Savikontrolės ugdymas yra svarbiausias dalykas formuojant tvirtą charakterį. Ši gebėjimas nėra įgimtas, jis vystosi per vaiko aplinką, pažintinį augimą ir švietimo įtaką.Amerikos tyrimai rodo, kad vaikai, kurie vaikystėje pasižymi stipria savikontrole, retai tampa priklausomi ar užsiima nusikalstama veikla suaugę, ir paprastai yra sveikesni ir turtingesni nei jų impulsyvūs bendraamžiai. Tai kodėl kai kurie vaikai turi tokią puikią savikontrolę, o mano vaikas su ja kovoja?Išnagrinėkime šešias pagrindines priežastis, dėl kurių vaikams trūksta savikontrolės!
Atskleidžiame šešias pagrindines vaikų savikontrolės trūkumo priežastis (Visuomenės sveikatos tinklas)
1. Su amžiumi susijusios savybės: neišsivysčiusi fizinė ir protinė raida
0–2 metų amžiaus kūdikiai rodo didelį impulsyvumą dėl neišsivysčiusių smegenų žievės slopinamųjų funkcijų, kur dominuoja sužadinimo procesai. Todėl susidūrę su pasikartojančiomis situacijomis jie gali nepaisyti anksčiau nustatytų taisyklių.Taigi toks elgesys kaip nenoras laukti, kantrybės stoka, žaidimo taisyklių nepaisymas ar bloga nuotaika gali tiesiog atspindėti su amžiumi susijusias savybes ir neišsivysčiusį fizinį bei protinį vystymąsi.
Tėvai neturėtų to atmesti kaip neišvengiamų amžiaus savybių ir tiesiog leisti jiems būti. Iš tiesų, būtent šiame etape tėvai turėtų pradėti ugdyti savo vaiko savikontrolę.Kūdikystėje tėvai gali dažnai glėsti ir bučiuoti savo kūdikį, kad padėtų jam nuraminti save. Tyrimai rodo, kad gebėjimas nuraminti save yra labai svarbus savarankiškumo ugdymui. Vaikui augant, tėvai turėtų aktyviai jį mokyti kasdieniame gyvenime, padėdami jam palaipsniui suprasti, kas yra leistina, o kas ne.Tėvai turėtų kuo mažiau barėti, o vietoj to labiau raminti. Taip pat labai svarbu kantriai vadovauti!
2. Tėvų savikontrolės stoka ir greitas temperamentas
Kai kurie tėvai turi natūraliai karštą temperamentą. Tokios tėvų įtakos veikiamai kūdikiai gali natūraliai išugdyti nekantrumą, neramumą ir dirglumą.Tėvų žodžiai ir veiksmai yra pavyzdys vaiko vystymosi ir mokymosi procese. Jei tėvai nuolat skundžiasi dėl smulkmenų, pyksta ar griežtai šaukia, kai vaikas padaro klaidų, arba jei namuose vyrauja įtempta atmosfera ir tėvai dažnai ginčijasi, vaikas ilgai jaučia nesaugumą. Be tėvų patarimų vaikui sunku išugdyti sveiką savikontrolę.
Todėl tėvų pavyzdys yra labai svarbus. Susidūrę su suklydusiu vaiku, tėvai turėtų valdyti savo emocijas, vengti prarasti savitvardą ir vietoj to bandyti ramiai bendrauti, kad kartu išanalizuotų ir išspręstų problemą. Jei vaikas taip pat yra karšto temperamento ir nuolat meta daiktus, kai yra nepatenkintas, tėvams patariame taikyti „šalto elgesio“ metodą: iš pradžių ignoruokite vaiką, pasitraukite iš jo artumo, kol jis nurims, ir tik tada bendraukite su juo.
Kai vaikas išreiškia nusivylimą netinkamu elgesiu, tai gali būti dėl to, kad jis negali efektyviau išreikšti savo jausmų. Tėvai gali bandyti suprasti ir interpretuoti vaiko mintis, padėdami jam išreikšti savo emocijas žodžiais. Jausdamasis suprastas ir palaikomas, vaiko emocijos natūraliai nurims. Tokie metodai palaipsniui moko vaikus tinkamų būdų išreikšti jausmus, o ne mesti daiktus kaip iškrovos priemonę.
3. Dažni tėvų ginčai
Nesutarimų kupina šeimos aplinka vaiką verčia nuolat jaustis baimingą ir nesaugų. Maži vaikai turi prastą sprendimų priėmimo gebėjimą; matydami tėvų ginčus, jie dažnai mano, kad tai kyla dėl jų pačių veiksmų, arba netgi abejoja tėvų meile. Be to, toks elgesys vaikui rodo žalingą pavyzdį.Vaikai gali pradėti manyti, kad ginčytis yra geriausias būdas spręsti problemas ir kad neigiamų emocijų nereikia slopinti – kad yra priimtina išreikšti nepasitenkinimą žodžiais.
Sukurti šiltą ir malonią šeimos atmosferą, kurioje vaikai visapusiškai patirtų tėvų meilę ir šilumą, yra labai svarbu siekiant užtikrinti sveiką aplinką jų vystymuisi. Tai sudaro pagrindą geram charakteriui ir elgesio įpročiams. Jei tėvai tikrai stengiasi vengti ginčų vaiko akivaizdoje, jie turėtų atsiprašyti jo akivaizdoje. Po to jie turėtų aiškiai paaiškinti vaikui ginčo priežastis ir paprašyti jo atleidimo už impulsyvų elgesį.Tėvai taip pat turėtų skatinti vaikus išreikšti savo jausmus, kad susikaupusios emocijos netaptų psichologine našta.
