الأرق، والمعروف أيضاً باضطراب الخلود إلى النوم والحفاظ على النوم، هو اضطراب عصبي نفسي ناتج بشكل رئيسي عن مجموعة متنوعة من الأسباب لصعوبة الخلود إلى النوم، وعمق النوم ومدة النوم القصيرة جداً، وهو أيضاً مرض شائع في الحياة اليومية. غالبًا ما يسبب الأرق ألمًا كبيرًا وعبئًا نفسيًا كبيرًا للمرضى، وكثير من المرضى يلحقون الضرر بأجسادهم عن طريق إساءة استخدام أدوية الأرق. العلاج السريري للأرق له العديد من الطرق، مثل العلاج الدوائي، والعلاج السلوكي، والعلاج النفسي، وبعض المرضى يستخدمون أيضًا الوخز بالإبر لعلاج الأرق، ولكن بعد العلاج بالوخز بالإبر للأرق، سيكون هناك تفاقم للأرق، فما سبب ذلك؟ بعد ذلك يرجى من كبير أطباء مستشفى الشعب في مدينة يانغجيانغ منغ لي تشين، تقديم إجابة مفصلة على هذا السؤال.

　　بعد الكى تفاقم الأرق كيف؟

　　قد يكون تفاقم الأرق بعد الكي لأن المريض نفسه ينتمي إلى الأشخاص الذين يعانون من نقص يين النار. المبدأ الأساسي للكي الكي، هو استخدام الموكا على نقاط التبخير المحلية، وذلك للعب دور تدفئة خطوط الطول والضمانات، والقدرة الرئيسية للتكيف مع الحشد هو نوع البرد، لأن نقص الين والدم لدى الحشد قد يكون أكثر قابلية للتطبيق. بالنسبة لبعض الأشخاص الذين لديهم نقص في الين والنار، قد يزيد من أعراض المريض، لذلك يجب تطبيق علاج الكي للأرق بطريقة تمييزية.

　　كيف ينبغي علاج الأرق؟

　　بالنسبة للأرق الناجم عن نقص الين والنار، يمكن استخدام الطب الصيني مع العلاج الغذائي والأدوية. يمكن للطب الصيني أن يلعب بعض الأدوية لتغذية الين، وخفض النار، وتهدئة التأثير، مثل الخيزران الشائع، والزنبق، وهذا النوع من الأدوية له تأثير تغذية الين، من خلال استهلاك هذه الأدوية للعب دور العلاج الغذائي؛ بالإضافة إلى ذلك، يمكنك أيضًا وصف بعض الين المغذي وخفض النار من الطب الصيني التقليدي للقيام بالطب الصيني لتنظيم علاج الأرق، وله أيضًا تأثير معين.

　　يمكن لمرضى الأرق الناجم عن نقص الين بالإضافة إلى العلاج من خلال الطب الصيني التقليدي، يمكن للمرضى في حياتهم اليومية أيضًا تناول بعض الفواكه والخضروات الطازجة، واستهلاك الفيتامينات في الوقت المناسب، ويحتوي جسم الإنسان على مجموعة متنوعة من العناصر النزرة، ويمكن أن يلعب الين المغذي لتقليل الغرض من النار، ولكن أيضًا مناسب أيضًا لتناول بعض منتجات الألبان وأطعمة الصويا، ولكن أيضًا يمكن أن ينظم بشكل فعال ظاهرة نقص الين النار. بالإضافة إلى ذلك، في عملية العلاج يجب أيضًا الانتباه إلى العمل المنتظم والراحة، لضمان النوم الكافي.