Ve všech ročních obdobích lze namočit nohy: na jaře namočit nohy, otevřené slunce pevné pryč; v létě namočit nohy, letní důvod lze odstranit; na podzim namočit nohy, plíce a střeva kroutit; v zimě namočit nohy, Dantian mokré spalování.

　　Strom staré kořeny první uschlé, staré nohy první úpadek, každý den s moxou namáčet nohy, jednak nedostatek, ale také příznivý spánek. Mateřská medicína věří, že: chodidla jsou bohatá na meridiány, vedou tudy meridiány jater, sleziny, ledvin a příslušných vnitřností. Invaze studeného zla, nahraná podél meridiánu, plíce ztratily Xuan Su, rodí se kašel. Teplo listů pelyňku, meridiánů sleziny a ledvin, může zahřát studené zlo, takže plíce mohou být prohlášeny, může rychle vyléčit kašel.

　　Mnoho lidí ví, že moxa na namáčení nohou je dobrá, ale neví, proč je dobrá. Je to dáno zvláštním umístěním chodidla, chodidlo se nachází v dolní části lidského těla, nejdále od místa, kde se nachází srdce, funkce krevního oběhu je slabá, takže tok čchi a krve do tohoto místa, energie je vážně oslabena, spolu s chodidlem podkožního tuku je méně, schopnost udržet teplo je špatná, takže teplota chodidla je obecně nižší než normální tělesná teplota člověka, což také vysvětluje, proč mnoho lidí, zejména žen, často cítí nohy ledově studené, i když mají na sobě velmi teplý Nepomáhá ani přiložení teplého vodního sáčku. Z hlediska zdraví musí být nohy teplé, nikdy ne studené, protože nohy patří k jin, je to nejslabší místo těla jang.

　　Namáčení nohou v teplé vodě může nejen zlepšit krevní oběh v chodidlech, snížit hromadění různých metabolitů v těle, pomoci odstranit únavu, chlad a teplo; lze také stimulovat prostřednictvím kůže na chodidlech nervové receptory regulovat funkci vnitřních orgánů těla. Zejména před spaním s namáčením nohou v horké vodě může vyvolat mírný stimulační účinek na centrální nervovou soustavu, takže mozková kůra do inhibičního stavu, zlepšit kvalitu spánku.

　　Normální lidé mohou dosáhnout výše uvedeného účinku, nicméně nedostatek jangu, jin šengu studených těžkých lidí, jen s namáčením nohou v teplé vodě nestačí, tentokrát s moxa listy převařenými ve vodě namáčením nohou, lze dosáhnout zcela uspokojivých výsledků. Vzhledem k teplé a štiplavé povaze listů, může zahřát krev a zahřát meridiány, chlad a vlhkost a zastavit chladné bolesti, na léčbu široké škály částí žaludku pod chladem nebo na Shengxia nedostatku nemoci má zázračný účinek.

　　Velká část důvodů, proč mají lidé středního věku a starší lidé studené nohy, je způsobena špatným krevním oběhem. Nohy jsou nejvzdálenější částí lidského těla od srdce, v důsledku chladové stimulace v zimě dochází ke kontrakci cév nohou, překážkám v proudění krve, což snadno vyvolává řadu onemocnění. Namáčení nohou ve vodě vařené s moxou může zlepšit krevní oběh, ale také může zabránit a snížit křečové žíly, periferní neuritidu. Pokud není krevní oběh dobrý, ruce a nohy jsou obvykle snadno necitlivé nebo dolní končetiny mají modřiny, můžete k máčení nohou použít také šafrán a moxu sametovou, dvě byliny dohromady. Po namočení nohou se může nejen zlepšit problém s krevním oběhem, ale také se může do jisté míry zlepšit kvalita spánku. Namáčení nohou šafránem a mochyní během nachlazení může hrát určitou terapeutickou roli.

　　Použití moxy k namáčení nohou, jednoduchá obsluha, a tak namáčení nohou používá k moxa, nemusí být stárnutí po mnoho let, a nemusí být příliš vysoké čistoty, s obecnou moxa může být, takže náklady jsou také relativně spodní, a náklady jsou také relativně spodní.

　　Operace, nejprve vezměte 50 gramů listů moxy natrhaných v hrnci s vroucí vodou, aby se vařily a pak se vařily 10 minut, a pak se nalily do hrnce na namáčení nohou, a tak teplota vody klesla na 42. C nebo tak, můžete namočit nohy v hrnci na namáčení nohou, dokud se celé tělo mírně nepotí, dokud.

　　Všimněte si, že moxa na namáčení nohou se nemusí namáčet každý den, každý druhý den nebo dva dny se namáčet může.

　　Namáčení nohou v moxa může zlepšit krevní oběh v chodidlech, odstranit únavu, lidé středního věku a starší lidé s moxa namáčení nohou lze také zabránit snížení křečových žil, a používá k namáčení nohou moxa nemusí být příliš dobré, náklady jsou také nízké, je čas namočit nohy více zdraví to.