El desarrollo del autocontrol es fundamental para formar un carácter sólido. Esta capacidad no es innata, sino que se desarrolla a través del entorno del niño, su crecimiento cognitivo y la influencia educativa.Investigaciones estadounidenses demuestran que los niños que muestran un fuerte autocontrol en la infancia rara vez desarrollan adicciones o se involucran en comportamientos delictivos cuando son adultos, y tienden a ser más saludables y ricos que sus compañeros impulsivos. Entonces, ¿por qué algunos niños poseen un autocontrol tan notable, mientras que mi propio hijo lucha con ello?Examinemos las seis causas fundamentales de la falta de autocontrol de un niño. Descubriendo las seis causas fundamentales del bajo autocontrol en los niños (Red de Salud Pública) 1. Características relacionadas con la edad: desarrollo físico y mental inmaduro Durante el rango de edad de 0 a 2 años, los bebés muestran una mayor impulsividad debido a la inmadurez de las funciones inhibitorias en la corteza cerebral, donde predominan los procesos excitatorios. En consecuencia, pueden ignorar las reglas establecidas previamente cuando se enfrentan a situaciones recurrentes.Por lo tanto, comportamientos como la falta de voluntad para esperar, la falta de paciencia, el incumplimiento de las reglas del juego o el mal genio pueden reflejar simplemente rasgos relacionados con la edad y un desarrollo físico y mental inmaduro. Los padres no deben descartarlos como características inevitables de la edad y simplemente dejarlos pasar. De hecho, esta es precisamente la etapa en la que los padres deben comenzar a cultivar el autocontrol de sus hijos.Durante la infancia, los padres pueden abrazar y besar con frecuencia a su bebé para ayudarle a calmarse. Las investigaciones indican que la capacidad de calmarse a uno mismo es fundamental para desarrollar la independencia. A medida que el niño crece, los padres deben guiarlo activamente en la vida cotidiana, ayudándole a comprender gradualmente lo que está permitido y lo que no.Los padres deben minimizar las reprimendas y ofrecer más tranquilidad. ¡La orientación paciente también es vital!
2. La falta de autocontrol y el mal genio de los padres
Algunos padres tienen un temperamento naturalmente fogoso. Bajo tal influencia parental, los bebés pueden desarrollar naturalmente impaciencia, inquietud e irritabilidad.Las palabras y acciones de los padres sirven de modelo durante el proceso de aprendizaje y desarrollo del niño. Si los padres se quejan habitualmente por asuntos menores, se enfadan o gritan con dureza cuando el niño comete errores, o si el ambiente en el hogar es tenso y hay discusiones frecuentes entre los padres, el niño experimentará una inseguridad prolongada. Sin la orientación de los padres, al niño le resultará difícil desarrollar un autocontrol adecuado.
Por lo tanto, el ejemplo de los padres es fundamental. Cuando se enfrentan a un niño que ha cometido un error, los padres deben controlar sus propias emociones, evitar perder los estribos y, en su lugar, intentar comunicarse con calma para analizar y resolver el problema conjuntamente. Si el niño también muestra un temperamento fogoso y suele tirar cosas cuando está descontento, aconsejamos a los padres que adopten un enfoque de «tratamiento frío»: inicialmente, ignoren al niño, aléjense de él hasta que se calme y solo entonces interactúen con él.
Cuando un niño expresa su frustración a través de un mal comportamiento, puede deberse a su incapacidad para expresar sus sentimientos de forma más eficaz. Los padres pueden intentar comprender e interpretar los pensamientos del niño, ayudándole a verbalizar sus emociones. Al sentirse comprendido y apoyado, las emociones del niño se calmarán de forma natural. Estos enfoques enseñan gradualmente a los niños formas adecuadas de expresar sus sentimientos, en lugar de recurrir a tirar cosas como válvula de escape.
3. Discusiones frecuentes entre los padres
Un entorno familiar discordante hace que el niño se sienta constantemente temeroso e inseguro. Los niños pequeños tienen poco criterio; ser testigos de las disputas entre sus padres a menudo les lleva a creer que estas se deben a sus propias acciones, o incluso a dudar del afecto de sus padres. Además, este tipo de comportamiento es un ejemplo perjudicial para el niño.Los niños pueden llegar a creer que discutir es la mejor manera de resolver los problemas y que no es necesario reprimir las emociones negativas, es decir, que es aceptable descargar verbalmente su enfado cuando están descontentos.
