Hidratáló bőr, javító arcszín — Jade Skin Powder
Összetevők: 6 g Angelica dahurica, talkum és fehér aconitum; 120 g mungóbab por.
Elkészítés: Az összes összetevőt rendkívül finom porrá őröljük. Minden alkalommal kis mennyiséget használunk az arc mosásához, vagy anyatejjel keverve alkalmazzuk. Az eredmények rendkívül gyorsak.
Hatásosság: Ez a por kifejezetten a durva, száraz és fakó arcszínt, valamint a szeplőket és a foltokat kezeli. Rendszeres használata hidratálja a bőrt, javítja az arcszínt, és jade-szerű ragyogást kölcsönöz, így az arc sima lesz, mint a megdermedt zsír.
Megjegyzés: A recept az Imperial Medical Academy's Secret Collection of Ointments, Pills and Powders (Császári Orvostudományi Akadémia kenőcsök, tabletták és porok titkos gyűjteménye) című műből származik. Az Angelica dahurica aromás tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek táplálják a bőrt, fehérséget és puhaságot kölcsönöznek neki, miközben elősegítik a rózsás arcszínt. A császári udvarban történelmileg kozmetikumként használták, a modern tudomány pedig megerősíti, hogy illékony aromás olajai helyileg alkalmazva tágítják a helyi erek. Ez javítja a vérkeringést, elősegíti a melanin felszívódását és a bőr hidratálását.
A Compendium of Materia Medica így ír: „A fehér aconitum gyökér százféle arcbőrbetegséget gyógyít, kezelve a sötét, száraz és elszíneződött bőrt.” Farmakológiai kutatások szerint ez a gyógynövény bőrirritáló hatással bír, ami az epidermisz hámlását okozza, így eltünteti a sötét, száraz foltokat és az elszíneződést. Ezenkívül helyi alkalmazás esetén tágítja a helyi erek, javítja a vérkeringést, elősegítve a pigmentek felszívódását.
Csodás minden hiányosság és gyengeség ellen – Nyolc kincs paszta
Összetevők: Codonopsis 60 g, Poria 60 g, Atractylodes 30 g, Coix mag, Euryale mag, Dolichos bab, Lótusz mag, Kínai jamgyökér mindegyik 90 g, Fehér cukor 240 g.
Elkészítés: Az összes összetevőt finom porrá őröljük. Ragadós rizslisztel pároljuk, hogy tortát formázhassunk belőle. Naponta két-három alkalommal, sima forralt vízzel leöblítve szabadon fogyasztható.
Hatás: Ez a recept sem hideg, sem meleg, enyhén melegítő tonik, amely táplálja a lépét és a gyomrot. Mindenféle hiányállapot és gyengeség esetén, férfiak, nők és gyermekek számára egyaránt rendkívül hatékony.
Megjegyzés: Ez egy kiváló étrendi gyógymód hiányállapotok esetén. Qianlong császár negyvenéves korától kezdve rendszeresen fogyasztotta ezt a süteményt. Ezt követően a Qing-dinasztia császárai és császárnéi, köztük Cixi császárné is, versengtek azért, hogy részesülhessenek belőle. A receptben szereplő Codonopsis jelentősen pótolja a vitalitást, míg a coix mag és a mungóbab erősíti a lép működését és eltávolítja a nedvességet. A gyógynövények kombinációja harmonikusan kiegyensúlyozott, ezért különösen alkalmas lép-gyomor hiányállapotok, valamint szív- és vese hiányállapotok esetén.
A lép erősítése, a vesék táplálása, az elme megnyugtatása és a szellem megnyugtatása — Császári Poria torta
Összetevők: Poria cocos, lótuszmag, euryale mag, kínai yam, japonica rizs, ragadós rizs.
Elkészítés: A poriát és a többi gyógynövényt egyenlő arányban finom porrá őröljük. A japonica rizst és a ragadós rizst külön-külön lisztté őröljük.Keverjünk össze három rész gyógynövényport öt rész ragadós rizslisztel és két rész nem ragadós rizslisztel. Gyúrjuk össze vízzel tésztává, gőzöljük bambusz kosárban, amíg meg nem fő, majd formázzunk belőle kis süteményeket. Fogyasszunk naponta egy-két süteményt, reggel és este.
Előnyök: Erősíti a lép és a vesék működését, megnyugtatja a szívet és az elmét, elősegíti a hosszú életet.
