腹瀉兒童必備的9種食物
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嬰兒腹瀉的成因有哪些?腸胃炎的主要症狀是否為腹瀉?多數人應曾經歷嬰兒腹瀉問題。小兒腹瀉症是由多種病原體及因素引發的疾病,患者多為兩歲以下嬰幼兒,尤以出生後6至11個月的嬰兒最為常見。腹瀉高峰期主要集中於每年6至9月及10月至隔年1月期間。夏季腹瀉多由細菌感染引起,常見黏液便且帶有腥臭味;秋季腹瀉則多由輪狀病毒引發,多呈水樣便或粥狀便,但無腥臭味。腹瀉發生率僅次於急性呼吸道感染,若未獲妥善治療,死亡率亦相當高。致死主因在於腹瀉引發的脫水症狀及體內電解質失衡。當嬰兒排便次數增加或糞便顏色、形態出現明顯變化時,母親需提高警覺。依據臨床症狀,嬰兒腹瀉可分為輕度腹瀉與重度腹瀉兩類。
嬰兒腹瀉成因
嬰兒腹瀉可能源於病毒感染(如腸胃炎)、細菌感染,亦可能由寄生蟲、抗生素或牛奶過敏等因素引發。此外,稍大嬰兒亦可能因果汁攝取過量引發此症狀。
嬰兒腹瀉成因:胃腸炎與細菌感染
胃腸炎
胃腸炎(亦稱腸胃感冒)係指胃腸道發炎,可能導致嬰幼兒及成人出現腹瀉症狀。胃腸炎極為常見,可由多種病毒引發。最常見的病原體為輪狀病毒,約半數因腹瀉住院的兒童感染此病毒,且多於秋冬季節爆發。若孩子出現腹瀉伴隨胃痙攣、嘔吐及低燒症狀,極可能為胃腸炎。需特別注意的是,當孩子進食飲水不足時,可能導致嚴重脫水。
細菌感染
若除劇烈腹瀉(有時伴隨嘔吐)外,還出現腹痛、血便或發燒症狀,多為病毒或細菌(如大腸桿菌、沙門氏菌等)所致。此類感染雖可能自行痊癒,但也可能發展為重症(例如因食用未充分加熱肉類而感染大腸桿菌)。因此若孩子出現上述症狀,應盡速就醫。醫師診察後,可能安排糞便培養檢查以確認是否存在細菌感染。
寄生蟲
寄生蟲感染亦可能引發腹瀉。例如滴蟲病(別名:陰道毛滴蟲症)即由寄生於腸道內、僅能透過顯微鏡觀察的寄生蟲所引起。群居環境中寄生蟲易於傳播,需使用特殊藥物治療。因此養成良好衛生習慣(如更換尿布後洗手)是預防寄生蟲傳播的最佳對策。
抗生素
若嬰兒在抗生素治療期間或治療後出現腹瀉,可能與藥物相關。請諮詢醫師是否可更換其他藥物或治療方式。
嬰兒腹瀉成因胃腸炎或細菌感染
食物因素
過量攝取果汁(特別是含山梨糖醇或高濃度果糖者)及高糖飲料,可能引發嬰兒腹部不適與糞便軟化。減少攝取量後,症狀通常約一週內改善。建議六個月以下嬰兒避免飲用果汁。6個月後每日果汁攝取量仍請控制在113~170毫升內。若配方奶粉沖調方式不當亦可能引發腹瀉,加水時務必嚴格遵循指定比例。
牛奶過敏
牛奶過敏並不罕見,除引發腹瀉外,有時亦伴隨嘔吐症狀。若屬乳製品過敏,飲用牛奶基底配方奶粉或攝取乳製品輔食後,數分鐘至數小時內可能出現過敏症狀。若懷疑腹瀉與牛奶相關,請諮詢醫師。
以上為嬰兒腹瀉成因之說明,但願有所助益。最後謹祝所有孩童健康成長。
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