Винаги има различни митове около раждането. Днес разкриваме девет често срещани погрешни схващания.
Мит 1: Цезаровото сечение елиминира родилните болки
Много жени избират цезарово сечение, за да избегнат силните родилни болки. Въпреки това, дори и при цезарово сечение, маточните контракции са неизбежни.Повечето майки изпитват значителна болка от маточните контракции след цезарово сечение, известна като „постпартална болка“. Тази болка се дължи на същия механизъм като родилните болки – периодични маточни контракции – и обикновено трае 2-3 дни.
Това се дължи на факта, че след раждането матката разчита на контрактилната сила, за да се върне в първоначалното си състояние. След продължителните 40 седмици бременност матката се разширява до десетки пъти първоначалния си размер, претърпявайки значителни промени както във функцията, така и във външния си вид! За да се приспособи към плода, хормоналните промени причиняват удебеляване, омекване и увеличаване на кръвоснабдяването на маточната стена, превръщайки я в голяма, куха маса от тъкан.След раждането тялото започва постепенен процес на възстановяване на матката до състоянието й преди бременността. Нормалният ход на маточните контракции е: свиване до тазовата кухина в рамките на две седмици след раждането и пълно възстановяване до размерите преди бременността до четири седмици.Чрез силни контракции матката свива отворите на кръвоносните съдове, което спомага за образуването на съсиреци, за да спре кървенето. По-нататъшното свиване изтласква тези съсиреци, като постепенно намалява обема на матката, докато тя се върне към първоначалния си размер. Освен това болката от хирургичния разрез след цезарово сечение усилва дискомфорта, което означава, че комбинираната болка не е значително по-малка от тази, която се изпитва по време на естествено раждане.
Мит 2: Естественото раждане причинява уринарна инконтиненция
Може би сте чували твърдения, че естественото раждане уврежда мускулите и връзките на пикочния мехур, което води до следродилна инконтиненция. Това не е вярно.
По време на бременността непрекъснатото разширяване и увеличаване на теглото на матката може лесно да доведе до отпускане на мускулите и връзките около шийката на пикочния мехур и уретрата, променяйки нормалното им положение. В комбинация с относителното отпускане на тазовите мускули и връзки след раждането, което може да доведе до леко спускане на пикочния мехур и уретрата, тези фактори наистина могат да създадат условия, благоприятни за уринарна инконтиненция.Това обаче представлява само временно, естествено явление при малка част от жените след раждането. То не трябва да се разглежда като неизбежна последица от естественото раждане, нито да предизвиква страх от вагинално раждане.
Това състояние, което в медицината се нарича стрес инконтиненция, може да се преодолее чрез подходящо възстановяване след раждането, навременни самостоятелни упражнения за мускулите на тазовото дъно и избягване на преждевременно вдигане на тежки предмети.
Същевременно е важно да се признае, че цезаровото сечение е процедура, която носи значителни рискове, включително потенциални усложнения като увреждане на пикочния мехур от хирургичния разрез.
Мит 3: По-голямото хранене по време на раждането е полезно
По време на активната фаза на раждането болката от контракциите може да затрудни някои жени да останат спокойни. Те могат да загубят апетита си и да откажат дори вода. Такива състояния са вредни за процеса на раждане.По време на раждането майките трябва да се стремят да консумират храна, тъй като е необходима достатъчно енергия, за да се осигурят ефективни маточни контракции и физическа сила за раждането на бебето. Недостатъчното хранене и пиене може да доведе до дехидратация, което да причини недостатъчен системния кръвен обем. Това естествено намалява кръвоснабдяването на плацентата, което може да доведе до хипоксия на плода.
По време на първата фаза на раждането, тъй като не се изисква изтласкване, майките могат да консумират колкото се може повече, за да натрупат сили за втората фаза. Обикновено се предпочитат храни, богати на въглехидрати, тъй като те остават в стомаха по-малко време от протеините или мазнините, като по този начин се избягва дискомфорт, гадене или повръщане по време на интензивни контракции. Освен това тези храни осигуряват бързо освобождаване на енергия.Храните трябва да са меки, леки и лесно смилаеми, като пандишпан, юфка или оризова каша.
По време на втория етап повечето жени имат затруднения с храненето. В този момент е препоръчително да се пият малки количества плодов сок или зеленчуков бульон, за да се възстановят течностите, загубени чрез изпотяване. Тъй като вторият етап изисква продължително усилие, се препоръчват високоенергийни, лесно смилаеми храни като мляко или шоколад.
