1. Er fluortandpasta nødvendig?
Amerikanske tandplejeeksperter anbefaler enstemmigt fluortandpasta. Undersøgelser viser, at tandbørstning to gange dagligt med fluortandpasta reducerer risikoen for huller i tænderne med 40 %.Ifølge Wang Weijian, direktør for afdelingen for forebyggende tandpleje ved Peking University Hospital of Stomatology, er fluortandpasta ikke en absolut nødvendighed for personer med sunde tænder. Mens unge og ældre kan bruge den oftere, bør børn i førskolealderen bruge den med forsigtighed og under forældrenes opsyn for at forhindre utilsigtet indtagelse, hvilket over tid kan føre til et for højt indtag af fluor.
2. Hvad er ingredienserne i tandpasta?
Tandpasta består af forskellige uorganiske og organiske forbindelser, herunder slibemidler, rengøringsmidler og skummidler, bindemidler, fugtighedsbevarende midler, sødestoffer og aromaer. Slibemidler udgør den primære komponent. I de senere år er urteekstrakter blevet indarbejdet i tandpastasammensætninger for at skabe medicinske varianter. Vær sikker på, at alle ingredienser er sikre.
3. Hvorfor er tandpastaens blegende effekt ikke særlig mærkbar?
Netop fordi slibemidler udgør den primære komponent i tandpasta, er dens grundlæggende funktion mundrensning. Effekter som blegning, desensibilisering og hæmostase er sekundære. De slibende partikler i blegende tandpasta har en speciel form, der letter fjernelsen af genstridige tandpletter og dermed opnår en vis blegende effekt.Wang Weijian bemærker dog, at sådanne tandpastaer kun er effektive til at fjerne ydre pletter på tænderne – såsom dem, der skyldes langvarigt forbrug af kaffe, te eller rygning. De er ineffektive mod dybe indre pletter, der skyldes abnormiteter i tandudviklingen, såsom tetracyklinpletter eller fluorose.
4. Har tandpasta en holdbarhedsdato?
Mange bemærker, at nogle tandpastatuber har en holdbarhedsdato, mens andre ikke har. Wang Weijian forklarer, at tandpasta faktisk har en holdbarhedsdato, da de kemikalier, den indeholder, gennemgår kemiske reaktioner over tid. Dette gælder især for åbne tuber, som ideelt set bør bruges inden for en til to måneder.Desuden gælder det, at jo længere en tube bruges, jo mere udsættes den for luft, hvilket øger risikoen for bakteriel forurening.
5. Bør man holde sig til én tandpasta i lang tid eller skifte mellem forskellige mærker?
Det tilrådes at skifte mellem forskellige typer og mærker af tandpasta for at udnytte deres forskellige fordele og opretholde mundhygiejnen.
6. Er det bedre at bruge mere tandpasta, når man børster tænder?
Dr. E. Jane Crocker, formand for Massachusetts Dental Health Association, bemærker, at i modsætning til hvad reklamerne hævder, giver børstning med en fuld tandbørstehoved med tandpasta ikke større fordele end at bruge halvdelen af mængden. En lille mængde tandpasta – især fluortandpasta – er tilstrækkelig til at fjerne pletter, og der kræves kun en mængde på størrelse med en ært pr. brug. Denne praksis forlænger også tandbørstens levetid.
7. Garanterer valg af den rigtige tandpasta sunde tænder?
I virkeligheden er selv den bedste tandpasta og tandbørste ineffektiv, hvis børsteteknikken er forkert. Den korrekte metode indebærer, at tandbørsten holdes i en vinkel på 45 grader i forhold til tænderne, så børstehårene kan rense mellem tænderne og langs tandkødsranden mere effektivt. Det anbefales at bruge cirkulære bevægelser, og hver børstning bør vare mindst to minutter.
8. Er der nogen forskel i effektiviteten mellem gelbaserede og pastabaseret tandpasta?
Nogle tandpastaer er gennemsigtige eller halvgennemsigtige farvede geler, mens andre er hvide pastaer. Selvom gelbaserede og pastabaseret tandpastaer adskiller sig markant i smag og konsistens, er deres tandrensende effekt identisk.
Dette afslutter vores forklaring af de potentielle risici forbundet med fluortandpasta. Vi håber, at du nu har fået en bedre forståelse. Til sidst ønsker vi dig hjerteligt god sundhed og lykke.