親は皆、自分の赤ちゃんが健やかに成長することを願っていますが、知らず知らずのうちの行動が赤ちゃんの健康や生命を脅かす可能性があることを認識していません！赤ちゃんの成長過程における五つの「避けるべきこと」、保護者の皆様はご注意ください！
一．食事中に赤ちゃんを笑わせようとすること
赤ちゃんが食事中、大人はつい笑わせたくなります！しかし、食事中の赤ちゃんは事故を起こしやすい状態です。特に粒状の食べ物（ご飯、ピーナッツ、キャンディー、ゼリーなど）を食べている時は、絶対に笑わせないでください。赤ちゃんはむせやすく、物が喉に詰まると窒息する危険があります。数年前にはゼリーで窒息死した事例もあり、保護者は十分な警戒が必要です。
二. お風呂の湯温が高すぎる
赤ちゃんの肌は非常にデリケートです。湯温が高すぎると火傷の原因になります。冬になると、寒さで風邪を引かせまいと湯温を高く設定する親御さんもいますが、実は体温より少し高め程度で十分です。室温が適温であれば、40度前後の湯温で問題ありません。
三．お腹の冷え
赤ちゃんの腹部は特に保護が必要な部位であり、一日の栄養吸収を担っています。寒さが増すこの時期は、お腹の保護を特に重視しましょう。一度冷やすと、下痢・消化不良・風邪や発熱などの症状を引き起こしやすくなります。夜、寝ている間に布団を蹴り飛ばす赤ちゃんには、お腹を覆うようにして寝かせると良いでしょう。
四．健康な時の過剰な栄養補給
冬至に牛肉や羊肉を食べて冬の寒さを乗り切ろうとする「補冬」の習慣がありますが、これは科学的根拠に乏しい考えです。赤ちゃんは三食をしっかり食べ、野菜や果物を追加で摂取すれば十分で、特別な「栄養補給」は必要ありません。
五.靴のサイズが合わない
スイスの調査によると、就学前の子どもの靴のほとんどはサイズが合っておらず、これが原因で足の怪我をするケースも少なくありません。確かに、赤ちゃんは靴のサイズが合わないことを非常に嫌がります！そのため、歩き始めの時期から、足の大きさ・太さ・甲の高さに合わせて靴を選ぶことをお勧めします。赤ちゃんの足はまだ成長中ですので、試着時は少し大きめを選び、足の成長に余裕を持たせましょう。ただし、大きすぎるのは避けましょう。
靴のフィット感を確認する方法
赤ちゃんの靴の適切なサイズは、母親の指一本がすっぽり入る程度が目安です。一般的に、赤ちゃんの靴は1年で2サイズ交換する必要があります。普段から、赤ちゃんの足指が圧迫されて赤くなっていないか、水ぶくれができていないか、靴を嫌がらないか、靴が大きすぎないかなどを観察しましょう。これらは靴のフィット感を測る重要なポイントです。