Мит 4: Изтичането на околоплодната течност налага незабавно раждане
Околоплодната течност се състои предимно от урината на плода, макар че съдържа и следи от минерали, микроелементи и растежни хормони. Основните й функции са да предпазва плода от външни въздействия, да поддържа постоянна температура и да го защитава от температурни колебания.Очевидно е, че околоплодната течност не снабдява плода с кислород или хранителни вещества. Следователно, изтичането ѝ след разкъсване не означава прекъсване на кислородния или хранителния приток към плода. Всъщност, ако бъдещата майка, която наближава термина, преживее разкъсване на мембраните, може да отнеме около един ден (понякога и повече) до началото на контракциите.
Следователно няма нужда да се паникьосвате и да тичате към болницата. В такива случаи бъдещата майка може да не се нуждае от помощ с окситоцин, като по-голямата част от тях раждат в рамките на 24 часа. Ако разкъсването на мембраните настъпи между 35-та и 37-та гестационна седмица, медицинските специалисти ще се опитат да родят бебето по-рано. Въпреки че се счита за преждевременно, белите дробове на плода ще са достатъчно зрели, за да може той да оцелее след раждането.В обобщение, разкъсването на мембраните не е толкова тревожно, колкото може да изглежда, но трябва да се вземе на сериозно. Достатъчно е да се отиде незабавно в болницата. Мит 5: Цезаровото сечение помага за възстановяване на фигурата след раждането – Неправилно
Любовта към красотата е присъща на жените. Следователно, някои бъдещи майки обмислят формата на тялото си дори когато размишляват върху методите на раждане.„Казват, че цезаровото сечение предотвратява разширяването на бедрата и запазва фигурата.“ Това е често срещана причина много бъдещи майки да избират цезарово сечение. Това твърдение обаче е неточно. След естествено раждане тазобедрените стави естествено се връщат в предишното си състояние. Следователно от гледна точка на скелетните стави този аргумент е неоснователен.
По отношение на контрола на теглото, възстановяването на фигурата след раждането зависи изцяло от състоянието ви преди бременността. Ако вече сте имали наднормено тегло, след раждането обикновено се натрупва повече тегло и е по-трудно да го свалите. За тези, които са в здравословен теглов диапазон, умерените физически упражнения могат да улеснят бързото възстановяване.
В действителност възстановяването след цезарово сечение често протича по-бавно, отколкото след естествено раждане.Това се дължи на факта, че цезаровото сечение обикновено изисква над десет дни почивка на легло, за разлика от естественото раждане, при което може да се става и да се движи на следващия ден, като се започне с упражнения по-рано. Освен това, цезаровото раждане може да повлияе на производството на мляко, докато кърменето превръща мазнините, натрупани в корема и бедрата по време на бременността, в мляко – най-ефективната мярка за отслабване.По време на раждането неправилните техники на изтласкване наистина могат да причинят разкъсване на перинеума. Когато започне вторият етап на раждането и горната част на главата на бебето стане видима, акушерката ще инструктира майката да избягва прекомерно изтласкване. Ако главата излезе прекалено бързо, кожата на перинеума може да се разкъса. Ето защо отпускането е от решаващо значение: майката трябва да се отпусне, когато не изтласква, като си вземе няколко секунди, за да си поеме дъх.При всяка контракция майката трябва да поеме дълбоко въздух, след което да изтласква надолу, докато задържа дъха си, докато контракцията отшуми. При изтласкването усилието трябва да бъде леко и равномерно, като се следват указанията на акушерката. В противен случай може да се получи сериозно разкъсване на перинеума и влагалището.
Приблизително 90% от майките, които раждат за първи път, изпитват някаква степен на разкъсване по време на раждането, макар че в по-голямата част от случаите то е леко и зараства бързо, без да е необходимо да се притеснявате. Ако по време на раждането на бебето възникнат усложнения, лекарят ще извърши епизиотомия в зависимост от ситуацията, като по този начин ефективно ще предотврати разкъсването.
Мит 7: Крещенето по време на раждането облекчава болката – Неправилно
Някои смятат, че изразяването на глас по време на контракциите облекчава болката.Това не е вярно. Викането по време на раждането се препоръчва да се избягва, тъй като изчерпва енергийните резерви и води до натрупване на газове в червата, което затруднява разширяването на матката и спускането на плода. Викането често води до поглъщане на големи количества въздух, което води до раздуване на червата и затруднява нормалното хранене. Това може да доведе до дехидратация, повръщане и затруднения при уриниране.
Мит 8: Болките при раждане са подобни на менструалните болки, но по-силни.
Болките при раждане се дължат предимно на контрактилната сила на мускулите на матката, като мускулите на таза и връзките, които фиксират матката към корема, също допринасят пряко за тяхната интензивност. Менструалните болки обаче се дължат основно на леки контракции на матката. По този начин, по отношение на основните си механизми, болките при раждане и менструалните болки са фундаментално различни.