Megjegyzés: Ez egy titkos császári udvari étrendi gyógymód.A Poria cocos, amelyet a Divine Farmer's Classic of Materia Medica kiváló gyógynövényként sorol be, leírása szerint „hosszú távú fogyasztás esetén megnyugtatja a lelket és táplálja a szellemet, enyhíti az éhséget és meghosszabbítja az életet”. Az ókori orvoslásban gyakran használt hosszú élettartamot biztosító gyógyszer volt. A modern kutatások megerősítik, hogy a Poria elsősorban poria-poliszacharidokat, poria-savat, lecitint, hisztidint, ergoszterolt és egyéb vegyületeket tartalmaz, amelyek nyugtató és vércukorszint-csökkentő hatással bírnak.
A poria poliszacharidok erősítik az immunrendszert, növelik a betegségekkel szembeni ellenállóképességet és erős rákellenes tulajdonságokkal rendelkeznek. A lótuszmag, amelyet a Divine Farmer's Classic of Materia Medica kiváló gyógynövényként sorol be, a következőképpen van leírva: „tonizálja a középső energizálót, táplálja a szellemet, növeli a vitalitást, százféle betegséget gyógyít; hosszú távú használata könnyíti a testet, késlelteti az öregedést, csökkenti az éhséget és meghosszabbítja az életet”.A Gorgon gyümölcs, amelyet a Divine Farmer's Classic of Materia Medica kiváló gyógynövényként sorol be, nedvesség okozta ízületi fájdalmak, deréktáji, hátfájás és térdfájdalmak kezelésére, a középső energiacsatorna tonizálására, akut betegségek megszüntetésére, az esszencia és a qi fokozására, az akaraterő megerősítésére, az érzékek élesítésére, valamint hosszú távú használat esetén a test könnyítésére, az éhség csökkentésére és az öregedés késleltetésére javallott.
A vesék táplálása, a tüdő javítása, a lép erősítése és a szív táplálása — Jiling paszta
Összetevők: 60 g ginseng, 120 g spárga gyökér, ophiopogon gumó, nyers rehmannia gyökér és előkészített rehmannia gyökér, 60 g Achyranthes gyökér és farkasbogyó gyümölcs.
Elkészítés: A ginsenget finom porrá őröljük. A többi gyógynövényt főzzük, szűrjük le, hogy eltávolítsuk a maradékot, adjunk hozzá megfelelő mennyiségű mézet, keverjük hozzá a ginsengport, és keverjük össze pasztává. Alternatív megoldásként az összes gyógynövényt porrá őröljük, mézzel keverjük össze, és paulownia mag méretű tablettákat formálunk belőle. A pasztát naponta kétszer, fél kanálnyi adagban, forralt vízben oldva vegyük be. A tablettákat naponta kétszer, 10 g-os adagokban, éhgyomorra, forralt vízzel vegyük be.
Hatás: Táplálja a veséket és a tüdőt, erősíti a lépét és a szívet, pótolja az esszenciát és a csontvelőt, erősíti a testet és meghosszabbítja az életet.
Megjegyzés: A Jiling paszta egy továbbfejlesztett recept, amelyet Gu Songyuan császári orvos fejlesztett ki a Qing-dinasztia Kangxi uralkodása alatt. Mivel a recept elsősorban a yint és a vért táplálja, a lépgyengeségben és hasmenésben szenvedőknek legjobb elkerülni.
Tisztítja a szívet, nedvesíti a tüdőt, táplálja a yint és csökkenti a tüzet — Er Dong paszta
Összetevők: 500 g spárga gyökér, 500 g Ophiopogon gumó, 120 g fritillary por.
Elkészítés: Vízzel főzzük, hogy paszta legyen belőle, majd hozzáadjuk a fritillary port és a mézet, hogy besűrűsödjön. Naponta 4–5 teáskanálnyit vegyünk be reggel, sima forralt vízben feloldva.
Hatás: Ez a paszta tisztítja a szívet és nedvesíti a tüdőt, enyhíti a köhögést és feloldja a váladékot, táplálja a yint és csökkenti a tüzet, csillapítja a szomjúságot és enyhíti az ingerlékenységet. Eloszlatja a tüzet az öt zsigerből, kezeli a vérveszteséget és a kimerültséget, és pótolja a hiányzó ősi yint. A napi bevitel elengedhetetlen. Hosszú távú használata harmonizálja a felemelkedő vizet és a leereszkedő tüzet, egyensúlyba hozza a yint és a yangot, hogy megszüntesse a betegséget.
