공개: 금주가 우울증 치료에 도움이 되는 이유
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이전, 미국 과학자들은 알코올 중독 습관이나 우울증 병력이 있는 수백 명의 가정을 대상으로 실험을 진행한 결과, 이들의 유전자에 알코올과 우울증에 민감한 염색체가 존재한다는 사실을 발견했습니다. 연구 결과는 우울증과 알코올 중독 사이에 연관성이 있음을 보여줍니다.
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위와 같은 민감성 염색체를 가진 사람들은 알코올 중독과 우울증 발병 확률이 모두 높습니다. 동시에 미국 연구진은 남성 우울증 환자가 여성보다 알코올로 '슬픔을 달래려는' 경향이 더 강하다는 점도 발견했습니다.
사실 우울증과 알코올 중독은 악순환을 형성합니다.한편 우울증 환자는 알코올 중독 문제가 있을 수 있으며, 다른 한편으로는 알코올 중독자가 우울증에 걸릴 위험이 더 높습니다. 또한 알코올은 우울증 치료제의 효과를 떨어뜨리고 증상을 더욱 악화시킬 수 있습니다.
따라서 우울증 환자는 반드시 자신을 극복하고 긍정적인 태도로 인생을 마주하며, 의사의 지도 아래 적극적으로 심리 치료를 받아야 합니다. 절대로 '술로 슬픔을 달래려' 해서는 안 됩니다.우울증과 알코올 중독이 동시에 존재한다면, 우선 음주를 중단하고 자기 심리 조절을 강화하며, 동시에 항우울제를 복용해 증상을 완화하고 기분을 개선해야 합니다.
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