تعمل الأعضاء الحيوية في جسم الإنسان - مثل الرئتين والكبد والكلى والأمعاء والمعدة - بشكل صحي للتخلص من "نفايات" الجسم وتنقية الدم. ومع ذلك، إذا أصبحت "ملوثة"، فقد تنتج عنها أمراض مختلفة.
إذا شبهنا جسمنا بسيارة، فإن الرئتين تشبه المحرك، حيث تمكن الجسم من الحصول على وقود الحياة من خلال استنشاق الأكسجين أثناء التنفس؛يعمل الكبد والكلى مثل فلاتر الزيت، حيث يزيلان بسرعة بقايا الفضلات الأيضية لإطالة عمر المحرك؛ تشبه المعدة خزان الوقود، حيث تخضع الأطعمة التي نتناولها يومياً لمعالجة أولية في الفم قبل دخولها للهضم والامتصاص؛ بينما يمكن تشبيه الأمعاء بأنبوب العادم، حيث تعالج الطعام بشكل إضافي بعد "المعالجة الأولية" في المعدة قبل طرده من الجسم.ومع ذلك، مثل السيارة، إذا لم يتم صيانة أعضائنا الداخلية بشكل صحيح، فإنها أيضًا يمكن أن تتسخ أو حتى تتلف. ما مدى اتساخ الأعضاء الثمانية الرئيسية في الجسم؟ — المعدة تحتوي المعدة على بكتيريا تسمى هيليكوباكتر بيلوري، تنتقل بشكل أساسي من خلال الطعام والماء غير النظيفين. ما يقرب من 50٪ من سكان العالم يحملون هذه البكتيريا في معداتهم.معظم مرضى سرطان المعدة أو التهاب المعدة أو قرحة المعدة يحملون بكتيريا هيليكوباكتر بيلوري. في حين أن غالبية الأفراد المصابين لا تظهر عليهم أي أعراض، فإن 10-15٪ من حاملي البكتيريا يصابون بقرحة المعدة. طرق التطهير: تجنب السهر والحفاظ على عقلية إيجابية. يمكن أن يؤدي الإجهاد العقلي أو التعب المفرط أو الحالات العاطفية السيئة إلى زيادة إفراز حمض المعدة، مما يؤدي إلى ارتجاع الحمض وحرقة المعدة والغثيان وغيرها من المضايقات.بالإضافة إلى ذلك، قلل من تناول الأطعمة المفرطة في السكر أو الملح أو التوابل أو الحموضة أو البرودة أو السخونة.