俗諺所謂「家恃父母，外恃朋友」，乃眾人人生信條，踏入社會理應廣結交誼，友多事便。然現實非此。交友固然應廣，卻不可濫交。表面友善者，暗地裡不知會如何暗中使壞。以下類型之人務必避之唯恐不及。讓我們一同來看看吧！
1. 整天抱怨工作的人
整天對工作不滿的人，不是被負面情緒所困，就是口才伶俐、喜歡責怪他人。與這類人保持距離較為妥當。長期相處不僅會影響你的心情，更會大幅降低工作動力。若與其親近，甚至可能招致上司反感。
2、嫉妒心強烈者
嫉妒往往是毀人的根源。無論針對工作能力或人格特質，一旦嫉妒心作祟必將樹敵。與這類人交朋友，無異於向眾人宣告「我定要讓你好看」。請務必銘記：遠離嫉妒心強烈者，更切勿滋生嫉妒之心。
3、洩密者
向第三方透露同事秘密，不僅必然喪失相談者的信任，更將嚴重損害自身職涯發展。所謂秘密，本就伴隨著無法公開的處境或不願揭露的隱情。人們之所以向摯友傾吐心事，正是基於對摯友的信任，或為展現對摯友的信任。倘若自己的秘密從他人口中曝光，背叛者自不待言。遭背叛者必將懊悔曾傾注的友情與信任。若職場第三方牽涉其中，事態更將難以收拾。故無論出於善意或惡意，洩密皆是職場情誼中的大忌。
4、威壓型人物
威壓型人物往往氣勢強勢，多為職場經驗豐富的資深者。可能是上司，也可能是部門前輩。這類人往往不講道理，慣以威壓手段推動事務。務必盡量忍耐，即便無法忍耐也切勿卑躬屈膝，更不可與其同流合污。
5、獨自晉升者
若在摯友之前獲得晉升，這段友情恐將迅速扭曲。不僅雙方地位產生落差，潛藏的競爭心與比較意識更會迅速滋長嫉妒情緒。源自不安的自卑感亦會加劇矛盾。當然，鮮少有人會為顧慮友人感受而放棄晉升機會。但若真發生此狀況，務必理解對方心情，採取適當應對，盡可能給予安慰與療癒。
6、散播毒液者
多數人易被表面假象迷惑，誤以為抱怨就能建立友情。但這完全不可靠。職場中，無人樂見頻繁發洩不滿之人。抱怨永無止境、怒火隨時爆發——這正是「散播毒液者」最顯著的特徵。偶爾「傾訴心聲」的抱怨或許能構築些許「辦公室友情」的假象，但綿延不絕的牢騷終將折磨周遭人群。縱使自認抱怨是坦率表達，當抱怨持續到極限時，終將昇華為憤怒。人們不禁疑惑——既然對現狀如此不滿，為何不改變環境展翅高飛？
7、無禮之人
唯有兩類人能肆無忌憚行事：其一是初入職場的新人，因不諳世事而無法辨明事理本質，更失卻收放自如的分寸；其二是早已心灰意冷之人，自然也喪失了顧慮之心。試想，與這類人親近將招致何種後果？
8、不可信之人
職場中暗中使绊者不在少數。言辭務必謹慎。若疏於防備，無論是否出言，後果皆不容樂觀。若對方不可信賴，沉默便是上策。切莫多言。若被不可信之人牽連，你終將陷入狼狽境地。
9、熱衷流言者
若你熱衷散播低俗流言，切莫妄想同事會同樣熱衷聆聽。秉持「志不同者不可謀事」的同事，遲早會避開你。縱使靠著各種八卦暫時成為休息室風雲人物，但口無遮攔的閒言者，終究無人會真心相待。
10、自私之人
這類人處處精打細算，每日盤算著謀取私利。此等人物可能背叛你，即便親近也可能為自身利益而使你陷入困境。保持距離方為明智之舉。