V priebehu histórie ovládali krásky umenie zachovať si mladistvý vzhľad. V honosných palácoch sa špecialisti venovali príprave výživných lahôdok pre cisárske manželky. Postupom času sa z toho vyvinul exkluzívny repertoár tajných receptov na zdravie a krásu. Hydratácia pleti a zvýšenie žiarivosti — Jade Skin Powder Zložky: po 6 g Angelica dahurica, mastek a biely akonit; 120 g prášku z fazule mungo.
Spôsob použitia: Všetky zložky rozdrvte na veľmi jemný prášok. Naneste malé množstvo na tvár na čistenie alebo zmiešajte s materským mliekom. Výsledky sú pozoruhodne rýchle.
Účinnosť: Tento prášok špeciálne ošetruje drsnú, suchú a matnú pleť, ako aj pehy a škvrny. Pravidelné používanie hydratuje pokožku, zlepšuje pleť a dodáva jej žadový lesk, pričom zanecháva tvár hladkú ako krém.
Poznámka: Receptúra pochádza z tajnej zbierky masti, piluliek a práškov Císařskej lekárskej akadémie. Angelica dahurica má aromatické vlastnosti, ktoré vyživujú pokožku, dodávajú jej belosť a jemnosť a zároveň podporujú ružovú pleť. V minulosti sa používala ako kozmetický prostriedok na cisárskom dvore, moderná veda potvrdzuje, že jej prchavé aromatické oleje pri lokálnej aplikácii rozširujú miestne krvné cievy. To zlepšuje krvný obeh, uľahčuje absorpciu melanínu a má hydratačné účinky.
Kompendium Materia Medica uvádza: „Biely oměj lieči stovky ochorení tváre, lieči tmavú, suchú pleť a škvrny.“ Farmakologický výskum ukazuje, že táto látka má dráždivý účinok na pokožku, spôsobuje exfoliáciu epidermis, čím odstraňuje tmavé, suché škvrny a nedokonalosti. Okrem toho lokálne použitie rozširuje miestne krvné cievy, zlepšuje krvný obeh a uľahčuje absorpciu pigmentu.
Zázračný prostriedok na všetky nedostatky a slabosti – pasta ôsmich pokladov
Zložky: Codonopsis 60 g, Poria 60 g, Atractylodes 30 g, semená Coix, semená Euryale, fazuľa Dolichos, semená lotosu, čínsky yam, každý 90 g, biely cukor 240 g.
Príprava: Všetky zložky rozdrvte na jemný prášok. Spojte s lepkavou ryžovou múkou a vytvorte koláče. Užívajte podľa potreby, dvakrát až trikrát denne, zapíjajte čistou prevarenou vodou.
Účinnosť: Táto receptúra nie je ani studená, ani horúca, je to mierne zahrievajúci tonizujúci prostriedok, ktorý vyživuje slezinu a žalúdok. Pri všetkých formách nedostatku a slabosti u mužov, žien a detí je konzumácia týchto koláčov mimoriadne účinná.
Poznámka: Ide o vynikajúci výživový prostriedok na liečbu nedostatkov. Cisár Qianlong konzumoval tieto koláčiky pravidelne od svojich štyridsiatich rokov. Neskôr sa o ne uchádzali cisári a cisárovné počas celej dynastie Qing, vrátane cisárovnej vdovy Cixi. Codonopsis v receptúre výrazne dopĺňa životnú energiu, zatiaľ čo semená coix a fazuľa mungo posilňujú slezinu a odstraňujú vlhkosť. Kombinácia bylín je harmonicky vyvážená, čo ju robí obzvlášť vhodnou pre stavy nedostatku sleziny a žalúdka a nedostatku srdca a obličiek.
Posilnenie sleziny, výživa obličiek, upokojenie mysle a upokojenie ducha — cisársky koláč Poria
Zložky: Poria cocos, semená lotosu, semená euryale, čínsky yam, ryža japonica, lepkavá ryža.
Postup: Rozomelte rovnaké časti porie a ostatných bylín na jemný prášok. Oddelene rozomelte ryžu japonica a lepkavú ryžu na múku.Zmiešajte tri časti liečivého prášku s piatimi časťami lepkavej ryžovej múky a dvoma časťami nelepkavej ryžovej múky. Vymiesite cesto s vodou, varíte v bambusovom košíku, kým nie je hotové, a potom tvarujete do malých koláčikov. Konzumujte jeden až dva koláčiky denne, ráno a večer.