Crear un ambiente familiar cálido y agradable en el que los niños experimenten plenamente el afecto y el cariño de sus padres es fundamental para fomentar un entorno saludable para su desarrollo. Esto constituye la base de un buen carácter y unos buenos hábitos de comportamiento. Si los padres realmente se esfuerzan por evitar discutir delante de sus hijos, deben disculparse en su presencia. Después, deben explicar claramente al niño los motivos de la discusión y pedirle perdón por su comportamiento impulsivo.Los padres también deben animar a los niños a expresar sus sentimientos, evitando que las emociones reprimidas se conviertan en cargas psicológicas.
4. Negligencia parental y falta de comunicación
El autocontrol de un niño depende de la orientación y la educación diarias de los padres. Si los padres adoptan una actitud indiferente, permitiendo que persistan los comportamientos que infringen las normas sin intervenir y sin comunicarse, los niños tendrán dificultades para desarrollar una autorregulación sólida.
La comunicación regular permite a los padres comprender el desarrollo psicológico y las necesidades emocionales de sus hijos, lo que les permite orientarlos mejor en la formación de su carácter y sus hábitos. Durante la primera infancia, establezca rutinas coherentes fijando expectativas de comportamiento diario, como la puntualidad para levantarse y acostarse, horarios regulares para las comidas y evitar ser quisquilloso con la comida.
A medida que los niños maduran, el enfoque debe cambiar hacia el cultivo del autocontrol en la ética social y la responsabilidad. Esto incluye enseñarles a cumplir las normas y la disciplina del grupo dentro de los colectivos, y a abstenerse de infringir arbitrariamente los intereses de los demás. Los padres deben mantener constantemente estas normas y principios a lo largo del proceso de educación, evitando la indulgencia o los cambios arbitrarios. Poco a poco, los niños aprenderán a regularse y a controlarse.
5. Indulgencia parental: tratar a los niños como el centro de la familia
La indulgencia excesiva es un error fundamental en la crianza de los hijos, como lo ejemplifica el incidente de Li Tianyi. En las familias modernas, especialmente en aquellas con un solo hijo, los padres suelen colocar a sus hijos en el centro del hogar, concediéndoles todos sus deseos sin cuestionarlos. Esto fomenta el egocentrismo y una actitud arrogante.Cuando un niño pide un juguete o dulces, una simple súplica entre lágrimas suele ablandar a los padres y hacer que cedan. En realidad, los padres deben mantenerse firmes y enseñar a los niños que «no» significa no, y que las rabietas no sirven para nada.
Los padres pueden enseñar a los niños a redirigir su atención y a practicar la paciencia. Si un niño pequeño insiste en columpiarse en el parque mientras otro niño lo está utilizando, la madre podría sugerirle que juegue primero en el tobogán y que luego se suba al columpio.
Los padres también pueden emplear la gratificación diferida para cultivar el autocontrol. Por ejemplo, al comprar juguetes, acuerden de antemano que el niño debe canjear las «estrellas» acumuladas por los artículos deseados. Estas «estrellas» sirven como recompensa por el buen comportamiento y, por lo general, permiten al niño cumplir un deseo después de acumular cinco o diez estrellas.El proceso de ganar estas «recompensas» implica inherentemente esperar.
6. Enfoques parentales inconsistentes entre los miembros de la familia
En las estructuras familiares modernas «4-2-1», las filosofías educativas entre los abuelos y los padres más jóvenes a menudo divergen significativamente. Mientras que una madre puede restringir la ingesta de aperitivos de un niño, la abuela puede ofrecerle golosinas rápidamente. Atrapados entre expectativas contradictorias, los niños no saben a quién obedecer.Los miembros de la familia deben comunicarse primero para armonizar sus filosofías educativas. A la hora de disciplinar a los niños, hay que evitar imponer normas mediante la coacción. En su lugar, hay que fomentar un ambiente positivo y crear condiciones favorables. Colabore con el niño para establecer «normas de la casa» acordadas mutuamente que todos respeten. Los padres deben dar ejemplo con su comportamiento, al tiempo que animan a los niños a desarrollar buenos hábitos de forma voluntaria y consciente.
Los padres también pueden establecer sistemas de recompensa para incentivar un comportamiento positivo constante. Por ejemplo, una madre puede acordar con su hijo que, si consigue levantarse a tiempo cinco o más veces en una semana, le recompensará con su pastel favorito. El establecimiento de un conjunto de «normas familiares» y «sistemas de recompensa» puede reducir significativamente las inconsistencias en los enfoques educativos entre los miembros de la familia.A la hora de inculcar buenos hábitos a los niños, los adultos deben explicarles constantemente el razonamiento que hay detrás de las normas, enseñándoles a comprender por qué ciertas acciones son aceptables y otras no. Esto permite a los niños evaluar su propio comportamiento en función de estos principios, lo que les ayuda a evitar acciones inapropiadas y a desarrollar gradualmente el autocontrol.