Megjegyzés: A recept a Qing császári kórház receptjeiből származik. Mindkét téli gyógynövény kiváló édes-hideg yin-tápláló szer.A spárga gyökér (Tianmendong) az erőnlétet és az öregedésgátlást elősegítő tonik, amelyet a Divine Farmer's Classic of Materia Medica kiváló gyógynövényként sorol be. Hosszú távú használata „könnyíti a testet, növeli a vitalitást, meghosszabbítja az életet és enyhíti az éhséget”. A Materia Medica of the Sun Family úgy írja le, hogy „nedvesíti az öt zsigert, jót tesz a bőrnek, javítja az arcszínt, és pótolja az öt fáradságot és a hét sérülést”. Ez valószínűleg az aszparagin, a nyálka és a szteroid szaponinok gazdag tartalmával függ össze.A Divine Farmer's Classic of Materia Medica az Ophiopogon japonicust kiváló gyógynövényként osztályozza, és kijelenti, hogy „könnyíti a testet, megakadályozza az öregedést és enyhíti az éhséget, ha hosszú távon szedik”. A Supplement to the Materia Medica by Eminent Physicians megjegyzi, hogy „erősíti a yint és gazdagítja az esszenciát, segíti az emésztést és szabályozza a középső égőt, védi a szív szellemét és stabilizálja a tüdő qi-jét, harmonizálja az öt zsigert, elősegíti a robusztus egészséget, szépíti az arcszínt és segíti a termékenységet”.Ez a termék többféle szteroid szaponint, nyálkát és β-szitoszterolt tartalmaz, amelyek erős antibakteriális hatást fejtenek ki.
Lép-erősítő és gyomor-harmonizáló — Taihe torta
Összetevők: 120 g kínai jamgyökér, 120 g lótuszmag, Atractylodes macrocephala, Euryale ferox mag, Poria cocos, erjesztett maláta, Toona sinensis mag és Aconitum carmichaeli gyökér,60 g pörkölt édesgyökér. Elkészítés: Az összes összetevőt finom porrá őröljük. 500 g szárított régi rizzsel és mézzel összekeverjük, és kis süteményeket formálunk belőle. Naponta egy süteményt fogyasszunk. Hatás: Erősíti a lép működését és harmonizálja a gyomrot, különösen alkalmas lép-gyomor gyengeséggel küzdő férfiak, nők és gyermekek számára. Megjegyzés: Ez a recept a Qing-dinasztia császári kórházának titkos orvosi feljegyzéseiből származik, és a lép-qi tonizálására szolgáló étrendi terápiaként használják.A receptben a kínai jamgyökér, a lótuszmag, az Atractylodes macrocephala, az Euryale ferox mag és a Poria cocos mind kiválóan alkalmasak a lép erősítésére és a qi fokozására. Ezek közül az Euryale ferox mag további összehúzó tulajdonságokkal rendelkezik, míg a Poria cocos diuretikus hatást is kifejt. Ez az összehúzó és vizelethajtó hatások kombinációja – amely megerősíti a helyes qi-t, miközben eltávolítja a nedvességet okozó kórokozó tényezőket – figyelemre méltó szinergiát mutat a receptben.A modern kutatások szerint a Poria cocos (ahogy korábban már említettük), az Atractylodes macrocephala, a Dioscorea opposita és a Nelumbo nucifera fokozzák az emberi immunrendszer működését. A Dioscorea opposita csökkentheti a vércukorszintet és a lipidszintet, míg a Nelumbo nucifera és az Euryale ferox rákellenes tulajdonságokkal rendelkezik. Ez bizonyítja a készítmény kivételes hatékonyságát a hosszú élettartam elősegítésében és az öregedés elleni küzdelemben. Hő eltávolítása, szél eloszlatása és vérnyomáscsökkentés – látásjavító, hosszú élettartamot biztosító tabletták (paszta) Összetevők: 60 g fagyos eperfa levél,60 g krizantémvirág, ízlés szerint méz. Elkészítés: Az összetevőket durva porrá őröljük. Mézzel keverjük össze, és mungóbab méretű tablettákat formálunk belőle. Alternatív megoldásként alaposan főzzük, szűrjük le, sűrű sziruppá főzzük, majd mézzel keverjük össze paszta formájúra. Naponta 2-3 alkalommal 6 g-ot vegyünk be. Hatás: Nyugtatja a májat, javítja a látást, hőtisztító, szélűző, vérnyomáscsökkentő.
Megjegyzések: A modern kutatások szerint a krizantém illékony illóolajokat, kolint és krizantém-glikozidokat tartalmaz, amelyek antibakteriális és gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkeznek. Emellett javítja a kapillárisok rugalmasságát, tágítja a koszorúereket, valamint kardiotonikus és vérnyomáscsökkentő hatása van. A Divine Farmer's Classic of Materia Medica a krizantémot kiváló gyógynövényként osztályozza, és kijelenti, hogy „hosszú távú használata jótékony hatással van a qi-re és a vérre, könnyíti a testet és meghosszabbítja az életet”.Ezt a receptet Zhang Zhongyuan császári orvos írta fel Cixi császárné 71 éves korában, ami azt jelzi, hogy idősek számára is alkalmas.
