1. Onko fluorihammastahna välttämätön?
Amerikkalaiset hammaslääketieteen asiantuntijat suosittelevat yksimielisesti fluorihammastahnaa. Tutkimukset osoittavat, että kahdesti päivässä fluorihammastahnalla harjaaminen vähentää hampaiden reikiintymisen riskiä 40 %.Peking University Hospital of Stomatologyn ennaltaehkäisevän hammashoidon osaston johtajan Wang Weijianin mukaan fluorihammastahna ei ole ehdottomasti välttämätön terveille hampaille. Nuoret ja vanhukset voivat käyttää sitä useammin, mutta esikoululaiset tulisi käyttää sitä varovasti ja vanhempien valvonnassa, jotta vältetään vahingossa tapahtuva nieleminen, joka voi johtaa ajan mittaan liialliseen fluorin saantiin.
2. Mitä ainesosia hammastahna sisältää?
Hammastahna koostuu erilaisista epäorgaanisista ja orgaanisista yhdisteistä, kuten hankaavista aineista, pesuaineista ja vaahdotusaineista, sideaineista, kosteuttavista aineista, makeutusaineista ja aromiaineista. Hankaavat aineet ovat hammastahnan pääainesosa. Viime vuosina hammastahnaan on lisätty yrttiuutteita, jotta siitä on saatu lääketieteellisiä lajikkeita. Kaikki ainesosat ovat turvallisia.
3. Miksi hammastahnan valkaiseva vaikutus ei ole kovin havaittavissa?
Juuri siksi, että hankaavat aineet ovat hammastahnan pääasiallinen ainesosa, sen perustoiminto on suun puhdistus. Valkaiseva, herkkyyttä vähentävä ja verenvuotoa estävä vaikutus ovat toissijaisia. Valkaisevan hammastahnan hankaavat hiukkaset ovat erityisen muotoisia, mikä helpottaa vaikeiden hammastahrojen poistamista ja saavuttaa siten jonkin verran valkaisevaa vaikutusta.Wang Weijian huomauttaa kuitenkin, että tällaiset hammastahnat ovat tehokkaita vain ulkoisten tahrojen poistamisessa, jotka ovat aiheutuneet ulkoisista tekijöistä, kuten pitkäaikaisesta kahvin tai teen kulutuksesta tai tupakoinnista. Ne eivät tehoa syviin sisäisiin tahroihin, jotka ovat aiheutuneet hampaiden kehityshäiriöistä, kuten tetrasykliinivärjäymästä tai fluoroosista.
4. Onko hammastahnalla säilyvyysaika?
Monet ovat huomanneet, että joissakin hammastahnatuubeissa on parasta ennen -päiväys, toisissa taas ei. Wang Weijian selittää, että hammastahnalla on todellakin säilyvyysaika, koska sen sisältämät kemikaalit käyvät ajan mittaan kemiallisia reaktioita. Tämä pätee erityisesti avattuihin tuubeihin, jotka tulisi käyttää mieluiten yhden tai kahden kuukauden kuluessa.Lisäksi mitä kauemmin hammastahnaa käytetään, sitä enemmän se altistuu ilmalle, mikä lisää bakteerikontaminaation riskiä.
5. Pitäisikö käyttää yhtä hammastahnaa pitkään vai vaihdella merkkejä?
On suositeltavaa vaihdella eri tyyppisiä ja merkkejä hammastahnoja, jotta voidaan hyödyntää niiden erilaisia etuja ja ylläpitää suun terveyttä.
6. Onko enemmän hammastahnaa parempi harjata?
Massachusetts Dental Hygienists' Associationin puheenjohtaja, tohtori E. Jane Crocker, huomauttaa, että mainosten väitteiden vastaisesti hammasharjalla, jossa on täysi määrä hammastahnaa, harjaaminen ei tuota suurempaa hyötyä kuin puolet siitä määrästä. Herneen kokoinen määrä hammastahnaa – erityisesti fluorihammastahnaa – riittää poistamaan plakin tehokkaasti ja pidentämään samalla hammasharjan käyttöikää.
7. Takaako oikean hammastahnan valinta terveet hampaat?
Todellisuudessa edes parhaat hammastahnat ja harjat eivät ole tehokkaita, jos harjaustekniikka on väärä. Oikea menetelmä on pitää harjaa 45 asteen kulmassa hampaisiin nähden, jolloin harjakset puhdistavat hampaiden välit ja ikenet tehokkaammin. Suositellaan pyöreitä liikkeitä, ja jokaisen harjauskerran tulisi kestää vähintään kaksi minuuttia.
8. Onko geelipohjaisten ja tahnapohjaisten hammastahnan tehokkuudessa eroa?
Jotkut hammastahnat ovat läpinäkyviä tai puoliläpinäkyviä värillisiä geelejä, kun taas toiset ovat valkoisia tahnoja. Vaikka geelipohjaiset ja tahnapohjaiset hammastahnat eroavat merkittävästi maultaan ja koostumukseltaan, niiden hampaiden puhdistusteho on identtinen.
Tämä päättää selostuksemme fluorihammastahnan mahdollisista riskeistä. Toivomme, että asia on nyt selkiytynyt. Lopuksi toivotamme teille vilpittömästi terveyttä ja onnea.