Prínosy: Posilňuje slezinu a obličky, upokojuje srdce a myseľ, podporuje dlhovekosť.
Poznámka: Ide o tajný liek cisárskeho dvora.Poria cocos, klasifikovaná ako vynikajúca bylina v Divine Farmer's Classic of Materia Medica, je opísaná ako „pri dlhodobom užívaní upokojuje ducha a vyživuje dušu, zmierňuje hlad a predlžuje život“. V starovekej medicíne bola bežne používaným liekom na dlhovekosť. Moderný výskum potvrdzuje, že Poria obsahuje predovšetkým poria polysacharidy, poria kyselinu, lecitín, histidín, ergosterol a ďalšie zlúčeniny, ktoré majú sedatívne a hypoglykemické účinky.
Polysacharidy poria posilňujú imunitnú funkciu, zvyšujú odolnosť voči chorobám a vykazujú silné protinádorové vlastnosti. Semená lotosu, klasifikované ako vynikajúca bylina v Divine Farmer's Classic of Materia Medica, sú opísané ako „tonizujúce stredný zdroj energie, vyživujúce ducha, zvyšujúce vitalitu, odstraňujúce stovky chorôb; dlhodobé užívanie odľahčuje telo, spomaľuje starnutie, potláča hlad a predlžuje život“.Plody gorgónie, klasifikované ako vynikajúca bylina v Divine Farmer's Classic of Materia Medica, sú indikované na liečbu artralgie vyvolanej vlhkosťou, bolesti bedrovej, chrbtovej a kolennej oblasti, tonizáciu stredného ohrievača, elimináciu akútnych ochorení, posilnenie esencie a čchi, posilnenie vôle, zostrenie zmyslov a pri dlhodobom užívaní na odľahčenie tela, potlačenie hladu a spomalenie starnutia.
Výživná pasta pre obličky, prospešná pre pľúca, posilňujúca slezinu a výživná pre srdce — Jiling Paste
Zložky: 60 g ženšenu, po 120 g koreňa špargle, hľuzy ophiopogon, surového koreňa rehmannia a upraveného koreňa rehmannia, po 60 g koreňa Achyranthes a plodov vlčieho bobu.
Postup: Ženšen rozdrvte na jemný prášok. Ostatné bylinky uvarte, precedte, aby ste odstránili zvyšky, pridajte med, vmiešajte ženšenový prášok a spracujte na pastu. Alternatívne môžete všetky bylinky rozdrviť na prášok, zmiešať s medom a vytvoriť tabletky veľkosti semienka paulownia. Pastu užívajte dvakrát denne, vždy pol lyžice, rozpustenú vo vriacej vode. Tabletky užívajte dvakrát denne, vždy 10 g, na prázdny žalúdok s vriacou vodou.
Účinnosť: Vyživuje obličky a pľúca, posilňuje slezinu a srdce, dopĺňa esenciu a morek, posilňuje telo a predlžuje životnosť.
Poznámka: Pasta Jiling je vylepšená formula vyvinutá cisárskym lekárom Gu Songyuanom počas vlády Kangxi z dynastie Qing. Keďže formula prevažne vyživuje jin a dopĺňa krv, je najlepšie, aby sa jej vyhýbali ľudia s nedostatočnou slezinou a hnačkou.
Čistí srdce, zvlhčuje pľúca, vyživuje jin a znižuje oheň — Er Dong pasta
Zložky: Koreň špargle 500 g, hľuza Ophiopogon 500 g, prášok Fritillary 120 g.
Spôsob použitia: Varte s vodou, aby vznikla pasta, potom pridajte prášok Fritillary a med, aby zmes zhustla. Užívajte 4–5 čajových lyžičiek denne ráno, rozpustených v čistej prevarenej vode.
Účinnosť: Táto pasta čistí srdce a zvlhčuje pľúca, zmierňuje kašeľ a rozpúšťa hlien, vyživuje jin a znižuje oheň, hasí smäd a zmierňuje podráždenosť, rozptyľuje oheň z piatich vnútorných orgánov. Pri strate krvi, vyčerpaní a nedostatku prvotného jin je tento liek nenahraditeľný. Dlhodobé užívanie reguluje metabolizmus vody, harmonizuje jin a jang, čím eliminuje choroby.
