Kaikkina vuodenaikoina voidaan liottaa jalkoja: keväällä liota jalkoja, avoin aurinko kiinteä pois; kesällä liota jalkoja, kesä syy voidaan poistaa; syksyllä liota jalkoja, keuhkot ja suolet kiemurtelevat; talvella liota jalkoja, Dantian märkä polttaminen.

　　Tree vanhat juuret ensin kuihtunut, vanhat jalat ensimmäinen lasku, joka päivä moxa liota jalat, sekä puute, mutta myös edistää unta. Motherland lääketiede uskoo, että: jalkapohjat ovat runsaasti meridiaanit, maksan, pernan, munuaisten ja vastaavien sisäelinten meridiaanit ohjataan läpi täällä. Kylmä paha hyökkäys, ladattu pitkin meridiaania, keuhkot menettivät Xuan Su, yskä syntyy. Lämpö mugwort lehdet, pernan ja munuaisten meridiaanit, voi lämmittää kylmää pahaa, niin että keuhkot voidaan julistaa, se voi nopeasti parantaa yskää.

　　Monet ihmiset tietävät, että moxa jalka liota on hyvä, mutta eivät tiedä, miksi se on hyvä. Tämä määräytyy erityinen sijainti jalka, jalka sijaitsee alareunassa ihmiskehon, kauimpana sijainnista sydämen, verenkierto toiminta on heikko, joten virtaus qi ja veren tähän paikkaan, energia on vakavasti heikentynyt, yhdistettynä jalka ihonalaisen rasvan on vähemmän, kyky säilyttää lämpöä on huono, joten jalka lämpötila on yleensä alhaisempi kuin henkilön normaali ruumiinlämpötila, mikä selittää myös, miksi monet ihmiset, erityisesti naiset, tuntevat usein jalat jäässä kylmää, vaikka he ovat pukeutuneet erittäin lämmin Tai laittaa lämmin vesi pussi ei auta. Terveyden kannalta jalkojen on oltava lämpimät, ei koskaan kylmät, koska jalat kuuluvat yiniin, on kehon heikoin paikka yang.

　　Lämmin vesi liotus jalat voi paitsi parantaa verenkiertoa jaloissa, vähentää kertymistä eri aineenvaihduntatuotteiden kehossa, auttaa poistamaan väsymys, kylmä ja lämmin; se voidaan myös stimuloida stimuloimalla ihon jaloissa hermo reseptoreiden säätelemällä toimintaa kehon sisäelinten. Erityisesti ennen nukkumaanmenoa kuumalla vedellä liotus jalat, voi tuottaa lievä stimuloiva vaikutus keskushermostoon, niin että aivokuori osaksi estävä tila, parantaa unen laatua.

　　Normaalit ihmiset voivat saavuttaa edellä mainitun vaikutuksen, mutta yangin puute, Yin Shengin kylmät raskaat ihmiset, vain lämpimällä vedellä jalkojen liotus ei riitä, tällä kertaa moxa-lehdillä keitetyn veden keitetty vesi jalkojen liotus, voi saavuttaa varsin tyydyttäviä tuloksia. Lämpimän ja kirpeän luonteen vuoksi lehdet voivat lämmittää verta ja lämmittää meridiaanit, kylmää ja kosteutta ja pysäyttää kylmäkivun, monenlaisten vatsan osien hoidossa kylmän puutteen alapuolella tai taudin Shengxia-puutteella on ihmeellinen vaikutus.

　　Suuri osa keski-ikäisten ja vanhusten kylmien jalkojen syystä johtuu huonosta verenkierrosta. Jalat ovat kaukaisin osa ihmiskehon sydämestä, koska kylmä stimulaatio talvella, jalka verisuonten supistuminen, veren juoksu esteitä, helppo aiheuttaa erilaisia sairauksia. Jalka liota vedessä keitetty moxa voi parantaa verenkiertoa, mutta voi myös estää ja vähentää suonikohjuja, perifeerinen neuriitti. Jos verenkierto ei ole hyvä, kädet ja jalat ovat yleensä helposti tunnottomia tai alaraajoissa on mustelmia, voit myös käyttää sahramia ja moxa-samettia, kahta yrttiä yhdessä jalkojen liottamiseen. Jalkojen liottamisen jälkeen verenkierto-ongelma voi parantua, mutta se voi myös parantaa unen laatua tietyssä määrin. Jalkojen liottaminen sahramilla ja mukulakukalla vilustumisen aikana voi olla tietty terapeuttinen rooli.

　　Käyttö moxa liota jalat, yksinkertainen toiminta, ja niin liota jalat käytetään moxa, ei tarvitse olla vanhentunut useita vuosia, kuinka kauan, ja ei tarvitse olla liian korkea puhtaus, yleinen moxa voi olla, joten kustannukset ovat myös suhteellisen alhaalla.

　　Toiminta, ota ensin 50 grammaa moxa lehdet revitty kattilassa kiehuvaan veteen, keitetään ja sitten keitetään 10 minuuttia, ja sitten kaadetaan jalka liota potin, ja niin veden lämpötila laski 42. C tai niin, voit liota jalat jalka liota potin, kunnes koko kehon hieman hikoilu kunnes.

　　Huomaa, että moxa jalka liota ei tarvitse liottaa joka päivä, joka toinen päivä tai kaksi päivää liota voi olla.

　　Jalka liota moxa voi parantaa verenkiertoa jaloissa, poistaa väsymys, keski-ikäiset ja vanhukset moxa jalka liota voidaan myös estää vähentää suonikohjuja, ja käytetään liota jalat moxa ei tarvitse olla liian hyvä, kustannukset ovat myös alhaiset, on aikaa liottaa jalat enemmän terveyttä sitä.