Korzyści i metody moczenia stóp moxa
Encyclopedic
PRE
NEXT
Wszystkie pory roku mogą być moczone stopy: wiosna moczyć stopy, otwarte słońce stałe; lato moczyć stopy, letni powód można usunąć; jesień moczyć stopy, płuca i jelita wiją się; zima moczyć stopy, Dantian mokre spalanie.
Stare korzenie drzew najpierw usychają, stare stopy najpierw podupadają, codziennie z moksą moczyć stopy, zarówno brak, ale także sprzyja snu. Medycyna ojczysta uważa, że: podeszwy stóp są bogate w meridiany, wątrobę, śledzionę, nerki i odpowiadające im meridiany trzewi. Inwazja zimnego zła, przesłana wzdłuż południka, płuca straciły Xuan Su, rodzi się kaszel. Ciepło liści bylicy, południka śledziony i nerek, może ogrzać zimne zło, dzięki czemu można zadeklarować płuca, może szybko wyleczyć kaszel.
Wiele osób wie, że moczenie stóp moxa jest dobre, ale nie wie, dlaczego dobre. Jest to określone przez specjalną lokalizację stopy, stopa znajduje się w dolnej części ludzkiego ciała, najdalej od lokalizacji serca, funkcja krążenia krwi jest słaba, więc przepływ qi i krwi do tego miejsca, energia jest poważnie osłabiona, w połączeniu ze stopą tłuszczu podskórnego jest mniejsza, zdolność do zatrzymywania ciepła jest słaba, więc temperatura stopy jest ogólnie niższa niż normalna temperatura ciała osoby, co również wyjaśnia, dlaczego wiele osób, zwłaszcza kobiet, często odczuwa lodowate stopy, nawet jeśli mają na sobie bardzo ciepłe. Nie pomaga też włożenie woreczka z ciepłą wodą. Z punktu widzenia zdrowia, stopy muszą być ciepłe, nigdy zimne, ponieważ stopy należą do yin, są najsłabszym miejscem ciała yang.
Moczenie stóp w ciepłej wodzie może nie tylko poprawić krążenie krwi w stopach, zmniejszyć gromadzenie się różnych metabolitów w organizmie, pomóc wyeliminować zmęczenie, zimno i ciepło; może być również stymulowany przez skórę na stopach receptorów nerwowych regulujących funkcjonowanie narządów wewnętrznych organizmu. Zwłaszcza przed pójściem spać z moczeniem stóp w gorącej wodzie, może wywołać łagodny efekt stymulujący na centralny układ nerwowy, dzięki czemu kora mózgowa przechodzi w stan hamowania, poprawiając jakość snu.
Normalni ludzie mogą osiągnąć powyższy efekt, jednak brak yang, Yin Sheng zimnych ciężkich ludzi, tylko z ciepłą wodą moczenie stóp nie wystarczy, tym razem z moxa liści przegotowanej wody moczenie stóp, może osiągnąć całkiem zadowalające wyniki. Ze względu na ciepły i ostry charakter liści, może ogrzać krew i ogrzać meridiany, zimno i wilgoć oraz zatrzymać zimny ból, w leczeniu szerokiego zakresu części żołądka poniżej zimna lub na niedobór Shengxia choroby ma cudowny efekt.
Duża część powodów, dla których osoby w średnim wieku i starsze mają zimne stopy, wynika ze słabego krążenia krwi. Stopy są najdalszą częścią ludzkiego ciała od serca, ze względu na zimną stymulację w zimie, skurcz naczyń krwionośnych stóp, przeszkody w przepływie krwi, łatwe do wywołania różnych chorób. Moczenie stóp w wodzie gotowanej z moksą może poprawić krążenie krwi, ale także może zapobiegać i zmniejszać żylaki, zapalenie nerwów obwodowych. Jeśli krążenie krwi nie jest dobre, dłonie i stopy zwykle łatwo drętwieją lub kończyny dolne mają siniaki, można również użyć szafranu i aksamitu moksy, dwóch ziół razem do moczenia stóp. Po namoczeniu stóp można nie tylko poprawić krążenie krwi, ale także w pewnym stopniu poprawić jakość snu. Moczenie stóp szafranem i bylicą podczas przeziębienia może odgrywać pewną rolę terapeutyczną.
Stosowanie moksy do moczenia stóp, prosta obsługa, a więc moczenie stóp stosowane w moksie, nie musi być starzone przez wiele lat, jak długo, i nie musi być zbyt wysokiej czystości, z ogólną moksą może być, więc koszt jest również stosunkowo niski.
Operacja, najpierw weź 50 gramów liści moksy rozdartych w garnku z wrzącą wodą, aby gotować, a następnie gotować przez 10 minut, a następnie wlać do garnka do moczenia stóp, a więc temperatura wody spadła do 42 ° C lub więcej, możesz moczyć stopy w garnku do moczenia stóp, aż całe ciało lekko się poci.
Należy pamiętać, że moczenie stóp moxa nie musi być moczone codziennie, co drugi dzień lub dwa dni.
Moczenie stóp w moxa może poprawić krążenie krwi w stopach, wyeliminować zmęczenie, osoby w średnim wieku i starsze z moxa stóp moxa można również zapobiec, aby zmniejszyć żylaki, i używane do moczenia stóp moxa nie musi być zbyt dobre, koszt jest również niski, jest czas, aby moczyć stopy więcej zdrowia.
PRE
NEXT