Poznámka: Receptúra pochádza z receptov cisárskej nemocnice Qing. Obidve zimné byliny sú vynikajúce sladké a studené látky vyživujúce jin.Koreň špargle (Tianmendong) je tonikum pre vytrvalosť a proti starnutiu, klasifikované ako vynikajúca bylina v Divine Farmer's Classic of Materia Medica. Dlhodobé užívanie „odľahčuje telo, zvyšuje vitalitu, predlžuje život a zmierňuje hlad“. Materia Medica rodiny Sun ho opisuje ako „zvlhčujúci päť vnútorných orgánov, prospešný pre pokožku, zlepšujúci pleť a dopĺňajúci päť prác a sedem zranení“. To môže súvisieť s jeho bohatým obsahom asparagínu, slizu a steroidných saponínov.Klasická príručka Materia Medica Božského farmára klasifikuje Ophiopogon japonicus ako vynikajúcu bylinu a uvádza, že „odľahčuje telo, zabraňuje starnutiu a pri dlhodobom užívaní zmierňuje hlad“. Dodatok k Klasickej príručke slávnych lekárov uvádza, že „posilňuje jin a obohacuje esenciu, pomáha tráveniu a reguluje stredný ohrievač, chráni srdcového ducha a stabilizuje pľúcnu čchi, harmonizuje päť vnútorných orgánov, podporuje dobré zdravie, skrášľuje pleť a pomáha plodnosti“.Tento produkt obsahuje viacero steroidných saponínov, slizoviny a β-sitosterolu, ktoré vykazujú silnú antibakteriálnu aktivitu. Tonizácia sleziny a harmonizácia žalúdka — Taihe Cake Zložky: 120 g čínskeho yamu, po 120 g lotosových semien, Atractylodes macrocephala, semien Euryale ferox, Poria cocos, fermentovaného sladu, semien Toona sinensis a koreňov Arisaema heterophyllum.60 g praženého koreňa sladkého drievka.
Príprava: Všetky zložky rozdrvte na jemný prášok. Zmiešajte s 500 g sušenej starej ryže a medom a vytvorte malé koláče. Konzumujte jeden koláč denne.
Účinnosť: Posilňuje slezinu a harmonizuje žalúdok, je vhodný najmä pre mužov, ženy a deti s nedostatočnou funkciou sleziny a žalúdka.
Poznámka: Tento recept pochádza z Tajných lekárskych záznamov cisárskej nemocnice dynastie Qing a slúži ako diétna terapia na posilnenie sleziny-či.V receptúre sú čínsky yam, lotosové semienka, Atractylodes macrocephala, semienka Euryale ferox a Poria cocos, ktoré sú všetky vynikajúce na posilnenie sleziny a zvýšenie čchi. Z nich semienka Euryale ferox majú navyše adstringentné vlastnosti, zatiaľ čo Poria cocos tiež podporuje diurézu. Táto kombinácia adstringentných a diuretických účinkov – konsolidácia správnej čchi a vylučovanie vlhkých patogénnych faktorov – preukazuje pozoruhodnú synergiu v receptúre.Moderný výskum naznačuje, že Poria cocos (ako bolo uvedené vyššie), Atractylodes macrocephala, Dioscorea opposita a Nelumbo nucifera posilňujú imunitnú funkciu človeka. Dioscorea opposita môže znižovať hladinu cukru a lipidov v krvi, zatiaľ čo Nelumbo nucifera a Euryale ferox vykazujú protinádorové vlastnosti. To dokazuje výnimočnú účinnosť tejto receptúry pri podporovaní dlhovekosti a boji proti starnutiu. Odstraňovanie tepla, rozptyľovanie vetra a znižovanie krvného tlaku – tabletky na zlepšenie zraku a dlhovekosti (pasta) Zložky: 60 g mrazených listov moruše,kvetov chryzantémy 60 g, med podľa chuti. Príprava: Bylinky nahrubo zomeliete na prášok. Zmiešate s medom a vytvoríte tabletky veľkosti fazule mungo. Alternatívne môžete zmes dôkladne povariť vo vode, precediť a zredukovať na hustý sirup. Pridáte med a konzumujete ako pastu. Užívajte 6 g, 2-3 krát denne. Účinky: Upokojuje pečeň a zlepšuje zrak, odstraňuje teplo a rozptyľuje vietor, znižuje krvný tlak.
Poznámky: Moderný výskum ukazuje, že chryzantéma obsahuje éterické oleje, cholín a chryzantémové glykozidy, ktoré majú antibakteriálne a protizápalové vlastnosti. Zvyšuje tiež pružnosť kapilár, rozširuje koronárne artérie a má kardiotonické a hypotenzívne účinky. Klasická príručka o liečivých rastlinách Božského farmára klasifikuje chryzantému ako vynikajúcu bylinu a uvádza, že „dlhodobé užívanie prospieva čchi a krvi, odľahčuje telo a predlžuje život“.Tento recept predpísal cisársky lekár Zhang Zhongyuan cisárovnej vdove Cixi vo veku 71 rokov, čo svedčí o jeho vhodnosti pre starších ľudí.