Vesék táplálása, az agy erősítése, a yin és a qi pótlása — Schisandra bogyó paszta
Összetevők: 240 g schisandra bogyó.
Elkészítés: A bogyókat megmossuk, fél napig vízben áztatjuk, puhára főzzük, leszűrjük, majd sziruppá főzzük. Kis mennyiségű mézet adunk hozzá, hogy paszta legyen belőle.Naponta egyszer vagy kétszer, egy kanálnyit, forró vízben feloldva, szájon át kell bevenni.
Hatás: Tonizálja a veséket és erősíti az agyat, táplálja a yint és fokozza a qit, valamint táplálja a szívet.
Megjegyzés: Ez a recept a Cixi császárné és Guangxu császár számára összeállított válogatott orvosi receptekben szerepel, amelyeket az ő állóképességének erősítésére és szellemének táplálására használtak. Ez a készítmény meleg természetű, édes-savanyú ízű, és a máj, a vese, a szív és a tüdő meridiánjaiba hat.A hagyományos orvostudományi tudósok a tonizáló és erősítő hatások között „az öt zsigert táplálja és az inakat és csontokat erősíti” tulajdonságokat tulajdonítottak neki. A modern kutatások szerint schisandrin, citromsav, illóolajok és más vegyületeket tartalmaz, amelyek szabályozzák az agykéreg működését, javítják a kognitív és fizikai képességeket, miközben fokozzák a nem specifikus immunitást és a mellékvese kéreg aktivitását.Védi a májat, méregtelenít és csökkenti az alanin-aminotranszferáz szintjét. Ez a paszta kiváló agytápláló és hosszú élettartamot biztosító terméknek tekinthető.
A vesék táplálása, a vitalitás helyreállítása, az elme megnyugtatása és a szellem megnyugtatása — Yangchun Baixue torta
Összetevők: 60 g fehér poria (hámozva), 60 g kínai jamgyökér,Euryale mag 90 g, lótuszmag (mag nélkül és hámozva) 150 g, sült Shenqu 30 g, sült maláta 30 g, rizs 500 g, ragadós rizs 500 g, fehér cukor 500 g.
Elkészítés: Az összes gyógyhatású összetevőt porrá őröljük. A port a rizs és a ragadós rizs mellé tesszük egy szövetzsákba. Gőzölőedényben alaposan megpároljuk, amíg nagyon puha nem lesz. Kivesszük és egy szitáló kosárba (vagy nagy fa tálcára) tesszük. A fehér cukrot alaposan belekeverjük, amíg egyenletesen eloszlik. Kis darabokra gyúrjuk. Napon (vagy sütőben) teljesen megszárítjuk. Tároljuk későbbi felhasználásra. Idős emberek naponta 2-3 alkalommal 1-2 darabot fogyaszthatnak.
Hatás: Erősíti a lép és a gyomrot, táplálja a vese esszenciáját és a vitalitást, megnyugtatja az elmét és a szellemet, meghosszabbítja az életet és elősegíti a hosszú élettartamot.
Megjegyzés: Ez egy hitelesített császári udvari étrendi gyógymód a Ming-dinasztiából, amelyet a „Lu Fu tiltott receptjei” című műben rögzítettek. A Poria cocos hatását a korábbi „Poria torta” bejegyzés részletezi.A „Isteni paraszt gyógynövény-klasszikusa” a kínai jamgyökeret kiváló gyógynövényként osztályozza, és kijelenti, hogy „növeli a vitalitást és erősíti az izmokat. Hosszú távú használata élesíti az érzékeket, könnyíti a testet, csökkenti az éhséget és meghosszabbítja az életet”.
A híres Qing-dinasztia orvosa, Zhang Xichun a kínai jamgyökeret a tápláló gyógynövények közül a legkiválóbb toniknak tartotta.A modern orvostudományi kutatások megerősítik, hogy a kínai jamgyökér amilázt, aminosavakat, kolint, szaponinokat és egyéb vegyületeket tartalmaz. Fokozza a fehérvérsejtek fagocita funkcióját és csökkenti a vércukorszintet. Amiláz tartalma elősegíti a fehérjék és cukrok lebontását, ezáltal előmozdítva a szövetek regenerálódását és táplálását.