1. ¿Es esencial el uso de pasta dental con flúor?
Los expertos estadounidenses en salud dental recomiendan unánimemente el uso de pasta dental con flúor. Los estudios indican que cepillarse los dientes dos veces al día con pasta dental con flúor reduce el riesgo de caries dental en un 40 %.Según Wang Weijian, director del Departamento de Odontología Preventiva del Hospital de Estomatología de la Universidad de Pekín, el dentífrico con flúor no es una necesidad absoluta para las personas con dientes sanos. Mientras que los adolescentes y las personas mayores pueden utilizarlo con más frecuencia, los niños en edad preescolar deben utilizarlo con precaución y bajo la supervisión de sus padres para evitar que lo ingieran accidentalmente, lo que podría provocar una ingesta excesiva de flúor con el tiempo.
2. ¿Cuáles son los ingredientes del dentífrico?
El dentífrico contiene diversos compuestos inorgánicos y orgánicos, entre los que se incluyen abrasivos, detergentes y agentes espumantes, aglutinantes, humectantes, edulcorantes y aromatizantes. Los abrasivos constituyen el componente principal. En los últimos años, se han incorporado extractos de hierbas a las fórmulas de los dentífricos para crear variedades medicinales. No hay que preocuparse, todos los ingredientes son seguros.
3. ¿Por qué el efecto blanqueador de la pasta dental no es muy notable?
Precisamente porque los abrasivos constituyen el componente principal de la pasta dental, su función fundamental es la limpieza bucal. Efectos como el blanqueamiento, la desensibilización y la hemostasia son secundarios. Las partículas abrasivas de la pasta dental blanqueadora tienen una forma especializada que facilita la eliminación de las manchas dentales rebeldes, logrando así un cierto grado de efecto blanqueador.Sin embargo, Wang Weijian señala que estas pastas dentífricas solo son eficaces para eliminar las manchas extrínsecas, es decir, las causadas por factores externos como el consumo prolongado de café, té o tabaco. Son ineficaces contra las manchas intrínsecas profundas resultantes de anomalías en el desarrollo dental, como las manchas de tetraciclina o la fluorosis.
4. ¿Tiene la pasta dental una fecha de caducidad?
Muchos observan que algunos tubos de pasta dental muestran una fecha de caducidad, mientras que otros no. Wang Weijian explica que la pasta dental sí tiene una fecha de caducidad, ya que los productos químicos que contiene sufren reacciones químicas con el paso del tiempo. Esto es especialmente cierto en el caso de los tubos abiertos, que idealmente deberían utilizarse en un plazo de uno a dos meses.Además, cuanto más tiempo se utiliza un tubo, más se expone al aire, lo que aumenta el riesgo de contaminación bacteriana.
5. ¿Es mejor utilizar siempre la misma pasta de dientes o alternar marcas?
Es recomendable alternar entre diferentes tipos y marcas de pasta de dientes para aprovechar sus diversos beneficios y mantener la salud bucal.
6. ¿Es mejor utilizar más pasta de dientes al cepillarse?
La Dra. E. Jane Crocker, presidenta de la Asociación de Higienistas Dentales de Massachusetts, señala que, contrariamente a lo que afirman los anuncios, cepillarse los dientes con una cantidad de pasta que cubra toda la cabeza del cepillo no aporta más beneficios que usar la mitad de esa cantidad. Una cantidad del tamaño de un guisante de pasta de dientes, especialmente pasta con flúor, es suficiente para eliminar la placa de forma eficaz. Esta práctica también prolonga la vida útil del cepillo de dientes.
7. ¿Elegir la pasta de dientes adecuada garantiza unos dientes sanos?
En realidad, incluso la mejor pasta de dientes y el mejor cepillo son ineficaces si la técnica de cepillado es incorrecta. El método adecuado consiste en mantener el cepillo en un ángulo de 45 grados con respecto a los dientes, lo que permite que las cerdas limpien entre los dientes y a lo largo de la línea de las encías de forma más eficaz. Se recomienda realizar movimientos circulares y cada sesión de cepillado debe durar al menos dos minutos.
8. ¿Existe alguna diferencia en la eficacia entre las pastas dentífricas en gel y las pastas dentífricas en pasta?
Algunas pastas dentífricas tienen la apariencia de geles transparentes o semitransparentes de color, mientras que otras son pastas blancas. Aunque las pastas dentífricas en gel y las pastas dentífricas en pasta difieren significativamente en sabor y textura, su eficacia en la limpieza de los dientes es idéntica.
Con esto concluye nuestra explicación sobre los posibles riesgos asociados al uso de dentífricos con flúor. Esperamos que ahora lo tenga más claro. Por último, le deseamos sinceramente buena salud y felicidad.