisit raskaaksi ensimmäisellä yrityksellä? Älä paniikkia. Noudata näitä kolmea suositeltua vaihetta, ja saatat tulla raskaaksi jo ensimmäisenä päivänä, kun harrastat seksiä.
Tiedätkö, miten tulla raskaaksi? Tule raskaaksi juuri tänä päivänä!
1. Laske ovulaatiosi aika. Jos kuukautiskierros on säännöllinen, voit määrittää ovulaatiosi päivämäärän suunnilleen ja suunnitella yhdynnän sen ympärille. Arvioi seuraavan kuukautisesi alkamispäivä ja laske siitä 16 päivää taaksepäin – tämä on ovulaatiosi arvioitu päivämäärä.
Esimerkkinä 30 päivän kierto: 1. päivä (kuukautisten alkaminen) 15.–19. päivä (ovulaatio) 30. päivä (seuraavien kuukautisten edeltävä päivä) Tämä on tunnetuin menetelmä, mutta monet pitävät sen tarkkaa laskemista vaikeana.
II. Perusruumiinlämpötilamenetelmä Terveillä naisilla perusruumiinlämpötila vaihtelee syklisesti kuukautiskierron aikana. Ovulaatio tapahtuu tyypillisesti joko juuri ennen lämpötilan nousua tai lämpötilan noustessa matalalta korkealle tasolle. Perusruumiinlämpötilan nousu osoittaa, että ovulaatio on tapahtunut. Tämän nousuvaiheen kolme ensimmäistä päivää muodostavat "hedelmällisen ikkunan". Lämpötilan nousu on yleensä 0,3–1,0 °C.
Tämä menetelmä osoittaa, että ovulaatio on tapahtunut, mutta ei voi ennustaa, milloin ovulaatio tapahtuu.
III. Kohdunkaulan liman havainnointimenetelmä Naisilla, joilla on säännöllinen kuukautiskierto, esiintyy tyypillisesti kuukautisten päättymisen jälkeen sukupuolielinten alueella "kuiva vaihe", jota seuraa "märkä vaihe" ja sitten toinen "kuiva vaihe" ennen seuraavien kuukautisten alkamista. Termi "märkä" viittaa tässä sukupuolielinten alueella esiintyvään kosteuden tunteeseen, joka johtuu emättimestä peräisin olevasta kohdunkaulan limasta.
Kuukautisten aikaan limaa on tyypillisesti vähän ja se on paksua tai sitä ei ole lainkaan. Kuukautiskierron puolivälissä liman määrä kasvaa ja se ohenee vähitellen. Ovulaation lähestyessä limasta tulee kirkasta ja läpikuultavaa, se muistuttaa munanvalkuaista, on erittäin joustavaa, venyy maksimaalisesti ja on selvästi liukasta.Tämän liman esiintymisen viimeinen päivä on ns. "huippupäivä", jolloin ovulaatio tapahtuu edeltävien tai seuraavien 48 tunnin aikana. Siksi yhdynnässä ovulaatiota edeltävällä "märällä vaiheella" ja huippupäivän jälkeisten kolmen päivän aikana lisää hedelmöittymisen todennäköisyyttä.
Koska näillä kolmella menetelmällä on tarkkuuden rajoituksia, niiden yhdistelmä optimaalisen yhdynnän päivän arvioimiseksi parantaa merkittävästi mahdollisuuksia saada oma lapsi.Ennen ovulaatiota on suositeltavaa vähentää yhdynnän tiheyttä, jotta sperman määrä ja laatu ovat optimaaliset. Ovulaatiojakson aikana on otettava huomioon useita tekijöitä: munasolu elää tyypillisesti 12–24 tuntia vapautumisensa jälkeen, kun taas sperma pysyy yleensä elinvoimaisena naisen sukuelimissä 1–3 päivää. Näin ollen hedelmällisin aika on yleensä kolme päivää ennen ovulaatiota ja yksi päivä sen jälkeen. Liian aikainen tai liian myöhäinen yhdynnän harrastaminen tällä ajanjaksolla vähentää raskauden todennäköisyyttä.