4. Tėvų nepriežiūra ir bendravimo stoka
Vaiko savikontrolė priklauso nuo kasdienio tėvų vadovavimo ir auklėjimo. Jei tėvai laikosi abejingos pozicijos, leidžia vaikui nuolat pažeisti taisykles ir nesikiša, taip pat nesikalba su juo, vaikams bus sunku išugdyti tinkamą savikontrolę.
Reguliarus bendravimas leidžia tėvams suprasti vaiko psichologinį vystymąsi ir emocinius poreikius, todėl jie gali geriau nukreipti vaiko charakterio ir įpročių formavimąsi. Ankstyvoje vaikystėje reikia nustatyti nuoseklias kasdienes rutinas, nustatant lūkesčius dėl kasdienio elgesio, pavyzdžiui, punktualumo keldamasis ir miegodamas, reguliarių valgymo laikų ir vengimo būti išrankus maistui.
Vaikams augant, dėmesys turėtų būti nukreiptas į savikontrolės ugdymą socialinės etikos ir atsakomybės srityje. Tai apima mokymą laikytis grupės taisyklių ir drausmės kolektyve bei susilaikyti nuo savavališko kitų interesų pažeidimo. Tėvai turi nuosekliai laikytis šių standartų ir principų visą auklėjimo procesą, vengdami nuolaidžiavimo ar savavališkų pakeitimų. Pamažu vaikai išmoks save reguliuoti ir susivaldyti.
5. Tėvų nuolaidumas: vaikų traktavimas kaip šeimos centro figūros
Pernelyg didelis nuolaidumas yra didžiausia auklėjimo klaida, kaip rodo Li Tianyi atvejis. Šiuolaikinėse šeimose, ypač turinčiose tik vieną vaiką, tėvai dažnai laiko savo atžalas šeimos centru ir, kai tik įmanoma, tenkina kiekvieną jų norą. Tai skatina egoizmą ir arogantišką elgesį.Kai vaikas reikalauja žaislo ar saldainių, dažnai pakanka ašarų, kad tėvai pasiduotų. Iš tiesų tėvai turėtų būti tvirti ir mokyti vaikus, kad „ne“ reiškia „ne“, o isterijos yra beprasmės. Tėvai gali mokyti vaikus nukreipti savo dėmesį ir ugdyti kantrybę. Jei mažylis nori supotis parke, kai kitas vaikas jau naudojasi sūpuoklėmis, mama gali pasiūlyti jam pirmiausia pažaisti ant čiuožyklos, pažadėdama, kad vėliau jis galės supotis.
Tėvai taip pat gali taikyti atidėto pasitenkinimo metodą, kad ugdytų savikontrolę. Pavyzdžiui, perkant žaislus, iš anksto susitarkite, kad vaikas turi iškeisti sukauptas „žvaigždutes“ į norimus daiktus. Šios „žvaigždutės“ yra atlygis už gerą elgesį, paprastai leidžiantis vaikui išpildyti norą surinkus penkias ar dešimt žvaigždučių.Šių „atlygių“ uždirbimo procesas savaime apima laukimą.
6. Nereikalingi auklėjimo metodai tarp šeimos narių
Šiuolaikinėse „4-2-1“ šeimos struktūrose senelių ir jaunesnių tėvų auklėjimo filosofijos dažnai labai skiriasi. Nors motina gali riboti užkandžius, močiutė gali greitai pasiūlyti skanėstų. Susidūrę su prieštaringais lūkesčiais, vaikai nežino, kam paklusti.Šeimos nariai pirmiausia turi pasiekti konsensusą bendraudami apie auklėjimo filosofijas. Drausmindami vaikus, venkite primesti taisykles prievarta. Vietoj to, puoselėkite teigiamą atmosferą ir kurkite palankias sąlygas. Bendradarbiaukite su vaiku, kad nustatytumėte abipusiai sutartas „namų taisykles“, kurių laikytųsi visi. Tėvai turėtų rodyti elgesio pavyzdį, tuo pačiu skatindami vaikus savanoriškai ir sąmoningai ugdyti gerus įpročius.
Tėvai taip pat gali nustatyti atlygio sistemą, kad paskatintų nuoseklų teigiamą elgesį. Pavyzdžiui, motina gali susitarti su vaiku, kad jei jis penkis ar daugiau kartų per savaitę atsikels laiku, ji jį apdovanos jo mėgstamu pyragu. Tokios „šeimos taisyklės“ ir „atlygio sistemos“ gali žymiai sumažinti šeimos narių auklėjimo metodų nesuderinamumą.Ugdykdami vaikams gerus įpročius, suaugusieji turėtų nuosekliai aiškinti taisyklių priežastis, mokydami vaikus suprasti, kodėl tam tikri veiksmai yra priimtini, o kiti – ne. Tai leidžia vaikams vertinti savo elgesį pagal šiuos principus, padeda jiems susilaikyti nuo netinkamų veiksmų ir palaipsniui ugdyti savikontrolę.