1. Необходима ли е флуоридна паста за зъби?
Американските експерти по стоматологично здраве единодушно препоръчват флуоридна паста за зъби. Проучвания показват, че миенето на зъбите два пъти дневно с флуоридна паста за зъби намалява риска от кариес с 40%.Според Уан Вейджиан, директор на Отделението по превантивна стоматология в Стоматологичната болница на Пекинския университет, флуоридната паста за зъби не е абсолютно необходима за хората със здрави зъби. Докато юношите и възрастните хора могат да я използват по-често, децата в предучилищна възраст трябва да я използват с повишено внимание и под родителски надзор, за да се предотврати случайно поглъщане, което с времето може да доведе до прекомерно приемане на флуорид.
2. Какви са съставките на пастата за зъби?
Пастата за зъби се състои от различни неорганични и органични съединения, включително абразиви, детергенти и пенообразуватели, свързващи вещества, овлажнители, подсладители и ароматизанти. Абразивите са основната съставка. През последните години в състава на пастите за зъби се включват билкови екстракти, за да се създадат лечебни разновидности. Можете да бъдете сигурни, че всички съставки са безопасни.
3. Защо избелващият ефект на пастата за зъби не е много забележим?
Именно защото абразивите са основният компонент на пастата за зъби, нейната основна функция е почистване на устната кухина. Ефекти като избелване, десенсибилизация и хемостаза са второстепенни. Абразивните частици в избелващата паста за зъби имат специална форма, която улеснява отстраняването на упорити зъбни петна, като по този начин се постига известен избелващ ефект.Въпреки това, Уан Вейджиан отбелязва, че такива пасти за зъби са ефективни само за отстраняване на външни петна по зъбите – като тези, причинени от дългосрочна консумация на кафе, чай или тютюнопушене. Те са неефективни срещу дълбоки вътрешни петна, резултат от аномалии в развитието на зъбите, като оцветяване от тетрациклин или флуороза.
4. Има ли срок на годност пастата за зъби?
Мнозина забелязват, че някои тубички паста за зъби имат срок на годност, а други не. Уан Вейджиан обяснява, че пастата за зъби наистина има срок на годност, тъй като химикалите, които съдържа, претърпяват химични реакции с течение на времето. Това важи особено за отворените тубички, които в идеалния случай трябва да се използват в рамките на един до два месеца.Освен това, колкото по-дълго се използва тубичката, толкова повече е изложена на въздействието на въздуха, което увеличава риска от бактериално замърсяване.
5. Трябва ли да се използва една и съща паста за зъби дългосрочно или да се редуват различни марки?
Препоръчително е да се редуват различни видове и марки пасти за зъби, за да се възползвате от разнообразните им предимства и да поддържате здравето на устната кухина.
6. Колкото повече паста за зъби, толкова по-добре при миенето?
Д-р Е. Джейн Крокър, президент на Асоциацията на денталните хигиенисти в Масачузетс, отбелязва, че противно на рекламните твърдения, миенето с пълна глава на четката не дава по-голяма полза от използването на половината количество. Малко количество паста за зъби, особено флуоридна паста, е достатъчно за отстраняване на петна, като се изисква само количество с размер на грахово зърно за едно използване. Тази практика също удължава живота на вашата четка за зъби.
7. Изборът на подходяща паста за зъби гарантира ли здрави зъби?
Всъщност дори най-добрата паста за зъби и четка са неефективни, ако техниката на миене е неправилна. Правилната техника включва държане на четката под ъгъл 45 градуса спрямо зъбите, което позволява на косъмчетата да почистват по-ефективно между зъбите и по линията на венците. Препоръчват се кръгови движения, а всяко миене трябва да трае поне две минути.
8. Има ли разлика в ефективността между пастите за зъби на гел и пастите на паста?
Някои пасти за зъби са прозрачни или полупрозрачни цветни гелове, докато други са бели пасти. Въпреки че пастите за зъби на гел и пастите на паста се различават значително по вкус и текстура, тяхната ефективност при почистване на зъбите е идентична.
С това приключваме нашето проучване на въпросите, свързани с флуоридните пасти за зъби. Надяваме се, че сега имате по-ясно разбиране по темата. Накрая, искрено Ви пожелаваме здраве и щастие.