暴露:禁酒がうつ病治療に役立つ
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以前、アメリカの科学者が数百名のアルコール依存症やうつ病の家族歴を持つ人々を対象に実験を行い、これらの人の遺伝子にアルコールやうつ病に対して敏感な染色体が存在することを発見しました。研究結果は、うつ病とアルコール依存症の間に相関関係があることを示しています。
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上記の感受性染色体を持つ人は、アルコール依存症になる確率と抑うつ症を発症する確率がともに高い。同時に、アメリカの研究者らは、男性抑うつ症患者が女性よりもアルコールで「憂さを晴らそう」とする傾向が強いことも発見した。
実際、抑うつ症とアルコール依存症の間には悪循環が形成される。一方でうつ病患者はアルコール依存症の問題を抱える可能性があり、他方でアルコール依存症患者はうつ病を発症しやすい。さらに、アルコールは抗うつ薬の効果を低下させ、症状をさらに悪化させる恐れがある。
したがって、うつ病患者は自らを克服し、前向きな姿勢で人生に向き合い、医師の指導のもとで積極的に心理療法に取り組むべきであり、決して「酒に逃げる」ようなことは避けるべきである。うつ病とアルコール依存症を併発している場合は、まず飲酒を止め、自己心理調整を強化すると同時に、抗うつ薬を服用して症状を緩和し、情緒を改善すべきである。
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