Чому волосся випадає щоразу, коли я його мию? Багато людей стикаються з проблемою значного випадіння волосся під час миття голови. Що саме є причиною цього? Чи може це бути пов'язано з неправильною технікою миття? Нижче ми розкриємо таємницю випадіння волосся після миття і виділимо сім шкідливих звичок, яких слід уникати.
1. Миття без попереднього розчісування
«Без шкіри, де б кріпилося волосся?» Шкіра голови має вирішальне значення для здоров'я волосся. Перед миттям розчешіть вологе волосся мокрою щіткою, щоб видалити бруд і пил зі шкіри голови, забезпечивши ретельне очищення як шкіри голови, так і волосся. Щоб уникнути подразнення шкіри голови, вибирайте гребінець з широкими зубцями та закругленими кінчиками.
2. Нанесення шампуню відразу після змочування волосся
Багато хто наносить шампунь відразу після змочування волосся, не усвідомлюючи, що це заважає ретельному очищенню.
Правильний підхід: перед нанесенням шампуню промийте волосся теплою водою протягом більше ніж хвилини, щоб видалити первинний бруд.
3. Дряпання шкіри голови нігтями під час миття
Нігті є джерелом значної кількості бактерій, проте багато хто віддає перевагу довгим нігтям під час миття волосся. Така практика створює ризик подряпати шкіру голови, що може призвести до інфекції.
Під час миття волосся рекомендується застосовувати традиційні китайські техніки масажу. Делікатне миття не тільки ефективно очищає, але й сприяє здоров'ю.
4. Нанесення кондиціонера на корені волосся
Оскільки під час миття волосяні фолікули відкриваються, нанесення кондиціонера на корені волосся дозволяє хімічним речовинам проникати в них і потенційно закупорювати фолікули, що збільшує ризик випадіння волосся.
Рекомендується спочатку розчесати волосся, а потім нанести кондиціонер від вух до кінчиків, стежачи, щоб він не потрапив на шкіру голови.
5. Недостатнє змивання кондиціонера
Хоча збереження блискучого волосся є загальною проблемою, деякі помилково вважають, що залишки кондиціонера можуть захистити пасма. Насправді залишки кондиціонера легко притягують пил, закупорюють фолікули і можуть викликати запалення. Ретельне змивання всіх засобів для догляду за волоссям є надзвичайно важливим.
6. Сон з вологим волоссям
Чи можна лягати спати, коли після миття волосся очі занадто втомлені, щоб залишатися відкритими? Насправді на цьому етапі кутикули волосся відкриті, що робить волосся крихким і нестійким до тертя. Сон з напіввологим волоссям може стоншити кутикулярний шар, роблячи волосся сухим.
7. Вихід на вулицю відразу після миття волосся
Волосся також потребує захисту від сонця. Дослідження показують, що волосся страждає від ультрафіолетового випромінювання в два рази більше, ніж обличчя! Ультрафіолетові промені стоншують і лущать кутикулярний шар. Вихід на вулицю відразу після миття волосся піддає його впливу ультрафіолету, що може призвести до ламкості та посічених кінчиків.
Якщо ви виходите на вулицю, найкраще використовувати парасольку або носити капелюх для захисту від ультрафіолету.
Чи часто зміна шампуню призводить до випадіння волосся?
В Інтернеті стверджують, що слід уникати частої зміни шампуню, оскільки шкіра голови пристосовується до конкретних формул. Наприклад, тривале використання лужних шампунів дозволяє шкірі голови пристосуватися; різка зміна на кислі шампуні може подразнювати шкіру голови і викликати випадіння волосся.
Різні шампуні містять різні формули, включаючи хімічні або рослинні інгредієнти. Якщо ваша шкіра голови не звикла до нової формули, це може пошкодити волосся або посилити його випадання.
Насправді зміна шампунів не має прямого зв'язку з випаданням волосся, якщо тільки обраний продукт не є неякісним або не відповідає нормам.З точки зору здоров'я волосся, лікарі не рекомендують використовувати тільки одну марку шампуню протягом тривалого часу. Найкраще тримати у ванній кімнаті два або три види шампуню і чергувати їх використання. Це пов'язано з тим, що тривале використання одного шампуню може призвести до накопичення залишків на шкірі голови і волоссі, що з часом впливає на якість волосся. Шампунь не може ефективно видалити свої власні залишки.
Перехід на інший шампунь під час наступних миття ефективно видаляє ці залишки від попередніх застосувань.
На цьому ми завершуємо наше дослідження таємниці випадіння волосся під час миття та семи шкідливих звичок, яких слід уникати. Сподіваємося, що ці рекомендації виявляться корисними. Бажаємо вам міцного здоров'я та гарного самопочуття протягом зимових місяців.