1. Szükséges-e a fluoridos fogkrém?
Az amerikai fogászati egészségügyi szakértők egyhangúlag ajánlják a fluoridos fogkrém használatát. Tanulmányok szerint a fluoridos fogkrémmel történő napi kétszeri fogmosás 40%-kal csökkenti a fogszuvasodás kockázatát.Wang Weijian, a Pekingi Egyetemi Fogászati Kórház Megelőző Fogászat Osztályának igazgatója szerint a fluorid tartalmú fogkrém nem feltétlenül szükséges azok számára, akiknek egészségesek a fogaik. Míg a serdülők és az idősek gyakrabban használhatják, az óvodáskorú gyermekek csak óvatosan és szülői felügyelet mellett használhatják, hogy elkerüljék a véletlen lenyelést, ami idővel túlzott fluoridbevitelhez vezethet.
2. Milyen összetevők vannak a fogkrémben?
A fogkrém különböző szervetlen és szerves vegyületeket tartalmaz, köztük csiszolóanyagokat, tisztítószereket és habképző anyagokat, kötőanyagokat, nedvességtartókat, édesítőszereket és ízesítőket. A csiszolóanyagok képezik az elsődleges összetevőt. Az elmúlt években gyógynövénykivonatokat is beépítettek a fogkrémek összetételébe, hogy gyógyhatású változatokat hozzanak létre. Biztos lehet benne, hogy minden összetevő biztonságos.
3. Miért nem túl észrevehető a fogkrém fehérítő hatása?
Pontosan azért, mert a fogkrém fő összetevője a csiszolóanyag, alapvető funkciója a száj tisztítása. A fehérítés, az érzékenység csökkentése és a vérzéscsillapítás másodlagos hatások. A fehérítő fogkrémekben található csiszoló részecskék speciális alakjuknak köszönhetően megkönnyítik a makacs fogfoltok eltávolítását, ezáltal bizonyos mértékű fehérítő hatást érnek el.Wang Weijian azonban megjegyzi, hogy az ilyen fogkrémek csak a külső tényezők, például a hosszan tartó kávé- vagy teafogyasztás, illetve a dohányzás okozta külső foltok eltávolításában hatékonyak. A fogfejlődési rendellenességek, például a tetraciklin-foltok vagy a fluorózis okozta mély belső foltok ellen hatástalanok.
4. Van a fogkrémnek szavatossági ideje?
Sokan észreveszik, hogy egyes fogkrémes tubusokon feltüntetik a minőségmegőrzési időt, míg másokon nem. Wang Weijian elmagyarázza, hogy a fogkrémnek valóban van szavatossági ideje, mivel az abban található vegyi anyagok idővel kémiai reakciókba lépnek. Ez különösen igaz a megnyitott tubusokra, amelyeket ideális esetben egy-két hónapon belül fel kell használni.Továbbá, minél hosszabb ideig használják a tubust, annál jobban ki van téve a levegőnek, ami növeli a bakteriális szennyeződés kockázatát.
5. Hosszú távon egy fogkrémnél kell maradni, vagy érdemes váltogatni a márkákat?
Célszerű váltogatni a különböző típusú és márkájú fogkrémeket, hogy kihasználhassuk azok különböző előnyeit és megőrizhessük a száj egészségét.
6. Minél több fogkrémet használunk fogmosáskor, annál jobb?
Dr. E. Jane Crocker, a Massachusetts Dental Hygienists' Association elnöke megjegyzi, hogy a reklámok állításaival ellentétben a fogkefével megtöltött fogkrémmel történő fogmosás nem eredményez nagyobb hatást, mint a fele mennyiség használata. Egy borsónyi mennyiségű fogkrém – különösen a fluoridos fogkrém – elegendő a fogkő hatékony eltávolításához és a fogkefe élettartamának meghosszabbításához.
7. A megfelelő fogkrém kiválasztása garantálja az egészséges fogakat?
Az igazság az, hogy még a legjobb fogkrém és fogkefe is hatástalan, ha a fogmosási technika helytelen. A megfelelő módszer az, ha a fogkefét 45 fokos szögben tartjuk a fogakhoz, így a sörték hatékonyabban tisztítják a fogak közötti területeket és az íny vonalát. Körkörös mozdulatok ajánlottak, és minden fogmosásnak legalább két percig kell tartania.
8. Van-e különbség a gél alapú és a paszta alapú fogkrémek hatékonysága között?
Egyes fogkrémek átlátszó vagy félig átlátszó színes gélek, míg mások fehér paszták. Bár a gél alapú és a paszta alapú fogkrémek ízükben és állagukban jelentősen eltérnek egymástól, fogtisztító hatékonyságuk azonos.
Ezzel befejeztük a fluorid tartalmú fogkrémekkel kapcsolatos lehetséges kockázatok ismertetését. Bízunk benne, hogy most már tisztábban látja a helyzetet. Végül őszintén kívánunk Önnek jó egészséget és boldogságot.