Man kan lægge fødderne i blød på alle årstider: Foråret lægger fødderne i blød, den åbne sol brænder af; sommeren lægger fødderne i blød, sommerårsagen kan fjernes; efteråret lægger fødderne i blød, lunger og tarme vrider sig; vinteren lægger fødderne i blød, Dantian bliver våd og brændende.

　　Træets gamle rødder visner først, de gamle fødder falder først, hver dag med moxa-blødgøring af fødderne, både mangel på, men også befordrende for søvn. Moderlandets medicin mener, at: fodsålerne er rige på meridianer, lever, milt, nyre og de tilsvarende indvoldsmeridianer er dirigeret igennem her. Kold ond invasion, uploadet langs meridianen, lungerne mistede Xuan Su, hoste fødes. Varmen fra mugwortblade, milt- og nyremeridianen, kan varme det kolde onde, så lungerne kan erklæres, det kan hurtigt helbrede hoste.

　　Mange mennesker ved, at moxa-fodbad er godt, men ved ikke, hvorfor det er godt. Dette bestemmes af fodens specielle placering, foden er placeret i bunden af menneskekroppen, længst væk fra hjertets placering, blodcirkulationsfunktionen er svag, så strømmen af qi og blod til dette sted, energien er alvorligt dæmpet, kombineret med foden af det subkutane fedt er mindre, evnen til at bevare varmen er dårlig, så fodens temperatur er generelt lavere end personens normale kropstemperatur, hvilket også forklarer, hvorfor mange mennesker, især kvinder, ofte føler fødderne af iskold, selvom de har en meget varm på. Eller en pose med varmt vand hjælper ikke. Fra et sundhedsmæssigt synspunkt skal fødderne være varme, aldrig kolde, fordi fødderne hører til yin, er kroppen det svageste sted i yang.

　　Varmt vand i blød fødder kan ikke kun forbedre blodcirkulationen i fødderne, reducere ophobningen af forskellige metabolitter i kroppen, hjælpe med at eliminere træthed, kulde og varme; det kan også stimuleres ved at stimulere huden på fødderne af nervereceptorerne, der regulerer funktionen af kroppens indre organer. Især før du går i seng med varmt vand iblødsætning af fødder, kan det give en mild stimulerende effekt på centralnervesystemet, så hjernebarken kommer i hæmmende tilstand og forbedrer søvnkvaliteten.

　　Normale mennesker kan opnå ovenstående effekt, men manglen på yang, Yin Sheng kolde tunge mennesker, bare med varmt vand fodblødning er ikke nok, denne gang med moxa blade kogt vand fodblødning, kan opnå ganske tilfredsstillende resultater. På grund af bladenes varme og skarpe natur kan de varme blodet og varme meridianerne, kulden og fugtigheden og stoppe kold smerte, ved behandling af en lang række dele af maven under mangel på kulde eller på Shengxia-mangel på sygdommen har en mirakuløs effekt.

　　En stor del af årsagen til, at midaldrende og ældre mennesker har kolde fødder, skyldes dårlig blodcirkulation. Fødderne er den del af kroppen, der er længst væk fra hjertet, og på grund af den kolde stimulering om vinteren trækker fodens blodkar sig sammen, blodet løber i stå, og det er let at fremkalde en række sygdomme. Fodbad i vand kogt med moxa kan forbedre blodcirkulationen, men kan også forebygge og reducere åreknuder, perifer neuritis. Hvis blodcirkulationen ikke er god, hænder og fødder normalt er lette at bedøve, eller underekstremiteterne har blå mærker, kan du også bruge safran og moxafløjl, to urter sammen til at lægge fødderne i blød. Efter at have lagt fødderne i blød kan ikke kun blodcirkulationsproblemet forbedres, men også forbedre søvnkvaliteten til en vis grad. At lægge fødderne i blød med safran og gråbynke under en forkølelse kan spille en vis terapeutisk rolle.

　　Brugen af moxa suge fødder, enkel betjening, og så suge fødder, der bruges i moxa, behøver ikke at blive ældet i et antal år, hvor længe, og behøver ikke at være for høj renhed, med den generelle moxa kan være, så omkostningerne er også relativt bund.

　　Operation, tag først 50 gram moxa-blade revet i en gryde med kogende vand, der skal koges og derefter koges i 10 minutter, og hæld derefter i fodblødningsgryden, og så faldt vandtemperaturen til 42. C eller deromkring, du kan suge dine fødder i fodblødningsgryden, indtil hele kroppen sveder lidt indtil.

　　Bemærk, at moxafodbadet ikke behøver at blive lagt i blød hver dag, det kan være hver anden dag eller to dage.

　　Fodblødning i moxa kan forbedre blodcirkulationen i fødderne, eliminere træthed, middelaldrende og ældre mennesker med moxa fodblødning kan også forhindres i at reducere åreknuder, og bruges til at suge fødderne af moxa behøver ikke at være for god, omkostningerne er også lave, der er tid til at suge dine fødder mere sundhed det.