Výživný pre obličky, posilňujúci mozog, doplňujúci jin a čchi – pasta zo schisandrových bobúľ
Zloženie: 240 g schisandrových bobúľ.
Príprava: Bobule umyte, namočte na pol dňa do vody, varte do mäkka, scedzte a potom varte na miernom ohni, až vznikne sirup. Pridajte malé množstvo medu, aby vznikla pasta.Užívajte perorálne raz alebo dvakrát denne, vždy jednu lyžicu rozpustenú v horúcej vode.
Účinnosť: Tonizuje obličky a posilňuje mozog, vyživuje jin a posilňuje čchi a vyživuje srdce.
Poznámka: Táto receptúra je zaznamenaná vo Vybraných lekárskych predpisoch pre cisárovnú vdovu Cixi a cisára Guangxu, kde sa používala na posilnenie jej konštitúcie a vyživenie jej ducha. Tento prípravok je teplý, má sladkokyslú chuť a pôsobí na meridiány pečene, obličiek, srdca a pľúc.Tradiční lekári mu pripisovali „vyživovanie piatich vnútorných orgánov a posilňovanie šliach a kostí“ medzi jeho tonizujúcimi a posilňujúcimi vlastnosťami. Moderný výskum ukazuje, že obsahuje schisandrin, kyselinu citrónovú, éterické oleje a iné zlúčeniny, ktoré modulujú funkciu mozgovej kôry, zlepšujú kognitívne a fyzické schopnosti a zároveň posilňujú nešpecifickú imunitu a činnosť kôry nadobličiek.Chráni tiež pečeň, detoxikuje a znižuje hladinu alanínaminotransferázy. Táto pasta môže byť označená ako vynikajúci produkt vyživujúci mozog a zvyšujúci dlhovekosť.
Vyživuje obličky, kultivuje vitálnu energiu, upokojuje myseľ a upokojuje ducha — koláč Yangchun Baixue
Zložky: 60 g bieleho poria (olúpaného), 60 g čínskeho yamu,semená Euryale 90 g, dužina lotosových semien (olúpaná a bez semien) 150 g, pražený Shenqu 30 g, pražený slad 30 g, ryža 500 g, lepkavá ryža 500 g, biely cukor 500 g.
Postup: Všetky liečivé zložky rozdrvte na prášok. Prášok spolu s ryžou a lepkavou ryžou vložte do pláteného vrecka. Dôkladne varte v parnom košíku, kým nie je veľmi mäkký. Vyberte a preneste do preosievacieho košíka (alebo veľkého dreveného podnosu). Dôkladne zamiešajte biely cukor, kým nie je rovnomerne rozložený. Vyhniete na malé kúsky. Sušte na slnku (alebo v rúre), kým nie je úplne suchý. Uložte na budúce použitie. Starší ľudia môžu konzumovať 1-2 kúsky, 2-3 krát denne.
Účinnosť: Posilňuje slezinu a žalúdok, vyživuje esenciu obličiek a životnú energiu, upokojuje myseľ a ducha, predlžuje život a podporuje dlhovekosť.
Poznámka: Ide o overený liek cisárskeho dvora z dynastie Ming, zaznamenaný v „Lu Fu Prohibited Formulas“. Účinky Poria cocos sú podrobne opísané v predchádzajúcom zápise „Poria Cake“.Klasika božského farmára Materia Medica klasifikuje čínsky yam ako vynikajúcu bylinu a uvádza, že „zvyšuje vitalitu a posilňuje svaly. Dlhodobé užívanie ostruje zmysly, odľahčuje telo, potláča hlad a predlžuje dlhovekosť.“
Renomovaný lekár dynastie Qing Zhang Xichun považoval čínsky yam za najlepší tonik medzi výživnými bylinami.Moderný lekársky výskum potvrdzuje, že čínsky yam obsahuje amylázu, aminokyseliny, cholín, saponíny a iné zlúčeniny. Zvyšuje fagocytárnu funkciu bielych krviniek a znižuje hladinu cukru v krvi. Obsah amylázy uľahčuje rozklad bielkovín a cukrov, čím podporuje regeneráciu a výživu tkanív.