1. Ist fluoridhaltige Zahnpasta unverzichtbar?
Amerikanische Zahnärzte empfehlen einstimmig fluoridhaltige Zahnpasta. Studien zeigen, dass zweimal tägliches Zähneputzen mit fluoridhaltiger Zahnpasta das Risiko für Karies um 40 % senkt.Laut Wang Weijian, Direktor der Abteilung für präventive Zahnmedizin am Peking University Hospital of Stomatology, ist Fluoridhaltige Zahnpasta für Menschen mit gesunden Zähnen nicht unbedingt notwendig. Während Jugendliche und ältere Menschen sie häufiger verwenden können, sollten Vorschulkinder sie vorsichtig und unter elterlicher Aufsicht verwenden, um ein versehentliches Verschlucken zu vermeiden, das im Laufe der Zeit zu einer übermäßigen Fluoridaufnahme führen könnte.
2. Welche Inhaltsstoffe sind in Zahnpasta enthalten?
Zahnpasta besteht aus verschiedenen anorganischen und organischen Verbindungen, darunter Schleifmittel, Reinigungsmittel und Schaumbildner, Bindemittel, Feuchthaltemittel, Süßstoffe und Aromastoffe. Schleifmittel bilden den Hauptbestandteil. In den letzten Jahren wurden Kräuterextrakte in Zahnpastaformulierungen aufgenommen, um medizinische Varianten herzustellen. Seien Sie versichert, dass alle Inhaltsstoffe sicher sind.
3. Warum ist die aufhellende Wirkung von Zahnpasta nicht sehr auffällig?
Gerade weil Schleifmittel den Hauptbestandteil von Zahnpasta bilden, ist ihre grundlegende Funktion die Mundreinigung. Effekte wie Aufhellung, Desensibilisierung und Blutstillung sind zweitrangig. Die Schleifpartikel in Zahnpasta mit Aufhellungseffekt haben eine spezielle Form, die die Entfernung hartnäckiger Zahnverfärbungen erleichtert und so einen gewissen Aufhellungseffekt erzielt.Wang Weijian weist jedoch darauf hin, dass solche Zahnpasten nur bei der Entfernung von äußeren Verfärbungen der Zähne wirksam sind – beispielsweise solchen, die durch den langfristigen Konsum von Kaffee, Tee oder Rauchen verursacht werden. Bei tiefen inneren Verfärbungen, die auf Zahnentwicklungsstörungen zurückzuführen sind, wie Tetracyclinverfärbungen oder Fluorose, sind sie unwirksam.
4. Hat Zahnpasta ein Verfallsdatum?
Vielen fällt auf, dass einige Zahnpastatuben ein Mindesthaltbarkeitsdatum aufweisen, andere hingegen nicht. Wang Weijian erklärt, dass Zahnpasta tatsächlich ein Verfallsdatum hat, da die darin enthaltenen Chemikalien im Laufe der Zeit chemische Reaktionen eingehen. Dies gilt insbesondere für geöffnete Tuben, die idealerweise innerhalb von ein bis zwei Monaten aufgebraucht werden sollten.Je länger eine Tube verwendet wird, desto mehr ist sie der Luft ausgesetzt, was das Risiko einer bakteriellen Kontamination erhöht.
5. Sollte man langfristig bei einer Zahnpasta bleiben oder die Marken wechseln?
Es ist ratsam, zwischen verschiedenen Arten und Marken von Zahnpasta zu wechseln, um ihre unterschiedlichen Vorteile zu nutzen und die Mundgesundheit zu erhalten.
6. Ist mehr Zahnpasta beim Zähneputzen besser?
Dr. E. Jane Crocker, Präsidentin der Massachusetts Dental Hygienists' Association, weist darauf hin, dass entgegen den Werbeaussagen das Zähneputzen mit einer vollen Zahnbürste keinen größeren Nutzen hat als die Verwendung der halben Menge. Eine erbsengroße Menge Zahnpasta – insbesondere Fluorid-Zahnpasta – reicht aus, um Plaque wirksam zu entfernen und gleichzeitig die Lebensdauer Ihrer Zahnbürste zu verlängern.
7. Garantiert die Wahl der richtigen Zahnpasta gesunde Zähne?
In Wahrheit sind selbst die besten Zahnpasta und Zahnbürste wirkungslos, wenn die Putztechnik falsch ist. Die richtige Methode besteht darin, die Bürste in einem Winkel von 45 Grad zu den Zähnen zu halten, damit die Borsten die Zahnzwischenräume und den Zahnfleischrand effektiver reinigen können. Es werden kreisende Bewegungen empfohlen, und jede Putzaktion sollte mindestens zwei Minuten dauern.
8. Gibt es einen Unterschied in der Wirksamkeit zwischen Zahnpasten auf Gel- und Pastenbasis?
Einige Zahnpasten sind transparente oder halbtransparente farbige Gele, während andere weiße Pasten sind. Obwohl sich Zahnpasten auf Gel- und Pastenbasis in Geschmack und Textur deutlich unterscheiden, ist ihre Zahnreinigungswirkung identisch.
Damit ist unsere Erklärung zu den potenziellen Risiken von Fluorid-Zahnpasta abgeschlossen. Wir hoffen, dass Sie nun ein klareres Verständnis davon haben. Abschließend wünschen wir Ihnen von Herzen Gesundheit und Glück.