MSN USA kanal „Healthy Living” on kokku võtnud seitse üllatavat pikaealisuse tunnust.
1. Pikaealisus perekonnas. Bostoni Ülikooli meditsiinikooli läbi viidud New England Centenarian Study uuring näitas, et poolel sajandivanustest oli vanemad, õed-vennad või vanavanemad, kes elasid üle 90 aasta. Uuring näitab, et otsesed veresugulased mõjutavad eluiga kõige rohkem; õdede-vendade ja vanemate pikaealisus mõjutab teid rohkem kui nõod.
2. Kiire ja pikkade vahemaade kõndimine.Pittsburghi ülikooli teadlased uurisid 35 000 inimest vanuses 65 ja üle selle ning avastasid, et iga 0,1 meetri suuruse kõndimiskiiruse suurenemise kohta sekundis vähenes suremusrisk 12%. Ameerika Arstide Liidu ajakirjas 2006. aastal avaldatud raportis märgiti, et 70–79-aastaste seas oli 400 meetrit kõndida suutmatutel inimestel järelejäänud eluiga kuni kuus aastat ja neil oli suurem tõenäosus saada invaliidiks.
3. Rikkaliku sotsiaalse elu säilitamine. Ameerika psühholoogiaprofessor Leslie Martin väidab, et usklikud naised elavad tavaliselt kauem, kuna usk soodustab nende sotsiaalset kaasatust. Ta märgib, et ka inimestel, kellel on tihedad sotsiaalsed sidemed perekonna, sõprade ja kolleegidega, on pikem eluiga.
4. Naised elavad meestest kauem. 2010. aastal moodustasid naised 85% Ameerika 80 000 sajandivanusest.Teadlased spekuleerivad, et seda nähtust võib seletada naiste madalam südamehaiguste risk, mis on kombineeritud meeste kõrgemate suitsetamise ja õnnetuste määradega. Hea uudis on aga see, et meessoost sajandikud on tavaliselt tervemad kui naissoost sajandikud ja vähem kalduvad puudega jääma.
5. Sünnitamine pärast 35. eluaastat. New England Centenarian Study uuringus leiti, et naistel, kes sünnitasid pärast 40. eluaastat, oli neli korda suurem tõenäosus elada 100-aastaseks kui teistel. Need, kes sünnitasid loomulikul teel pärast 35. eluaastat, elasid samuti kauem. Teadlased oletavad, et hilisem sünnitamine võib viidata aeglasemale reproduktiivse süsteemi vananemisele, millel on sarnane mõju ka mujal kehas.
6. Sünniaasta mõjutab eluiga. 2011. aasta Ühendkuningriigi valitsuse aruandes märgiti, et 2011. aastal sündinud poistel ja tüdrukutel oli vastavalt 1:4 ja 1:3 võimalus elada 100-aastaseks; 2011. aastal 20-aastaseks saanud meestel ja naistel oli 19,5% ja 26,6% võimalus elada 100-aastaseks; samas kui 50-aastaseks saanud meestel ja naistel oli vastavalt 14,6% ja 10% võimalus.
7. Mõõdukas ärevus. Leslie Martin täheldas, et pessimistlikud inimesed, kes kalduvad ennast süüdistama, elavad tavaliselt lühemalt. Seevastu mõõdukas ärevus vähendab suremuse riski kõigis vanuserühmades 50% võrra. Tasakaalustatud ärevusega inimesed väldivad impulsiivsust ja hoolimatust ning säilitavad struktureeritud elustiili – need on kõik pikaealisuse soodustavad tegurid.